야뇨증 : 증상, 원인, 치료 등 & 황소; 안녕 건강

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정의

야뇨증이란 무엇입니까?

야뇨증, 또는 야행성 다뇨증, 밤에 너무 자주 소변을 보는 상태를 설명하는 데 사용되는 의학 용어입니다. 화장실을 사용하기 위해 매일 밤 두 번 이상 일어나면 아마도 야뇨증 일 것입니다.

일반적으로 소변을보기 위해 일어나지 않고도 6 ~ 8 시간 동안 수면을 취할 수 있습니다. 그러나 야간뇨가있는 경우 일반적으로 밤에 5 ~ 6 회 일어나 소변을 볼 수 있습니다. 따라서이 상태의 환자는 수면의 질이 좋지 않습니다.

수면의 질을 방해하는 것 외에도이 상태는 실제로 특정 건강 문제의 징후 일 수 있습니다. 이들 중 일부는 요로 감염, 방광 또는 전립선 종양, 방광 탈출증, 심지어 당뇨병을 포함합니다.

일반적으로 야뇨증은 4 가지 유형으로 나눌 수있는 상태입니다. 이 유형은 밤에 너무 자주 소변을 보는 원인을 결정합니다.

• 다뇨증, 신체가 24 시간 동안 너무 많은 소변을 생성하는 경우.
• 야간 다뇨증, 밤에 몸이 너무 많은 소변을 생성하는 경우.
• 방광 용량 문제, 방광이 소변을 적절하게 저장하고 배설 할 수없는 경우.
• 혼합 야간뇨, 위의 조합으로 인해 야간뇨가 발생하는 경우.

이 상태는 유아와 어린이에게 더 흔한 야뇨증이나 야뇨증과는 다릅니다.

야뇨증은 얼마나 흔한가요?

야뇨증은 매우 흔한 질환입니다. 30 세 이상 성인 3 명 중 1 명이이를 경험했습니다.

이 상태의 발병률은 나이가 들면서 증가합니다. 이는 생활 습관 변화 또는 당뇨병 및 울혈 성 심부전과 같은 기타 건강 문제로 인한 것일 수 있습니다.

이 상태는 임신 한 여성 에게서도 흔히 발견됩니다. 이는 자궁이 커지면 방광에 압력을 가하여 배뇨 충동이 증가하기 때문입니다.

야뇨증은 존재하는 위험 요소를 인식하여 치료할 수있는 상태입니다. 이 질병에 대한 자세한 정보를 알아 보려면 의사와 상담하십시오.

징후 및 증상

야뇨증의 징후와 증상은 무엇입니까?

일반적으로 화장실에 가지 않고 밤에 6-8 시간 잘 수 있습니다. 야뇨증의 주요 징후와 증상 중 하나는 밤에 두 번 이상 일어나서 소변을 보는 것입니다. 이로 인해 정상적인 수면주기가 중단 될 수 있습니다.

위에 나열되지 않은 징후와 증상이있을 수 있습니다. 특정 증상에 대한 우려가있는 경우 의사와 상담하십시오.

언제 의사를 만나야합니까?

위의 징후 나 증상이 있거나 다른 질문이 있으면 의사와 상담하십시오.

각 환자의 신체는 다양한 징후와 증상을 보입니다. 가장 적절한 치료를 받고 건강 상태에 따라 항상 의사 나 가까운 의료 서비스 센터에서 증상을 확인하십시오.

원인

야뇨증의 원인은 무엇입니까?

요로는 소변 생성, 저장 및 제거를 담당하는 기관으로 구성됩니다. 소변은 신체의 잔여 분비물입니다.

신장이 혈액을 정화 할 때 소변이 형성됩니다. 일반적으로 신장은 매일 약 400 ~ 2,000mL의 소변을 만듭니다. 어떤 경우에는 야간뇨가있는 사람의 신체가 정상적인 소변보다 더 많이 생성합니다.

그러나이 상태는 다른 건강 문제로 인해 발생할 수도 있습니다. 그중 하나는 요로 감염입니다. 이 감염은 작열감과 낮과 밤에 소변이 필요하다는 느낌을 유발합니다.

또한 취침 직전에 물, 특히 술과 카페인을 너무 많이 마시면 ​​밤에 자주 일어나 소변을 볼 수 있습니다.

따라서 야뇨증은 의학적 상태에 대한 생활 방식 선택과 많은 관련이있는 상태입니다. 다음은이 질병과 밀접한 관련이있는 일부 의학적 상태입니다.

• 전립선의 감염 또는 비대
• 방광에 떨어짐
• 과민성 방광 증후군
• 방광, 전립선 또는 골반 부위의 종양
• 당뇨병
• 걱정
• 신장 감염
• 부종 또는 아래 다리의 부종
• 다음과 같은 신경계 질환 다발성 경화증 (MS), 파킨슨 병 또는 척수 압박
• 심장 마비

위의 문제 외에도 야간뇨를 유발할 수있는 다른 상태는 다음과 같습니다.

1. 임신

지속적으로 밤에 소변을보고 싶은 충동은 임신 초기 증상 일 수 있습니다. 이 상태는 임신 초기에 나타날 수 있습니다. 그러나 자궁이 커지고 방광을 눌렀을 때 그 모양이 더 흔합니다.

2. 수면 무호흡증

그 외에도 밤에 과도한 배뇨도 증상입니다 폐쇄성 수면 무호흡증. 방광이 꽉 차지 않은 경우에도 발생할 수 있습니다. 그래서 수면 무호흡증 제어하면 증상이 사라집니다.

3. 약물 부작용

일부 유형의 약물은 특히 이뇨제를 복용하는 경우 부작용으로 야간뇨를 유발할 수 있습니다 (물 알약). 이 약물은 일반적으로 고혈압이나 다리 부종을 치료하는 데 사용됩니다.

다음은 밤에 배변을 촉구 할 수있는 약입니다.

• 데메 클로 사이클린
• 리튬
• 메 톡시 플루 란
• 페니토인
• 프로 폭시 펜

소변을 볼 수 없거나 배뇨를 조절할 수없는 경우 응급 치료를 받아야합니다.

4. 라이프 스타일의 결과

이 상태의 일반적인 원인은 과도한 액체 소비입니다. 알코올과 카페인이 함유 된 음료는 이뇨제이므로 섭취하면 몸에서 더 많은 소변이 발생합니다.

술이나 카페인 음료를 과도하게 섭취하면 수면의 질이 저하 될 수 있으며 밤에 소변을 볼 필요가 있습니다.

야뇨증이있는 일부 사람들은 밤에 일어나서 소변을 보는 사람들입니다.

위험 요소

야뇨증 위험을 증가시키는 요인은 무엇입니까?

야뇨증은 연령대 나 인종에 관계없이 누구나 발생할 수있는 상태입니다. 그러나이 상태가 발생할 위험을 증가시키는 몇 가지 요인이 있습니다.

하나 이상의 위험 요소가 있다고해서 해당 질환을 확실히 경험할 수있는 것은 아닙니다. 위험 요인이 없더라도 야간뇨가 발생할 가능성이 낮습니다.

다음은 밤에 과도한 배뇨를 유발할 수있는 위험 요소입니다.

1. 나이

이 상태는 노인 환자에서 더 흔하게 나타나는 경향이 있습니다. 이는 나이가 들면서 건강 문제가 증가하기 때문일 수 있습니다.

따라서 노인 그룹에 속하면이 질병으로 고통받을 가능성이 더 큽니다.

2. 특정 질병을 앓고

울혈 성 심부전, 제 2 형 당뇨병, 양성 전립선 비대증 (BPH)과 같은 특정 질병이있는 사람들은 밤에 소변을 볼 수있는 빈도가 증가 할 위험이 더 높습니다.

3. 신장 및 비뇨기 질환으로 고생

신장 결석, 요로 감염 또는 과민성 방광과 같은 신장 및 요로 문제를 경험했거나 겪고있는 경우 야간뇨가 발생할 위험이 더 높습니다.

4. 호흡 곤란

호흡 곤란이있는 경우, 특히 밤에 자거나 수면 무호흡증, 상태를 경험할 가능성이 더 큽니다.

5. 전립선에 종양이 있습니다

양성 세포이든 잠재적으로 암성 세포이든 종양의 존재는이 질환이 발병 할 가능성에 영향을 미칠 수 있습니다.

양성 전립선 비대증(BPH) 또는 양성 전립선 비대는이 질병의 주요 원인 중 하나입니다.

비대해진 전립선은 무해하고 암이 될 가능성이 없지만 요도를 좁힐 수있어 소변이 원활하게 흐르기 어렵습니다. 이로 인해 배뇨가 불완전하게 느껴지고 환자는 종종 밤에 깨어납니다.

따라서 전립선 암으로 고통받는 사람들도이 상태를 경험할 가능성이 더 높습니다.

6. 환경

핵 방사선이나 수은 중독과 같은 유해 물질에 자주 노출되었거나 노출 된 사람들은이 질병에 걸릴 가능성이 더 높습니다.

진단 및 치료

제공된 정보는 의학적 조언을 대체하지 않습니다. 항상 의사와 상담하십시오.

야뇨증은 어떻게 진단됩니까?

야간뇨의 원인을 진단하는 과정은 어려울 수 있습니다. 진단을 내리기 전에 의사는 몇 가지 질문을 할 것입니다. 이러한 질문에는 다음이 포함됩니다.

• 야뇨증은 언제 시작 되었습니까?
• 밤에 몇 번 소변을 보십니까?
• 이전보다 소변을 적게 생성합니까?
• 사고를 당했거나 침대를 적시셨습니까?
• 당신의 상태를 악화시킨 것이 있습니까?
• 다른 증상이 있습니까?
• 어떤 약을 사용합니까?
• 방광 문제 또는 당뇨병의 가족력이 있습니까?

무엇을 마시고 얼마나 자주 소변을 보는지 일기를 쓰는 것이 도움이 될 수 있습니다.

다음과 같은 여러 검사를 수행 할 수도 있습니다.

• 혈당 검사 (당뇨병 확인)
• 혈액 요소 검사
• 소변 배양
• 체액 결핍 테스트
• 초음파와 같은 이미징 또는 이미지 촬영 테스트

야뇨증은 어떻게 처리됩니까?

야뇨증이 약물로 인해 발생하는 경우 낮에 일찍 약물을 복용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

야간뇨에 대한 치료에는 때때로 과민성 방광의 증상을 감소시킬 수있는 콜린 억제 약물이나 신장에서 소변을 적게 생성하는 데스 모 프레 신과 같은 약물이 포함될 수 있습니다. 다음은 추가 설명입니다.

항콜린 성 약물은 일반적으로 야뇨증을 치료하기 위해 처방되며 야뇨증을 극복하는 데 성공률이 5-40 %입니다. 부작용으로는 구강 건조, 현기증 및 흐린 시력이 있습니다.

• 다리 페나 신 : 방광 경련을 완화하고 과민성 방광을 치료합니다.
• 옥시 부티 닌 : 방광의 배뇨근을 이완시키는 데 도움이됩니다.
• 톨테 로딘 :이 항 무스 카린 계열 약물은 옥시 부티 닌처럼 작용합니다.
• Trospium Chloride : 방광의 콜린성 수용체를 차단하여 방광 과잉 활동을 줄입니다.
• Solifenacin :이 약물은 항콜린 성 부작용이 적은 항 무스 카린 제입니다.

위의 약물이 회복 과정이 진행되지 않는 것으로 간주되면 의사는 다음 약물을 처방 할 수 있습니다.

• 데스 모 프레 신 : ADH 또는 바소프레신과 유사한이 약물은 신장이 소변을 적게 생성하도록 도와줍니다.
• Furosemide :이 유형의 이뇨제는 낮 동안 소변 생성을 조절하여 밤에 소변을 줄입니다.
• 부 메타 니드 :이 이뇨제는 밤에 소변 생산을 조절합니다.

야뇨증은 당뇨병이나 요로 감염과 같은 다른 건강 문제를 악화시킬 수있는 질환으로, 치료하지 않으면 악화되거나 퍼질 수 있습니다. 이러한 건강 상태가 해결되면 일반적으로이 질병도 저절로 사라집니다.

가정 요법

야뇨증을 치료하기 위해 할 수있는 생활 습관 변화 또는 가정 요법에는 어떤 것이 있습니까?

다음은 야뇨증에 대처하는 데 도움이되는 생활 습관과 가정 요법입니다.

1.식이 요법과 생활 방식 개선

잠자리에 들기 전에 마시는 양을 줄이면 밤에 배변을 예방할 수 있습니다. 알코올과 카페인이 포함 된 음료를 피하는 것도 도움이 될 수 있으며 잠자리에 들기 전에 배변을 할 수 있습니다.

초콜릿, 매운 음식 및 인공 감미료와 같은 일부 음식도 이뇨제입니다. 케겔 운동은 골반 근육을 강화하고 소변 조절을 개선 할 수 있습니다.

그 외에도 케겔 운동과 골반저 운동을 통해 골반 근육을 강화하여 방광 조절을 개선 할 수 있습니다.

2. 낮잠

낮 동안 충분한 휴식과 수면을 취하면 체액의 축적을 예방할 수 있으므로 체액이 혈류를 통해 체내에 고르게 분포됩니다. 이렇게하면 소변을 너무 자주 볼 가능성이 줄어 듭니다.

3. 리프팅 다리

낮잠과 마찬가지로 다리를 올리면 체액이 고르게 분포되어 혈류에 흡수 될 수 있습니다. 누워서 발 아래에 베개를 쌓아 두면서 이렇게 할 수 있습니다.

4. 사용 압축 스타킹

다리를 들어 올리는 것과 같은 역할을 할 수있는 특수 스타킹을 사용하십시오. 이 스타킹은 압력을 제공하고 혈류에 액체를 고르게 분배하는 데 도움이 될 수 있습니다.

5. 메모하는 새로운 습관 만들기

습관을 조정할 수 있도록 증상을 악화시키는 요소에주의를 기울이십시오. 어떤 사람들은 언제 무엇을 마 셨는지 일기를 쓰는 것이 도움이된다고 생각합니다.

질문이 있으면 의사와 상담하여 문제에 대한 최선의 해결책을 찾으십시오.