질을 깨끗하게 유지하기 위해 월경 중 패드를 몇 번이나 교체해야합니까?

매월 모든 여성은 월경이나 월경을 경험합니다. 이 시점에서 여성도 변화를 경험하게 만드는 신체의 호르몬 변화가 있습니다 기분. 이것은 자연스러운 일입니다. 그러나 월경이 올 때 친밀한 기관의 청결을 유지하는 것이 옳습니까? 하루에 몇 번 패드를 교체합니까?

패드를 몇 번이나 교체해야합니까?

월경 중에는 붕대를 제거 할 수 없습니다. 이 물체는 질에서 나오는 생리혈을 수집하고 흡수하는 데 도움이됩니다. 모든 사람은 매일 생리 혈류가 다르기 때문에 사용하는 생리대 선택에 영향을줍니다.

그러나 선택한 붕대의 모양, 길이 및 두께에 관계없이 정기적으로 사용하는 붕대를 변경해야합니다. 변하지 않는 생리대는 생리혈에서 나오는 박테리아의 냄새와 감염을 일으킬 수 있습니다. 또한 혈류량이 많고 패드가 더 이상 혈액을 수용 할 수없는 경우 누출이 발생할 수 있습니다. 물론입니다. 원하는 것이 아닙니다.

이를 위해 혈류량이 얼마나 많은지 확인하십시오. 혈류량이 많고 착용하고있는 붕대가 혈액을 충분히 흡수하지 못하는 경우 생리대를 더 자주 교체해야 할 수 있습니다. 한편, 패드 교체 권장 시간은 4 ~ 6 시간 사용입니다. 이것은 하루에 4-6 번 패드를 교체해야 함을 의미합니다.

월경 중 질을 청소하는 방법?

생리대를 정기적으로 교체하는 것뿐만 아니라 월경 중 질을 청소하는 것도 똑같이 중요합니다. 그러나 부주의하게 질을 청소하지 마십시오. 질은 목욕하는 동안 일반 비누와 물로 간단히 청소됩니다. 적어도 질 건강을 유지하려면 월경 중 질을 한 번 이상 청소하십시오.

향료와 방부제가 포함되지 않은 질 세척을 위해 비누를 선택하십시오. 그들은 박테리아의 균형과 질의 pH 수준에 영향을 미칠 수 있으며 일부 사람들에게는 자극을 유발할 수도 있습니다.

질 냄새를 좋게 만들기 위해 향 비누가 꼭 필요하지는 않습니다. 질 냄새는 질을 정기적으로 청소하여 간단히 예방할 수 있습니다. 사실, 따뜻한 물로 질을 청소하는 것으로 충분합니다. 질은 생성되는 액체로 스스로 청소할 수 있다는 것을 알아야합니다. 따라서 방부제가 든 비누가 필요하지 않습니다.

패드를 교체하기 전에 질 부위를 잘 청소하십시오. 월경 중에는 혈액이 질 주변의 작은 공간으로 들어갈 수 있으므로 질과 음순을 청소하는 것이 중요합니다. 또한 질과 항문 주변 부위 인 회음부를 깨끗이합니다.

한 가지 더, 질을 청소할 때 잘못된 조치를 취하지 마십시오. 질에서 항문으로 향하는 방향으로 청소해야합니다. 항문에서 질 방향으로 청소하면 항문의 박테리아가 질과 요도로 들어갈 수 있습니다. 따라서 이것은 감염으로 이어질 수 있습니다.