차례:
- 백혈구를 증가시키는 음식은 무엇입니까?
- 1. 고기가 익는다
- 2. 알고
- 3. 가공 된 너트
- 4. 계란
- 5. 유제품
- 6. 탄수화물 공급원
- 7. 야채와 과일
- 백혈구가 낮을 때 피해야 할 음식
- 백혈구 (백혈구) 증가를위한 치료 옵션은 무엇입니까?
- 1. 의약품
- 집락 자극 인자
- 항생제
- 2. 병원 치료
- 3. 화학 요법 지연
- 4. 골수 이식
백혈구는 인간 면역 체계의 중요한 구성 요소입니다. 수치가 너무 낮 으면 감염되기 쉽습니다. 백혈구를 증가시키는 방법에는 여러 가지가 있으며, 그중 하나는 특정 음식을 섭취하는 것입니다. 백혈구를 증가시킬 수있는 음식은 무엇입니까? 아래에서 전체 리뷰를 확인하세요.
백혈구를 증가시키는 음식은 무엇입니까?
호중구 감소증과 백혈구 감소증은 혈액에서 백혈구 (백혈구) 수가 너무 적은 상태를 나타내는 데 사용되는 용어입니다.
낮은 백혈구는 일반적으로 암 치료 (화학 요법)를 받고 있고 특정 질병으로 인해 면역 체계가 약한 사람들이 경험하는 가장 취약한 세포입니다.
백혈구가 부족한 경우 생활 방식을 바꿔야합니다. 그중 하나는 백혈구를 증가시키는 음식을 먹는 것입니다.
고려할 수있는 백혈구 부스터 식품은 다음과 같습니다.
1. 고기가 익는다
육류는 강력한 백혈구 강화제입니다. 백혈구 증가에 대한 이점을 보장하려면 모든 육류 또는 생선을 철저히 조리해야합니다. 필요한 경우 식품 온도계를 사용하여 고기가 적절한 온도로 조리되었는지 확인하십시오.
2. 알고
두부가 차가 우면 입방체로 썰어 물에 5 분간 끓인 후 다른 재료와 함께 익힌다. 두부가 두부 유형의 모리 누 실크와 같은 방부제 패키지를 사용하는 경우 이러한 종류의 조리 과정이 필요하지 않습니다.
3. 가공 된 너트
진공 씰이 달린 땅콩이나 땅콩 버터를 선택하십시오. 볶은 땅콩 통조림, 껍질을 벗기고 볶은 땅콩도 백혈구 촉진 식품입니다.
4. 계란
계란이 익을 때까지 흰자가 단단하고 흘리지 않을 때까지 익힌다. 저온 살균 달걀도 추천합니다.
5. 유제품
우유, 우유, 요구르트 및 기타 저온 살균 우유 제품과 같은 유제품을 섭취하십시오. 또한 체다, 모짜렐라, 파마산과 같은 다양한 종류의 치즈를 백혈구를 증가시키는 음식으로 먹을 수 있습니다.
6. 탄수화물 공급원
빵, 베이글, 머핀, 시리얼, 크래커, 국수, 파스타, 감자 및 쌀은 깨끗한 포장에 포장되어 조리 될 때까지 조리되므로 섭취하기에 안전한 식품입니다.
7. 야채와 과일
생 야채, 과일 및 신선한 허브도 혈액 내 백혈구 수를 늘리기 위해 먹을 수있는 식품 중 하나입니다. 깨끗해질 때까지 흐르는 물에 씻으십시오.
백혈구가 낮을 때 피해야 할 음식
다음은 백혈구를 늘리고 싶은 분들에게 권장되지 않는 식품입니다.
- 살균되지 않은 유제품. 요구르트, 치즈, 아이스크림 등을 포함한 모든 살균되지 않은 유제품.
- 형태로 판매되는 곡물, 씨앗 또는 기타 식품을 피하십시오 날 음식.
- 날것 또는 살짝 조리 된 음식 생선, 조개류, 베이컨, 스시, 사시미 등
- 먹다 생 견과류. 단단해질 때까지 익히지 않은 날달걀이나 계란을 먹습니다 (흰색은 여전히 부드럽거나 굳지 않음).
- 가능한 음식 날달걀을 포함 같이 시저 샐러드 드레싱, 생 쿠키 반죽, 소스 네덜란드, 수제 마요네즈.
- 먹지 않기 생 야채, 콩나물, 무, 브로콜리 또는 생 콩나물과 같은.
- 기피 햇볕에 말린 차. 차는 반드시 사용해야하는 표준 티백을 사용하여 끓는 물에 끓여야합니다.
- 소비하지 마십시오 카페인이 함유 된 음료 커피와 청량 음료 처럼요
- 생꿀 또는 벌집. 판매 준비가 된 A 등급 꿀을 선택하거나 꿀을 먼저 가열 할 수 있습니다.
- 수돗물 마시기 청결이 명확하지 않습니다.
그럼에도 불구하고 영양 및 영양학 아카데미에서 인용 한 사실은 실제로 백혈구 생성을 증가시키는 것으로 입증 된 특별한 식품은 없습니다. 백혈구가 부족한 경우주의해야 할 가장 중요한 것은 손을 씻고 좋은 식품 안전과 같은 깨끗하고 건강한 생활 방식을 사는 것입니다.
Memorial Sloan Kettering Cancer Center는이 식단의 기본 원칙을 설명합니다.
- 적절한 식품 안전에 대해 염려하고 세균이나 박테리아에 노출 될 가능성이 더 큰 식품을 피하십시오.
- 골수 이식을받은 사람은 식당이나 다른 곳에서 구입 한 음식을 100 일 동안 피해야합니다.
백혈구가 적 으면 감염에 더 취약 할 수 있습니다. 그렇기 때문에 위의 식단의 기본 원칙을 지키면 전반적인 상태를 악화시킬 수있는 감염에 노출 될 위험을 줄일 수 있습니다.
백혈구 (백혈구) 증가를위한 치료 옵션은 무엇입니까?
백혈구를 증가시키는 음식을 섭취하여 생활 방식을 바꾸는 것 외에도 의학적 수단으로 백혈구 결핍을 치료할 수 있습니다.
다음은 백혈구 결핍 치료를 위해 의사가 제안 할 수있는 치료 옵션입니다.
1. 의약품
백혈구 결핍을 치료하는 데 사용할 수있는 몇 가지 약물이 있습니다. 다음과 같은 의약품도 신체 감염 위험을 낮출 수 있습니다.
집락 자극 인자
집락 자극 인자는 성장 인자라고하는 특수 약물입니다. 이 약물은 골수가 백혈구, 적혈구 및 혈소판을 생성하도록 자극하거나 도와줌으로써 백혈구를 증가시킵니다.
이러한 유형의 성장 인자는 골수를 자극하여 다양한 유형의 혈액 세포를 만듭니다. 여기에 설명이 있습니다.
- filgrastim 및 pegfilgrastim과 같은 Granulocyte colony stimulating factor (G-CSF)는 골수를 자극하여 과립구를 만들 수 있습니다.
- sargramostime과 같은 Granulocyte-macrophage 자극 인자는 골수를 자극하여 granulocyte와 macrophage를 만들 수 있습니다.
항생제
백혈구 수가 적 으면 감염과 싸우는 신체의 반응으로 열이 발생할 수 있습니다. 이 상태에서 백혈구를 증가시키는 의사의 방법은 감염과 싸우기 위해 항생제를 투여하는 것입니다.
의사는 감염을 일으키는 세균에 따라 약물을 권장합니다. 이러한 약물에는 경구 (경구) 또는 정맥 주사 (주입)로 투여되는 항 바이러스, 항균 또는 항진균제가 포함됩니다.
2. 병원 치료
호중구 수 (백혈구의 일종)가 너무 낮은 경우 일부 사람들은 입원해야 할 수 있습니다. 체류 기간은 귀하의 상태에 따라 다릅니다.
미국 국립 의학 도서관에 실린 저널에서 인용 한 대부분의 환자는 호중구 수가 500 / mcL 이상의 혈액 일 때 병원에서 안전하게 퇴원 할 수 있습니다.
3. 화학 요법 지연
백혈구 수가 너무 적 으면 의사가 화학 요법을 연기 할 것을 제안 할 수 있습니다. 의사는 또한 백혈구 감소와 관련된 부작용을 줄이기 위해 화학 요법 약물의 용량을 줄일 수 있습니다.
한편, 불편한 증상을 줄이기 위해 백혈구를 증가시키는 음식을 계속 먹을 수 있습니다.
4. 골수 이식
어떤 경우에는 골수 이식이 의사가 권장하는 백혈구 증가 방법입니다. 골수 이식은 손상된 골수를 건강한 골수로 대체하는 절차입니다.
이식은 제거 및 치료 된 환자 자신의 골수를 사용하거나 기증자의 골수를 사용할 수 있습니다. 일반적으로 건강한 골수 기증자는 환자의 형제 자매에게서 나옵니다.
