골다공증 치아 미백에 바나나 껍질의 이점, 정말 효과적입니까?
치아 미백에 바나나 껍질의 이점, 정말 효과적입니까?

치아 미백에 바나나 껍질의 이점, 정말 효과적입니까?

차례:

Anonim

치아는 종종 많은 사람들이 걱정하는 부분입니다. 당연히 많은 사람들이 치아를 돌보고 미백하는 데 깊이 기꺼이 지출합니다. 그러나 집에서 이미 구할 수있는 천연 재료를 사용하여 많은 돈을 들이지 않고도 치아를 하얗게 할 수 있다고 누가 생각했을까요? 그중 하나는 바나나 껍질입니다. 자, 이것에 바나나 껍질의 이점을 시험해 볼 준비가 되셨습니까?

치아 미백을위한 바나나 껍질의 이점

리버풀 대학의 간단한 연구 결과에 따르면 바나나 껍질의 칼륨, 마그네슘 및 망간 수치가 치아 표면의 얼룩을 제거하는 데 도움이된다고 믿어집니다. 이 비타민과 미네랄 함량은 치아 법랑질을 강화하기 위해 재광 화되어 치아 민감도를 감소시킵니다.

또한 바나나 껍질에는 전반적인 구강 및 치아 건강을 유지하는 데 유용한 항균 특성이 있습니다.

바나나 껍질로 치아 미백하는 방법

치아 미백제로 바나나 껍질의 이점을 얻는 데 필요한 단계는 다음과 같습니다.

  1. 잘 익은 바나나를 선택하십시오. 일반적으로 가장자리에 녹색 힌트가 표시됩니다. 갓 익은 바나나에는 아직 익지 않은 바나나보다 더 많은 미네랄이 포함되어 있습니다. 그러나 피부가 일반적으로 칙칙하고 사용하기 어렵 기 때문에 너무 익은 바나나는 선택하지 마십시오.
  2. 바나나를 아래에서 위로 껍질을 벗기십시오.
  3. 바나나 껍질 안쪽을 1 분 동안 치아 위와 아래에 문지릅니다. 각 치아가 바나나 껍질의 문지름으로 완전히 코팅되었는지 확인하십시오.
  4. 바나나 껍질의 성분이 최적으로 작동 할 수 있도록 10 분 동안 그대로 두십시오.
  5. 이빨을 닦고 이물질을 제거하십시오. 2-3 분 동안 원을 그리며 양치하는 것을 잊지 마십시오. 잇몸이 다치는 것을 원하지 않는다면 너무 서두르지 마십시오. 치아가 깨끗하다고 ​​느끼면 흐르는 물에 헹구고 헹굽니다.

일주일 동안 잠들기 전에 매일 밤이 치료를하십시오.

이 방법이 효과적입니까?

지금까지 치아 미백에 대한 바나나 껍질의 이점을 입증 할 수있는 강력한 의학적 증거는 없습니다.

이 문제에 대한 설명은 치과 의사와 더 상담해야합니다.

치아 미백에 바나나 껍질의 이점, 정말 효과적입니까?

편집자의 선택