적절한 모유 수유 방법 : 신청할 수있는 가이드가 있습니다.

9 개월을 기다린 아기가 태어나면 지금이 모유 수유 단계에 들어갈 때입니다. 그러나 일부 어머니에게는이 기간이 매우 무섭습니다.

아기가 제대로 모유 수유를하지 않거나 모유 양 (ASI)이 그리 크지 않은 것이 걱정되는 경우 일 수 있습니다. 사실, 아기를 모유 수유하는 올바른 방법은 아기가 태어 났을 때와 몇 개월이되었을 때 적용하기가 어렵지 않습니다.

예, 독점 모유 수유를 포함한 모유 수유는 기본적으로 상상하는 것만 큼 어렵지 않습니다. 그 이유는 아기가 태어나면 이미 젖을 빨고 독립적으로 먹을 수있는 능력이 있기 때문입니다.

글쎄요, 계속해서 다음 모유 수유 가이드를 고려하여 올바른 방법이나 기술을 이해하십시오.

엑스

올바른 방법으로 아기에게 모유 수유 전 준비

모유 수유는 신생아로부터 할 수 있거나 모유 수유의 조기 시작 (IMD)으로 알려져 있습니다.

신생아가 이상적으로는 추가 음식과 음료, 즉 독점 모유 수유없이 계속되기 때문에 모유 공급 (ASI).

이는 아기와 엄마 모두에게 모유의 많은 이점이 있기 때문입니다. 아기를위한 모유 수유의 이점에는 영양 요구 충족, 지능 향상, 아기의 면역 체계 유지 등이 포함됩니다.

한편, 모유 수유의 이점은 출산 후 치유 촉진, 산모의 병 예방 등이다.

혜택 외에도 다양한 모유 수유 신화와 모유 수유의 어려움이 있습니다.

아기에게는 6 개월 동안 모유 수유를 권장하지만, 상태에 따라 분유 (sufor)와 혼합 된 모유 수유도 할 수 있습니다.

그러나 이것이 모유와 sufor를 같은 병에 섞을 수 있다는 의미는 아닙니다. 모유를 sufor와 번갈아 가며 제공 할 수 있습니다.

아기가 6 개월 동안 독점적으로 모유 수유를하는 경우, 다음 달에도 아기를위한 보완 식품 (보충 수유)과 함께 모유와 수포를 얻을 수 있습니다.

모유 수유를 제대로하기 위해서는 모든 것을 잘 준비 할 수 있어야합니다. 사실, 올바른 방법이나 기술로 모유 수유를하는 것이 시작하기 전에 가장 좋습니다.

아직 아기를 안고있을 때, 나중에 부드럽게 모유 수유를 할 수 있도록 모든 것을 준비 할 수 있습니다.

임신 중 모유 수유를 준비하는 방법은 다음과 같습니다.

임신 중 모유 수유 준비

오늘 미리 준비하면 올바른 방법으로 모유 수유를 할 수 있도록 더 준비하는 데 확실히 도움이됩니다.

• 많은 사람들이 아기에게 먼저 모유 수유를 시작한 어머니들과 올바른 방법에 대해 질문하고 이야기를 나누었습니다.
• 많은 사람들이 의사에게 모유 수유에 대한 혼란에 대한 답변을 요청합니다. 책, 인터넷 및 기타 신뢰할 수있는 다양한 출처에서 많은 정보를 찾고 있습니다.
• 신체의 건강 상태에 대해 의사와 상담하십시오. 수술을 받았거나, 부상을 입었거나, 기타 다양한 질병을 앓은 경우 특히 그렇습니다.
• 또한 우울증이 있거나 정기적으로 보충제 또는 특정 약물을 복용하는 경우 의사와상의하여 나중에 올바른 방법으로 모유 수유를 할 수 있습니다.
• 나중에 필요한 몇 가지를 준비하십시오. 수 유용 브래지어, 수 유용 커버 (덮개 또는 간호 스카프)뿐만 아니라 수 유용 베개 (수유 베개).
• 일상적으로 이완 기법 수행

모유 수유를 시작하기 전 준비

아기가 태어나면 모유 수유에 대해 배운 모든 것을 적용하기에 좋은시기입니다.

그렇게하면 올바른 모유 수유 방법에 대해 어느 정도 이해하기 때문에 놀라지 않습니다.

모든 것을 적절하게 준비하는 것이 성공적인 모유 수유의 지표가 될 수 있기 때문에 아무것도 놓치지 않는 것이 좋습니다.

수행해야 할 준비는 다음과 같습니다.

• 아기를 가까이 안고 직접 피부 상호 작용을 적용하십시오 (피부 접촉) 아기가 태어난 직후.
• 아기가 젖꼭지를 쉽게 찾아 물릴 수있을 때까지 젖꼭지 나 인공 젖꼭지 병을주지 마십시오.
• 수유실이나 외부에있는 경우 조용한 구석이나 방을 찾으십시오.
• 모유 수유를 더 쉽게하기 위해 특수 브래지어를 사용하십시오.
• 모유 수유 과정을 용이하게하기 위해 유방 근처 영역의 오른쪽과 왼쪽에 틈이있는 옷을 사용하십시오.
• 필요에 따라 편안하게 사용할 수있는 수유 베개 유형을 선택하고 제공하십시오.
• 덮개를 준비하거나 간호 스카프 특히 야외에서 올바른 방법으로 아기에게 모유 수유를하려는 경우.

의사와 의료진은 일반적으로 조기 모유 수유 (IMD)를 시작하기 위해 아기를 뱃속에 직접 얹습니다.

피부와 아기 별칭 사이의 직접적인 상호 작용을 목표로하는 것 외에도 피부 접촉IMD 절차는 아기가 스스로 젖꼭지를 찾는데도 도움이됩니다.

아래로 반사 적용

Let down reflex는 모유 수유 중에 모유의 방출을 촉진하는 데 도움이되는 반사입니다. 실망 반사의 성공은 아기의 모유 필요를 충족시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

렛 다운 반사는 아기에게 적절하게 모유 수유를 할 때 자연스럽게 발생할 수있는 과정입니다. 낙하 반사 과정은 아기가 엄마의 유방에 흡입하는 것으로 시작됩니다.

이 아기의 흡입은 엄마 젖꼭지의 신경을 자극합니다. 이 신경은 호르몬 프로락틴과 옥시토신이 산모의 혈류로 방출되도록합니다.

프로락틴 호르몬은 유방의 모유 생산 조직에 반응하는 반면, 옥시토신 호르몬은 모유를 생산하는 세포 주변의 작은 근육을 수축시키는 역할을합니다.

이러한 수축으로 인해 유방이 젖을 밖으로 밀어냅니다. 실망 반사가 제대로 작동하지 않으면 모유 수유에 문제가 발생할 수 있습니다.

젖꼭지를 조일 필요가 있습니까?

올바른 방법으로 모유 수유를하기 위해 실제로 먼저 젖꼭지를 조일 필요가 없습니다.

이는 임신 중에 증가하는 호르몬 변화가 모유 수유를 할 때 아기가 젖을 쉽게 젖을 수 있도록 도와주기 때문입니다.

또한 유방의 유륜 부위 또는 젖꼭지를 둘러싼 짙은 갈색 부위를 부드럽게하기 위해 크림을 사용할 필요가 없습니다.

유륜은 자연적으로 양수 냄새가 나는 기름을 생성하고 젖꼭지를 윤활하는 데 도움이됩니다.

그렇게하면 아기가 더 쉽게 빨고 냄새에 대해 이상하게 느끼지 않을 것입니다.

특히 IMD 동안 유륜에서 생성되는 양수의 향기는 아기가 젖꼭지를 쉽게 찾을 수 있도록합니다.

아기에게 제대로 모유 수유하는 방법?

이전에 설명했듯이 모유 수유는 출산 과정이 완료된 후 또는 IMD 직후에 시작할 수 있습니다.

IMD 과정은 아기가 엄마의 젖꼭지를 스스로 찾아서 수유를 시작할 때까지 기다리기 때문에 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다.

이렇게하면 아기는 출생 직후에 모유 수유를 시작할 수 있습니다.

의사와 의료진은 또한 아기에게 물, 분유 또는 기타 액체를주지 않을 것입니다.

아기가 겪고있는 의학적 상태 때문에 이러한 것의 제공이 필요하지 않는 한.

전체 IMD 과정이 수행 되었다면 아기의 입술을 젖꼭지에 직접 대고 지시하여 아기에게 모유 수유를 할 수 있음을 의미합니다.

다음 몇 달 동안, 특히 독점 모유 수유 기간 동안 다음 모유 수유 세션에서이 올바른 방법이나 기술을 계속해서 수행 할 것입니다.

다음과 같은 몇 가지 규칙을 적용하여 아기를 모유 수유하는 올바른 방법을 할 수 있습니다.

첨부 파일 적용 또는 잠그다 올바른 방법으로 모유 수유 전에

모유 수유를 시작하기 전에 아기를 올바른 걸쇠 위치에 두는 것이 중요합니다 (잠그다).

래치 통증이나 불편 함이없고 아기가 부드럽게 빨 수 있도록하는 것입니다.

아기의 입과 젖꼭지 사이의 올바른 모유 수유 위치는 불편 함을 유발하여 통증과 통증을 유발할 수 있기 때문입니다.

그 결과 모유 수유모에게 다양한 문제가 발생합니다. 이를 위해 모유 수유 중 부착 단계는 다음과 같습니다.잠그다) 바로 아기 :

1. 아기의 귀, 어깨 및 엉덩이를 제자리에 유지하십시오. 아기가 수유하는 동안 삼키기 쉽도록 몸이 당신의 몸과 평행한지 확인하십시오.
2. 올바른 방법으로 모유 수유를 시도하기 위해 아기의 코를 젖꼭지에 직접 대고 압력을주지 않도록하십시오.
3. 아기의 턱을 천천히 잡은 다음 아기의 입술이 유방에 가까워지는 동안 턱을 열어 올바른 방법으로 모유 수유를 시작하십시오.
4. 젖꼭지를 가리키고 젖꼭지를 사용하여 아기의 입술을 문지르거나 부드럽게 만지십시오.
5. 그런 다음 미국 산부인과 전문의의 설명에 따라 아기의 입술이 하품하는 것처럼 크게 열릴 때까지 기다립니다. 이는 젖꼭지를 빨 준비가되었음을 나타냅니다.
6. 아기가 젖을 더 쉽게 빨 수 있도록 아기의 입술을 젖꼭지쪽으로 유도하십시오.
7. 수유하는 동안 아기의 입술과 입이 젖꼭지를 계속 빨도록하십시오.
8. 아기가 제대로 젖을 빨지 못하면 젖꼭지를 아기의 입에서 빼내고 처음부터 단계를 반복하십시오. 만약 잠그다 제대로하지 않으면 보통 젖꼭지에 통증이나 아픔을 느낄 것입니다.

배치 후 (잠그다) 잘했으면 이제 아기가 모유 수유를 시작할 수 있습니다.

모유 수유에 대한 애착의 징후가 적절합니다.

인도네시아 소아과 협회 (IDAI)에 따르면 다음은 귀하의 첨부 파일이 정확하다는 신호입니다.

• 아기의 턱이 어머니의 가슴에 닿습니다.
• 아기의 아랫 입술이 비틀어집니다.
• 아기의 입이 활짝 열려 있습니다.
• 아래쪽 유륜은 위쪽 부분보다 아기의 입에 들어갈 가능성이 더 높습니다.
• 잘 먹은 아기는 천천히, 리드미컬하게 빨고 서두르지 않고 웃음 소리도 들리지 않습니다. 아기의 뺨이 부풀어 오르고 엄마는 고통을 느끼지 않을 것입니다.

아기를 모유 수유하는 올바른 방법의 단계

모든 준비를 마쳤을 때 방법을 이해하고 잠그다, 이제 제대로 모유 수유를 할 수있는 최적기입니다.

전반적으로 모유 수유를 적절하고 정확하게하는 방법은 다음과 같습니다.

1. 어머니의 경우 가능한 한 편안하게 자세를 취하고 긴장을 푸십시오.
2. 엄마의 자세가 편한 후에는 한 손으로 아기의 머리를 잡고 다른 손으로 엄마의 가슴 위치를 유지합니다.
3. 그런 다음 아기의 얼굴을 어머니의 가슴쪽으로 가져옵니다. 모유 수유의 올바른 방법은 아기의 몸이 산모의 몸에 완전히 부착 될 때 볼 수 있습니다.
4. 엄마의 젖꼭지를 사용하여 아기의 아랫 입술 부위를 자극하십시오. 목표는 아기의 입을 크게 벌리는 것입니다.
5. 아기가 유륜 (어머니의 젖꼭지 주변의 전체 어두운 부분)을 아기의 입에 넣으십시오.
6. 아기는 혀를 사용하여 우유를 빨기 시작합니다. 엄마는 아기가 빨고 삼키는 리듬을 따라야합니다.
7. 엄마가 멈추거나 다른 쪽 유방으로 움직이고 싶을 때 한쪽 엄지 손가락을 아기의 입술 모서리에 대면 아기가 흡입을 해제합니다.
8. 아기의 입을 놓거나 갑자기 유방을 움직이면 아기가 까다로워지고 나중에 다시 먹기 어렵게 만들 수 있습니다.
9. 아기가 먹이를주는 속도를 조절하게하십시오.
10. 젖을 먹은 후 젖이 더 부드러워지면 젖을 먹으면서 젖을 옮길 수 있습니다. 이는 아기가 유방의 모유를 마셔서 더 이상 꽉 차지 않게하기 때문입니다.

모유 수유를 번갈아 가며 모유 수유를하면 아직 배출되지 않은 유방이 우유로 완전히 채워져있어 통증을 예방할 수 있습니다.

반대로, 올바른 방법이나 기법으로 모유 수유를하려면 유방 양쪽을 번갈아 가며 사용해야합니다.

아기가 여전히 모유 수유를 원하는지 알 수있는 올바른 방법

일반적으로 아기는 한쪽 유방에만 충분하지 않습니다. 여전히 배고픔의 징후를 보이고 있다면 아기는 젖을 빨고 싶어하는 것처럼 보일 것입니다.

아기가 여전히 모유 수유를 원할 수 있도록 다음과 같이 다양한 방법을 권장합니다.

1. 이전 단계와 동일한 단계를 수행하십시오. 엄마의 젖꼭지를 사용하여 아기의 아랫 입술 부위를 자극하십시오.
2. 아기가 아직 젖을 빨려 고 할 때 유륜을 입에 넣고 빨기 상태로 돌아갑니다. 한편, 배가 차면 아기는 저절로 멈출 것입니다.
3. 올바른 모유 수유 방법을 적용 할 때 아기가 원하는 것과 필요에 따라 모유 수유 기간을 결정하게하십시오.

모유 수유가 충분하다고 느끼는 아기는 대개 스스로 멈추거나 잠이들 것입니다. 이때 아기의 입에서 젖꼭지를 떼어 낼 수 있습니다.

따라서 아기를 모유 수유하는 모든 올바른 방법은 아기가 태어난 시점부터 모유 수유 기간이 끝날 때까지 유효합니다.

실제로 휴가 중과 같이 어떤 상황에서도 아기에게 모유 수유 방법을 적용 할 수 있습니다.

아기에게 모유 수유를하는 올바른 방법은 쌍둥이 또는 두 자녀가 아직 모유 수유 (일렬 간호)중인 분들에게도 적용됩니다.

탠덤 간호는 동시에 두 아이, 즉 형제 자매를 동시에 모유 수유하는 과정입니다.

이것은 임신이 가까워서 여동생을 아직 모유 수유 중이지만 여동생을 낳았 기 때문에 발생할 수 있습니다.

따라서 집에 있든, 휴가 중이 든, 쌍둥이를 낳았 든, 제왕 절개를하든, 나이가 다른 두 자녀를 모유 수유하든 (일렬 간호), 이러한 방법을 계속 적용 할 수 있습니다.

모유 수유 후 무엇을해야합니까?

아기가 모유 수유를 끝 냈지만 올바른 모유 수유 방법을 적용하는 작업은 여기서 끝나지 않습니다.

아기가 포만감을 느낀 후에는 아기의 등을 천천히 두드리는 것이 좋습니다.

이것은 아기가 모유 수유 후 트림을하여 과도한 공기를 배출하기 위함입니다.

그 이유는 공기가 아기의 뱃속에 너무 오래 있으면 물론 불편 함을 유발할 수 있기 때문입니다.

사실, 아기들은 어색하고 배 부르다고 느낄 수 있기 때문에 다음에 다시 모유 수유를하기 위해 게 으르는 경향이 있습니다.

그렇기 때문에 트림이 과도한 공기를 배출하여 아기의 뱃속에 공간을 만들어 더 많은 모유를 마실 수 있도록 도와줍니다.

트림은 또한 과도한 공기를 배출하는 데 도움이됩니다. 그러나 모든 아기가 트림을해야하는 것은 아닙니다.

수유 중에 너무 많은 공기를 삼키지 않아 트림을 할 필요가없는 아기가 있습니다.

그러나 아기가 충분한 우유를 마시면 아기가 일정량의 공기를 삼켰을 가능성이 있습니다.

이 경우 올바른 모유 수유 방법으로 나중에 아기를 트림하십시오.

또한 아기가 수유 중에 까다로워 보이고 종종 빨기 도중에 멈출 때주의를 기울이십시오.

이 상태는 뱃속에 바람이 충분히있어 아기가 불편 함을 나타냅니다.

유방 양쪽에서 모유 수유를하는 아기의 경우, 아기가 유방 변화 중에 트림을하도록 도울 수 있습니다.

한편, 젖을 하나만 사용하면 아기가 배불리를 느낀 후 마지막에 트림을 할 수 있습니다.

알아야 할 다양한 기타 중요한 사항

아기에게 모유 수유 방법이 정확하고 지침에 따라 올바른지 확인하는 것 외에도 고려해야 할 사항이 많이 있습니다.

아기의 모유 수유 과정과 올바른 방법이 순조롭게 진행되고 의미있는 느낌을주기위한 것입니다.

다음은 몇 가지 중요한 사항입니다.

1. 아기에게 모유를 제공하기 위해 젖꼭지 병 사용을 연기하십시오. 아기가 산모에게 좋고 올바른 방법으로 모유 수유를 할 수있게 된 후에 젖꼭지 병을 사용하는 것이 훨씬 더 좋습니다.
2. 엄마의 젖꼭지를 관리하고 유륜 부위에 화학 물질이 너무 많이 함유 된 비누를 사용하지 마십시오. 비누가 피부를 건조하고 갈라지게 할 수 있기 때문입니다.
3. 모유의 영양 성분을 유지하기 위해서는 산모의 영양 섭취가 매우 중요합니다. 따라서 어머니는 영양가있는 음식을 먹고 충분한 물을 마시는 것이 좋습니다.
4. 수유부도 적절한 휴식이 필요합니다.
5. 필요하지 않거나 의사가 귀하 또는 귀하의 아기를 위해 처방하지 않은 약을 복용하지 마십시오.

아기가 모유 수유를 마쳤지만 여전히 모유가 모유에 축적되어 있다면 모유를 펌핑 한 다음 모유를 저장하는 것이 가장 좋습니다.

일정 기간 동안 모유를 보관할 수 있도록 올바른 방법으로 모유를 보관하십시오.

또한 아기의 모유 수유 일정에주의를 기울여 모유 수유가보다 최적화되도록하십시오.

모유 수유 전, 수유 중, 수유 후에해야 할 여러 가지 일을 안다면 올바른 방법을 적용했다는 의미입니다.

아기에게 올바른 모유 수유 방법에 대한 추가 질문이나 불만이 있으면 의사와 더 상담하십시오.

모유 수유 기간이 끝나면 모유 수유를 중단하기 위해 이유식 방법을 적용 할 수 있습니다.