여성들은 왜 오르가즘을 느끼기 힘들다고 생각합니까? 원인이 될 수있는 5 가지가 있습니다.

연구에 따르면 여성은 남성보다 섹스 중 오르가즘을 덜 느끼는 것으로 나타났습니다. 성의학 저널 (Journal of Sexual Medicine)의 최근 연구에 따르면 연애 파트너와의 성관계에서 오르가즘에 도달 한 여성은 62.9 %에 불과한 반면 오르가즘을 경험 한 남성은 전체 연구 참가자의 85.1 %에 도달했습니다.

여성이 오르가즘에 어려움을 겪는 원인은 무엇입니까?

여성이 오르가즘을 느끼기 어려운 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 아마도:

1. 당신은 오르가즘이 정말로 무엇인지 모른다

많은 여성들이 전에 오르가즘을 경험 한 적이 없으며 때로는 이전에 알지 못했던 것을 괴롭히는 두려움과 불안이 있습니다. 오르가즘에 어려움을 겪는 것은 진정한 형태의 오르가즘을 기대하는 것에 대한 걱정에서 비롯 될 수 있습니다. 이 두려움은 오르가즘을 느끼지 못하게 할 수 있습니다.

오르가슴은 개인적인 경험이며 모든 여성은 다른 오르가즘을 가지고 있습니다. 또한 여성의 각 오르가슴 강도도 다를 수 있습니다. 때로는 오르가즘이 너무 강해서 당신을 압도 할 수 있습니다. 다른 경우에는 몸에 약간의 감각이 느껴질 수 있으며,이를 인식하지 못할 수도 있습니다.

2. 당신은 자신에게 바쁘다

통제는 우리 사회가 소중히 여기는 측면입니다. 우리는 서로의 삶의 모든 세부 사항에 대해 책임을지고 싶어하며 불확실한 일에 직면했을 때 불안감을 느낄 수 있습니다. 우리가 통제 할 수없는 삶의 많은 측면이 있는데 그중 하나가 오르가즘입니다.

여전히 오르가즘을 느끼는 것이 어렵다면, 오르가즘이 있다고해서 신체를 완전히 통제 할 수 없다는 의미는 아니라는 점을 이해하십시오. 기껏해야 팔다리가 약간 떨리고 질벽의 근육이 팽팽 해지지 만 경련이 생기는 것과는 다릅니다.

3. 성 파트너가 편하지 않다

오르가즘을 느끼는 것은 섬세한 경험입니다. 때때로 우리는 성 파트너를 완전히 신뢰하지 않기 때문에 신체가 차단 된 느낌을받을 수 있습니다. 당신이 그 사람에게 편하다고 생각하더라도, 당신의 몸은 그 사람과 오르가즘을 가질 준비가되지 않았다는 신호를 보내기 위해 그 사람의 부정적인 에너지를 받아 들일 수 있습니다.

어떤 경우에는 파트너를 더 잘 알아가는 데 시간이 걸릴 수 있습니다. 다른 경우에는 그 사람이 귀하에게 적합하지 않을 수 있습니다.

4. 이전에 성적인 외상을 경험 한 적이 있습니다.

많은 사람들이 불편하거나 심지어 매우 어려운 성적 경험을보고합니다.

상황에서 회복 된 것처럼 느껴질 때에도 우리 몸은 트라우마를 붙잡습니다. 어떤 종류의 부정적인 성적 경험이 있다면,이 순간에 집중하고 섹스를 즐기기 위해 몸과 마음을 이완시키는 것이 매우 어려울 수 있습니다.

오르가즘의 징후와 증상을 알아내는 방법이 있습니까?

WebMD에서보고 한 여성의 약 10 %는 음경-질 침투 또는 자위 행위에서 오르가즘을 전혀 경험하지 않습니다. 사실 여성의 몸은 오르가즘을 두 번 이상 경험할 수 있도록 설계되었습니다. 즉, 첫 번째 절정에 도달하면 다음 등반이 불가능하기보다는 쉬울 것입니다. 여성은 남성이하는 오르가즘 후 회복 시간이 필요하지 않으므로 더 오래 흥분 상태를 유지하고 약간의 노력으로 두 번째, 세 번째, 네 번째 오르가즘에 도달 할 수 있습니다.

오르가즘이 있는지 여부에 대해 정말로 혼란 스러우면 시도 할 수있는 한 가지 기술은 오르가즘 단계에 도달하려고 할 때 신체가 어떻게 반응하는지 더주의를 기울이는 것입니다.

다시 말하지만, 모든 여성은 다르지만, 대부분의 여성은이를 깨닫지 못한 채 일종의 생리적 반응을 보일 것입니다. 예를 들어 근육이 떨 리거나 통제 할 수 없을 정도로 경련을 일으키고, 심장 박동수가 갑자기 증가하고, 마치 맞은 것처럼 숨을 통과하거나 가슴이 가슴을 통과합니다. 홍조, 오르가즘이있을 수 있습니다.

핵심은 다른 자극 방법을 사용하여 삽입 전 또는 삽입 중에 필요한 자극을 얻는 것입니다. 예를 들어 강렬한 전희를 통해 각성과 오르가즘에 이르는 경로를 구축하고, 성행위 중 삽입이 아닌 음핵 자극에 집중하고, 두 가지 모두에 집중하는 것입니다. 활동하고, 몸과 마음을 조화시키기 위해 요가 호흡 운동을 시도하십시오.

오르가즘에 어려움을 겪는 여성을위한 전희의 중요성

일반적으로 여성은 첫 번째 자극에서 오르가즘 단계에 도달하는 데 약 20 분이 걸리며, 음핵이 매우 민감 해지고 신체가 오르가즘에 대비하는 기간입니다. 전체 성적 반응주기를 건너 뛰면 오르가즘을 느끼기가 더 어려워집니다.

침투하기 전에도 오르가즘에 도달하도록 파트너에게 도움을 요청하면 처음으로 오르가즘에 도달하기 위해 고군분투하는 대신 침투하는 동안 몸이 사정하고 추가 질 자극에 반응하도록 준비 할 수 있습니다. 전희 중 오르가슴은 여성이 침투하는 동안 절정에이를 가능성을 높입니다.

전희 중에 오르가즘이 없더라도 걱정하지 마십시오. 그러나 귀하와 파트너의 활동을 즉시 중단하지 마십시오. 당신의 파트너가 전희로 당신의 몸을 애지중지 할 때, 그는 당신의 오르가즘을위한 다양한 다른 길을 열어 줄 것입니다. 천천히 깨어 나면 더 오래 깨어있을 것입니다.