선조로부터 물려받은 건강을위한 5 가지 천연 원료

할머니, 어머니, 아버지 또는 할아버지가 건강을 위해 다양한 천연 성분 사용을 제안했을 수 있습니다. 이 잎사귀를 사용하여 빨리 나아지고 병에 걸리지 않도록 용액을 마시고 기타 모든 종류의 조언을하십시오. 자, 건강에 대한 유전 적 조언이 과학적으로 옳은 것입니까, 아니면 단지 신화에 불과한 것이 사실입니까? 이러한 고대 "처방약"중 일부는 유용하다는 것이 입증되었습니다. 대대로 이어져 온 건강을위한 천연 성분은 무엇입니까?

1. 염좌 또는 아픔 발을위한 Kencur 펄프

대대로 kencur rhizome은 근육 장애로 인한 통증을 완화하는 약물로 알려져 있습니다. kencur rhizome조차도 뻣뻣하고 염좌에 사용되는 인도네시아 식물의 원천으로 인도네시아 전통 의약품 처방에 관한 보건부 장관 규정에서 인도네시아 공화국 보건부에 의해 인정되었습니다.

보통 kencur는 충분한 쌀과 물로 으깬 것입니다. 그런 다음이 혼합물을 병자에게 붙이고 말리십시오. 켄 쿠르를 함유 한이 수용액을 종종 파람 라이스 켄 쿠르라고합니다.

Kencur는 실제로 염좌 또는 통증으로 인한 통증을 처리하는 데 효과적입니다. kencur는 항염 작용을하며 환부를 따뜻하게합니다.

또한 켄 쿠르의 에센셜 오일 함량은 통증을 줄이는 기능을하는 진통 력을 가지고 있습니다. 따라서 kencur가 긴장하거나 아플 때 실제로 통증을 줄일 수 있다고해도 놀라지 마십시오.

2. 뎅기열이있는 경우 구아바 주스를 마시면 빨리 나아집니다.

뎅기열 출혈열, 일명 DHF는 인도네시아와 같은 많은 열대 국가에서 발견됩니다. 따라서 누군가 뎅기열에 걸렸다면 거의 모든 사람들이 구아바 과일 주스를 마시라고 제안 할 것입니다. 이것은 단순한 신화가 아니라 건강을위한 이러한 천연 성분이 정말로 도움이된다는 것이 밝혀졌습니다.

구아바 과일의 비타민 C 함량은 상당히 큽니다. 비타민 C는 활성 산소 공격으로 인한 세포막 손상을 복구 할 수있는 항산화 화합물 역할을합니다.

덜 중요한 또 다른 물질은 구아바의 케르세틴입니다. 케르세틴은 인간 모세 혈관의 취약성을 치료하는 역할을하며 DNA에 항 염증 효과가 있습니다. 이 효과로 구아바는 환자의 몸에서 뎅기열 바이러스의 번식을 억제 할 수 있습니다.

이 바이러스의 발생이 억제되면 바이러스 공격의 심각성이 감소합니다. 뎅기열의 경우 종종 우려되는 출혈도 예방할 수 있습니다. 음, 고대부터 부모의 가정이 과학적으로 DHF 치료를 돕는 데 옳다는 것이 입증되었습니다.

3. 콜레스테롤을위한 망고 스틴 껍질

콜레스테롤이 높은 사람들에게는 망고 스틴이 효과적인 건강을위한 천연 성분 중 하나라는 말을 자주들을 수 있습니다. 일부는 망고 스틴 껍질을 위해 끓인 물로 가공하거나, 차에 섞거나, 음료에 끓이거나, 주스로 만들거나, 추출합니다.

기본적으로 망고 스틴에는 크 산톤이 포함되어 있습니다. 크 산톤은 강력한 항산화 효과를 제공하는 폴리 페놀 물질입니다. 체내의 크 산톤은 염증 및 기타 질병을 유발할 수있는 자유 라디칼을 강력하게 파괴합니다.

이 크 산톤은 망고 스틴 껍질에서도 발견됩니다. 크 산톤은 콜레스테롤 생성 과정 또는 콜레스테롤 생성으로 알려진 콜레스테롤 생성 과정을 억제 할 수 있습니다.

2015 년 Scientific Journal of Medicine에 실린 연구에 따르면 망고 스틴 껍질을 추출물 형태로 제공하면 총 혈청 콜레스테롤과 LDL 콜레스테롤 수치를 낮출 수 있습니다.

4. 궤양에 강황을 마셔 라

궤양은 사회에서 흔한 질병 중 하나입니다. 궤양의 원인 중 하나는 위산과 관련된 질병, 예를 들어 위의 세균 감염, 위산 역류 (GERD) 또는 위궤양입니다.

궤양에 대해 이야기하면, 이것은 심황 섭취가 궤양에 좋다는 고대의 부모의 메시지와 분리 할 수 ​​없습니다. 궤양이 아니라 다른 소화기 질환을위한 것입니다.

Healthline 페이지에서보고하는 강황 자체는 기본적으로 항 염증 및 항산화 물질이 풍부한 식물입니다. 강황에는 천연 항 바이러스, 항균 및 항암 공급 원인 커큐민 화합물이 포함되어 있습니다.

Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition의 연구에 따르면 위산 역류에는 항산화 제와 항 염증 물질이 필요합니다. 이 물질은 심황, 즉 커큐민에서 찾을 수 있습니다.

다른 연구에서도 강황이 박테리아 나 바이러스로 인한 소화관의 염증을 예방할 수 있음을 보여주었습니다. 심황에서도 항균 및 항 바이러스 특성을 찾을 수 있습니다.

그렇기 때문에 소화기 계통에 궤양이나 염증 증상이있을 때 강황을 섭취하는 것이 실제로 도움이 될 수 있다고 과학적으로 생각하는 이유입니다.

5. 기침 약용 켄 쿠르 주스

Kencur는 인도네시아에서 흔히 발견되는 식물로 대대로 건강을위한 천연 성분이었습니다. 매개 변수로서의 뻣뻣함을 극복하는 것 외에도 kencur는 종종 기침 치료에 권장됩니다. 조상 시대부터 기침약으로 켄 쿠르 주스를 마시라는 권유를 자주들을 수 있습니다.

결과적으로 이것은 우연한 조언이 아닙니다. 사실, kencur rhizome은 실제로 가래 또는 점액을 분비하는 거담 식물입니다. 따라서 kencur는 기침을 경험하는 사람들에게 여전히 막혀있는 가래를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.

엑스