차례:
- 더운 날씨에 옷을 고르는 요령
- 1. 올바른 의복 소재 선택
- 2. 옷의 두께도 고려해야합니다.
- 3. 옷의 색깔을 고려하십시오
- 4. 느슨한 크기를 선택하십시오
- 5. 의류 및 기타 액세서리
날씨가 더울 때 야외 활동을하는 것은 확실히 어려운 일입니다. 탈수에 걸리기 쉬울뿐만 아니라 몸이 땀을 많이 흘려 옷이 젖을 수 있습니다. 뿐만 아니라 더운 날씨에 부적절한 옷을 사용하면 땀이 더 많이 쏟아져 악취가 나고 심지어 피부 문제가 발생할 수 있습니다. 그것을 피하는 방법? 다음 팁을 확인하십시오.
더운 날씨에 옷을 고르는 요령
물론 더울 때 적절한 옷을 입으면 기분 (기분) 그날의 활동이 원활하게 진행됩니다. 반대로 잘못된 선택을 선택하면 실제로 불편하고 짜증이 날 수 있습니다.
호주 보건부는 더운 날씨에 적합한 옷을 선택하는 것이 중요하다고 말합니다. 이는 옷이 신체를 보호하고 피부의 공기가 제대로 순환하는 데 영향을 미치며 열과 땀을 증발시킬 수 있기 때문입니다.
그렇다면 더운 날씨에 어떤 옷을 입을까요? 잘못된 조치를 취하지 않으려면 다음과 같은 옷 선택 단계를 따르십시오.
1. 올바른 의복 소재 선택
의류는 양모,면, 폴리 에스테르, 나일론, 린넨 또는 실크 등 다양한 소재로 만들어집니다. 날씨가 더울 경우면이나 린넨으로 만든 옷을 선택하는 것이 좋습니다.
이 소재로 된 옷은 피부의 공기가 적절하게 순환하도록합니다. 또한이 의류 소재는 땀을 잘 흡수합니다.
땀을 잘 흡수하지 못하고 몸을 더 뜨거워지게하는 실크, 폴리 에스테르 또는 양모로 만든 옷은 피하십시오.
2. 옷의 두께도 고려해야합니다.
재료 선택 외에도 옷의 두께에도 신경을 써야합니다. 더운 날씨에 두꺼운 옷을 선택하면 체온이 상승 할 수 있습니다.
결과적으로 방출되는 땀이 더 많이 나올 것입니다. 또한 피부의 공기가 제대로 순환하지 않습니다. 따라서 피부가 자유롭게 숨을 쉬고 과열되지 않도록 더 얇은 옷을 선택하십시오.
3. 옷의 색깔을 고려하십시오
출처 : Freepik
일반적으로 참석하는 분위기 나 이벤트에 따라 옷의 색상을 선택합니다. 그러나 날씨가 더울 때는 흰색과 같은 밝은 색의 옷을 선택하는 것이 좋습니다. 하늘색, 분홍색 또는 옅은 노란색. 왜?
밝은 색상은 빛을 반사하는 특성이 있습니다. 한편 어두운 색은 빛을 흡수 할 수 있습니다. 따라서 밝은 색의 옷을 입는 것이 어두운 색의 옷보다 훨씬 시원합니다.
4. 느슨한 크기를 선택하십시오
색상, 두께 및 소재 외에도 더운 날씨에 적합한 옷을 선택하는 것도 크기와 관련이 있습니다. 꽉 끼는 옷을 입으면 피부의 공기가 순환하기 어렵습니다.
또한 이러한 옷은 피부와 옷 사이에 마찰을 일으키기 쉽습니다. 결과적으로, 당신이 활동적이라면 피부가 긁힐 수 있습니다. 따라서 날씨가 더울 때는 느슨한 옷을 선택하는 것이 좋습니다.
5. 의류 및 기타 액세서리
다음으로 더운 날씨에 적합한 옷을 선택하는 팁은 의류 모델입니다. 보다는 스웨터, 짧은 티셔츠, 헐렁한 셔츠 또는 민소매 셔츠를 선택하는 것이 좋습니다.
대신 속옷을 입으십시오. 탱크 탑 땀이 겉옷에 직접 닿지 않도록면으로 만들어졌습니다.
또한 태양으로부터 얼굴과 목을 보호하는 넓은 청구 모자와 같이 태양 노출로부터 피부를 보호 할 수있는 추가 액세서리를 선택하십시오.
날씨가 더울 때 현명하게 선택하는 것 외에도 피부를 보호하기 위해 자외선 차단제를 바르는 것을 잊지 마십시오.
사진 출처 : Forbes.
