차례:
- 가려운 눈의 원인은 무엇입니까?
- 1. 눈 알레르기
- 2. 건조한 눈
- 3. 눈 감염
- 4. 눈꺼풀의 염증 (안검염)
- 5. 콘택트 렌즈 사용
- 6. 화면을 너무 오래 쳐다보기 간단한 기계 장치
- 가려운 눈을 어떻게 처리합니까?
- 1. 약물 사용
- 2. 온찜질 또는 냉찜질 사용
- 3. 항상 눈의 위생을 유지하십시오
- 4. 알레르기 항원을 피하십시오
- 5. 20-20-20 규칙 적용
- 6. 사용 가습기
눈을 비비는 것은 눈이 가려울 때 자주하는 습관입니다. 어린 아이부터 노인부터 눈이 가렵다면 눈을 비비는 반사 작용이 있어야합니다. 그러나 사람들이 끊임없이 눈을 비비고 싶어하는 가려운 눈의 원인은 정확히 무엇입니까? 그렇다면이를 해결하는 올바른 방법은 무엇입니까? 아래 리뷰를 확인하세요.
가려운 눈의 원인은 무엇입니까?
가려운 눈은 매우 흔한 질환입니다. 원인은 알레르기, 감염, 생활 방식에 이르기까지 다양합니다.
글쎄요, 눈이 가렵 게 만들 수있는 다양한 조건이 있습니다
1. 눈 알레르기
알레르기 성 눈 또는 알레르기 성 결막염은 집안의 먼지, 꽃가루, 곰팡이 포자, 별모 또는 화학 물질 냄새와 같은 물질에 대한 알레르기 반응으로 인한 눈의 염증입니다. 결막 자체는 안구를 둘러싸는 층입니다. 결막은 자극을 받기 쉽고 매우 흔합니다.
발생할 수있는 두 가지 유형의 알레르기 성 결막염, 즉 급성 및 만성 알레르기 성 결막염이 있습니다. 급성 알레르기 성 결막염이 가장 흔한 질환입니다. 눈꺼풀의 증상은 갑자기 가렵고 타는듯한 아픔을 느낍니다. 그러나 때때로 감기에 걸릴 때와 같은 콧물이 뒤 따릅니다. 이 알레르기 반응은 잠깐만 지속됩니다.
한편 만성 결막염은 흔하지 않습니다. 이러한 유형의 알레르기는 연중 내내 발생할 수 있습니다. 만성 알레르기는 음식, 먼지, 동물 비듬과 같은 알레르기 항원에 대한 신체의 반응입니다. 이 상태는 눈이 계속해서 타는듯한 느낌과 가려움증을 유발합니다.
그것이 몸에 들어가면 이러한 유발 인자들은 즉시 면역 체계에 직면합니다. 면역 체계는 이물질과 싸우는 화학 물질 인 히스타민을 분비합니다. 결과적으로 눈에 미치는 영향 중 하나가 가려워집니다.
2. 건조한 눈
안구 건조증은 눈에서 충분한 눈물이 나오지 않는 상태입니다. 눈에서 충분한 눈물이 나오지 않으면 시력이 크게 저하되고 눈이 아프고 붉어지고 가렵고 무언가가 막힌 것처럼 느껴집니다.
가려운 눈을 없애고 싶다면 건조한 눈을 치료해야합니다. 사실, 건조한 눈은 적은 양의 눈물 만 생성되는 것이 아닙니다. 생성되는 눈물의 품질이 좋지 않아서 발생할 수도 있습니다.
눈물의 혼합물 성분, 즉 물, 기름 및 점액 (점액)이 균형을 이루어야합니다. 그러나 기름을 생성하는 땀샘의 문제로 인해 생성되는 눈물의 질이 다릅니다. 일부 약물은 또한 안구 건조증을 유발하여 시간이 지남에 따라 상태를 악화시킬 수 있습니다.
습관으로 인해 흡연과 같이 눈을 건조하게 만들 수도 있습니다. 이 습관은 호흡기뿐만 아니라 눈에도 영향을 미칩니다. 아프고, 붉어지고, 치유되지 않는 건조한 눈은 즉시 의사에게 가져 가야합니다.
3. 눈 감염
눈은 인체의 민감한 기관이기 때문에 눈이 감염되기 쉽습니다. 눈의 감염은 바이러스, 박테리아 또는 곰팡이에 의해 발생할 수 있습니다.
가장 흔한 유형의 안구 감염은 결막염과 포도막염입니다. 알레르기 성 결막염과 달리 결막염은 일반적으로 바이러스 또는 세균 감염에 의해 발생합니다. 한편 포도막염은 감염에 의해 유발되는 눈의 포도막 염증입니다.
눈 감염은 적목 현상, 가려움증, 빛에 대한 민감성, 흐린 시력과 같은 증상을 유발할 수 있습니다. 이 상태는 망막 손상, 백내장 또는 영구 시력 상실과 같은 더 심각한 안구 문제를 일으킬 위험이 있으므로 즉시 치료해야합니다.
4. 눈꺼풀의 염증 (안검염)
안검염은 눈꺼풀의 염증 상태입니다. 이 눈꺼풀의 염증은 속눈썹 밑 부분의 작은 기름 샘이 막힐 때 발생할 수 있습니다. 이 상태는 눈을 쉽게 자극하고 눈꺼풀이 부어 오르게합니다.
이 상태에서 나타나는 증상은 눈꺼풀 부분과 전체 눈에서 시작하여 눈이 가렵고 눈물이 나고 눈이 붉어지며 눈이 눈부심에 민감합니다.
5. 콘택트 렌즈 사용
콘택트 렌즈를 사용하는 것도 심한 가려운 눈의 원인이 될 수 있습니다. 콘택트 렌즈를 너무 오래 사용하거나 너무 자주 바꾸지 않으면 가려움증을 유발합니다.
어떤 사람들은 또한 콘택트 렌즈 액에 알레르기를 느끼기 때문에 어떤 성분이 눈에 안전하고 어떤 성분이 위험한지 이해해야합니다.
6. 화면을 너무 오래 쳐다보기 간단한 기계 장치
휴대폰, 태블릿, 컴퓨터, 랩톱 또는 TV와 같이 전자 장치 화면을 너무 오래 보는 습관은 실제로 눈 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.
화면에 집중할 때 간단한 기계 장치 오랜 시간 동안 평소보다 눈을 덜 깜박이는 경향이 있습니다. 이로 인해 눈이 더 빨리 피로 해지고 건조 해지고 짜증이납니다. 결과적으로 가려운 눈은 피할 수 없습니다.
가려운 눈을 어떻게 처리합니까?
다행히도 가려운 눈은 치료하기 쉬운 상태입니다. 가려운 눈의 대부분의 경우는 경미하므로 약물 사용부터 집에서 시도 할 수있는 간단한 방법에 이르기까지 다양한 방법으로 치료할 수 있습니다.
가려운 눈을 치료하는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.
1. 약물 사용
가려운 눈을 치료하는 약은 일반적으로 원인에 따라 다릅니다. 알레르기로 인해 상태가 촉발되면 항히스타민 제가 함유 된 경구 용 약물과 점안제를 사용할 수 있습니다.
또한 American Academy of Ophthalmology의 웹 사이트에 따르면 충혈 완화제를 사용하여 눈의 충혈을 줄일 수 있습니다. 하나의 제품에 충혈 완화제와 항히스타민 제를 결합한 약물도 있습니다.
귀하의 상태가 감염으로 인한 것인지는 다릅니다. 의사는 항생제가 함유 된 방울의 사용을 처방 할 수 있습니다.
그러나 원치 않는 부작용을 피하기 위해 이러한 약물 사용에 대해 먼저 의사와 상담하십시오.
2. 온찜질 또는 냉찜질 사용
가려움이 사라지지 않아 고문? 가려운 눈에 온찜질을하여 가려움증을 완화 할 수 있습니다. 특히 가려움증이 가명으로 인한 경우 다래끼.
그러나 가려움증이 결막염으로 인해 발생하는 경우이를 치료하는 또 다른 방법은 냉찜질입니다. 이 단계는 일반적으로 증상이 적목 현상을 동반 할 때 수행됩니다.
3. 항상 눈의 위생을 유지하십시오
다시 기억하십시오. 정기적으로 눈 건강을 청소하고 유지하기 위해 시간을 내셨습니까? 그렇지 않은 경우 지금 구현을 시작하십시오. 그 이유는 화학 물질, 먼지, 오염, 먼지 및 눈 화장이 축적되어 눈이 가렵 게 느껴질 수 있기 때문입니다.
그렇기 때문에 눈을 깨끗하게 유지하면 성가신 증상을 완화하는 데 도움이됩니다. 먼저 사용하면 눈화장을 지운다. 그런 다음 물로 눈을 씻은 다음 닦아내십시오. 눈의 먼지를 제거하고 신선하게 유지할 수있는 점안액으로 후속 조치를 취하십시오.
잠들기 전에 하루 종일 사용한 콘택트 렌즈를 제거하는 것을 잊지 마십시오.
4. 알레르기 항원을 피하십시오
눈의 가려움증을 치료하는 가장 쉬운 단계는 특히 알레르기로 인해 유발 된 경우 알레르기 항원의 원인을 피하는 것입니다.
예를 들어, 눈 알레르기가 먼지로 인해 발생했다면 집 구석 구석을 정기적으로 청소해야합니다. 정기적으로 시트를 교체하고 침대를 청소하는 것을 잊지 마십시오. 알레르기를 유발하는 먼지와 먼지가 모이는 둥지가 될 수 있습니다.
5. 20-20-20 규칙 적용
컴퓨터 앞에 너무 오래있어 너무 피곤한 눈은 가려움증을 유발할 수 있습니다. 따라서 눈의 피로를 줄이기 위해 20-20-20 규칙에 따라이 상태를 예방해야합니다.
20-20-20 규칙은 20 분마다 컴퓨터 또는 장치 화면을 응시할 때마다 화면에서 멀리 떨어져 있고 20 피트 (6m) 떨어진 다른 물체를 20 초 동안 바라보아야 함을 의미합니다. 이 방법을 사용하면 눈이 훨씬 더 편안해집니다.
6. 사용 가습기
약물을 사용하고 눈 위생을 적용하는 것 외에도 가습기 공기에 수분을 추가하는 데 도움이 될 수 있습니다.
눈이 너무 건조한 공기에 더 이상 노출되지 않기 때문에 점차 가려움증이 점차 감소합니다. 가습기 특히 날씨가 춥고 건조하고 습도가 낮아지는 경우 언제든지 사용할 수 있습니다.
위의 팁이 효과적으로 작동하지 않고 가려운 눈 상태가 활동을 정말로 방해하는 경우 의사에게 눈 검사를받는 데 시간을 늦추지 마십시오.
