차례:
대부분의 임산부는 허리 통증과 허리 통증에 문제가있을 수 있습니다. 체중이 상당히 증가 할 때까지 호르몬 변화의 발생은 일반적으로 임신 중 허리 통증을 유발하는 요인입니다. 이것이 있으면 많은 임산부가 통증을 완화하기 위해 온열 패드를 사용합니다. 사실, 안전합니까?
안전하고 사용 가열 패드 임신 중 허리 통증을 완화하려면?
임신 3 분기가되면 배가 커져 허리와 허리 통증이 더 많이 느껴질 수 있습니다. 매우 불편하고 일상적인 활동을 방해 할 수도 있습니다.
임신 중 허리 통증을 완화하는 지름길로 산모는 종종이를 사용합니다. 가열 패드 (뜨거운 압축 패드) 통증을 완화하는 것으로 믿어집니다. 이 때문입니다가열 패드 혈류를 증가시키면서 혈관을 확장하여 작동합니다. 마지막으로, 임산부가 자주 경험하는 관절과 근육의 통증을 완화 할 수 있습니다.
Medical News Today 페이지에서보고하려면가열 패드 임신하면 정말 괜찮아요 참고로 사용할 때 너무 뜨거운 온도는 피해야합니다. 여전히 뱃속에있는 아기의 상태를 고려해야하므로 저온 설정을 선택하십시오.
허리, 엉덩이 또는 등에 통증이있는 부위에만 뜨거운 압축 패드를 사용하는 것을 잊지 마십시오. 임신 중에는 뱃속에 바로 사용하지 마십시오.
흥미롭게도 American Journal of Obstetrics and Gynecology에 게재 된 2013 년 연구에 따르면 다음과 같은 여러 치료법이 결합 된 것으로 나타났습니다.가열 패드, 유산소 운동 및 카이로 프랙틱 치료는 임신 중 허리 통증의 손실을 더욱 가속화하는 것으로 간주됩니다.
출처 : International Pharmaceutical Agency
사용할 수있는 이점이 있습니까? 가열 패드 임신 할 때?
귀하와 귀하의 아기에게 반드시 안전하지 않은 진통제를 복용하는 대신 사용하십시오가열 패드또 다른 옵션이 될 수 있습니다. 이유 없이는 열의 감각 때문에가열 패드 통증 완화 속도를 높일 수 있습니다.
뿐만 아니라 여전히 많은 이점이 있습니다.가열 패드다음과 같이 임신에 좋습니다.
- 혈액 순환 개선
- 혈액에 산소와 영양분 공급
- 평활근 뻣뻣한 작업
- 근육통 완화
- 일시적인 진통제로 작용
온열 패드를 사용하기 전에, 개방성 통증과 무감각이있는 신체 부위에 제품을 사용하지 마십시오. 당신은 또한 착용하지 않는 것이 좋습니다가열 패드열이있을 때.
사용 지침을 따르십시오.가열 패드권리
임신 중 상태는 임신 전과 확실히 다르므로이 가열 패드를 사용하는 시간을 제한하십시오. 너무 오래 걸리지 말고 밤새도록 자십시오. 대가로 다음의 속성을 활용할 수 있습니다.가열 패드10-15 분 동안.
다른 한편으로, 가열 장치를 피부에 직접 두지 마십시오. 사용하기 전에 가열 장치에 싸인 얇은 수건 형태의 중간체를 사용하십시오.
기억해야 할 중요한 것은 사용을 중단해야한다는 것입니다.가열 패드 임신 중에 아프고 불편할 때.
더 안전하고 싶다면 사용하기 전에 여전히 질문이 있으면 산부인과 전문의와 상담하십시오.가열 패드임신 중.
엑스
