차례:
때로는 아이들의 분노를 진정시키는 것이 더 어렵습니다. 아이들의 불안정한 정서 발달은 아이들을 사소한 문제에 더 민감하게 만들므로 당연한 것으로 생각하는 것은 아이들의 기분을 악화시키는 것일 수 있습니다. 그렇다면 화를내는 아이들을 어떻게 다룰까요?
어린이의 분노 폭발에 대처하기위한 팁
여러 가지 예방 조치를 취한 후에도 아기가 계속 좋은 기분을 유지한다는 보장은 없습니다. 일단 이런 일이 일어나면 아이들의 분노를 다룰 때 압도되는 부모는 많지 않습니다.
사실, 공격적인 행동에 대한 자녀의 반응이 효과적이기 위해서는 부모가 자녀의 분노를 유발하는 요인을 알아야합니다. 이러한 폭발은 아이들이 무언가를 얻지 못하거나, 아이들이 방치되었다고 느끼거나, 불안감을 느낄 때 발생할 수 있습니다.
그러나 종종 아이들은 이유를 알아 내기 전에 자신의 감정을 발산 할 시간이 필요합니다. 따라서이를 처리하기 위해 취할 수있는 첫 번째 단계는 다음과 같습니다.
1. 침착하게
이유를 모른 채 갑자기 아이의 행동이 공격적으로 변하는 것을 보면 좌절감과 짜증을 느끼는 것이 정상이지만, 그렇다고 아이를 꾸짖음으로써 대응할 수 있다는 의미는 아닙니다. 아이를 꾸짖는 것은 실제로 아이를 통제 할 수 없게 만들고 분노를 더 악화시킬 것입니다.
따라서 자녀의 분노를 다루기 전에 가장 먼저해야 할 일은 머리를 식히고 감정을 조절하여 침착 함을 유지하는 것입니다. 이렇게하면 솔루션을 더 쉽게 생각할 수 있습니다.
2. 그의 감정을 덜어 줄 것을 제안하십시오
이 한 가지 방법은 분노가 감소하기 시작한 후에 더 적절할 것입니다. 아이를 진정시키는 데 도움이된다면 아이를위한 음료 나 좋아하는 간식과 같은 것을 제공하십시오.
아이의 감정을 덜어주기 위해서만 이렇게 할 것임을 기억하십시오. 아이가 화를 그만두면 아이가 습관을 계속하도록 격려 할 수 있기 때문에 그의 모든 바램에 순종하는 유혹을주지 마십시오.
3. 무시
자녀가주의를 끌거나 원하는 것을 얻기 위해 공격적인 행동을 보일 때가 있습니다. 이것이 있다면 무시하는 것이 올바른 행동 중 하나입니다.
당신이 당신의 아이를 신경 쓰지 않는 것이 아닙니다. 그녀의 분노를 무시한다는 것은 당신이 그녀의 행동을 인정하지 않는다는 것을 의미합니다. 이 행동을 통해 자녀에게 그 행동을해서는 안된다고 간접적으로 말합니다. 분노는 또한 그가 원하는 것을 할 수있는 효과적인 방법이 아닙니다.
4. 아이의 분노를 다른 것으로 전환
때때로 공격적인 행동은 근처에있는 물건을 던지거나 차는 것과 같은 행동을 동반하기도합니다. 계속하지 않으려면 아이들에게 축구와 같은 더 긍정적 인 활동을하도록 권유하는 것이 좋습니다.
그림과 같은 다른 활동을하도록 아이들을 초대 할 수도 있습니다. 한 연구에서 미술 치료는 어린이의 분노 수준을 줄이는 효과적인 방법으로 나타났습니다.
나이가 들면 아이들에게 말로 좌절감을 표현하도록 가르치십시오. 말하기는 자녀가 자신의 감정을 통제하고 자녀의 감정을 더 잘 이해할 수 있도록 도와줍니다. 아이를 화나게하는 말을하도록 안내하십시오.
5. 아이들에게 애정을주십시오
모든 사람은 그의 감정이 인정 받기를 원하며 자녀도 마찬가지입니다. 자녀가 자신의 불만을 기꺼이 공유 할 때는주의 깊게 듣고 기분을 나아지게하는 데 도움이되는 도움이나 조치를 제공하십시오.
가라 앉으면 아이를 안고 부드럽게 등을 문지릅니다. 때로는 주변 사람들의 따뜻함과 애정이 필요합니다.
각 어린이의 성격은 다르며 때로는 화를내는 폭발이 참을 수 없을 때를 처리하기 위해 특별한주의가 필요합니다. 그러나 그의 기분이 나아지지 않는다면 개인적으로 받아 들일 필요는 없다. 아이들은 또한 자신의 모든 감정을 표현할 공간이 필요합니다.
어린이의 분노 폭발이나 공격적인 태도가 빈번하고 통제하기 어려운 경우 심리학자와 상담하여 최상의 공동 해결책을 찾을 수 있습니다.
엑스
