차례:
강황은 건강에 도움이되는 것으로 간주되기 때문에 전통 의학에서 오랫동안 사용되었습니다. 실제로 강황은 스킨 케어 제품의 천연 성분으로도 자주 사용됩니다. 그럼 심황이 여드름 치료에 효과적일까요?
여드름 치료를위한 강황의 이점
여드름은 거의 모든 사람에게 매우 흔한 만성 질환입니다. 이 피부 상태는 여드름을 치료하기 위해 많은 천연 성분을 사용하는 것을 포함하여 즉시 치료하면 실제로 치료하기 쉽습니다. 그중 하나는 심황입니다. 왜 그런 겁니까?
강황에는 항 염증 특성을 포함하여 무수히 많은 이점이있는 것으로 알려진 커큐민이라는 활성 화합물이 포함되어 있습니다. 또한 강황에는 특정 질병에 사용할 수있는 항산화 및 노화 방지가 포함되어 있습니다.
여드름과 관련이있는 경우 심황의 항 염증 물질 인 커큐민은 여드름을 유발하는 박테리아를 제거하는 데 중요한 역할을합니다.
보시다시피 염증이 생긴 여드름은 박테리아에 의해 발생합니다 프로피 오니 박테 리움 여드름 (P. acnes). 한편, 화학 및 제약 게시판 커큐민이 박테리아를 죽이는 데 효과적이라고보고했습니다. P. acnes 동물의 피부에.
실제로 커큐민은 아젤라 산을 함유 한 여드름 치료제보다 더 효과적이라고합니다. 그럼에도 불구하고이 연구는 동물 피부에서 테스트되었으므로 인간 여드름의 심황에 대한 커큐민 효과가 동일하지 않을 수 있습니다.
더욱이 심황과 커큐민의 항 염증 성분은 여드름을 제거하는 것으로 과학적으로 입증되지 않았습니다. 그러나 일부 전문가들은 강황이 과다 색소 침착이나 검은 여드름 흉터를 퇴색시키는 데 도움이 될 수 있다고 주장합니다.
여드름에 강황 사용의 부작용
강황은 천연 성분이지만 모든 사람에게 안전하고 적합하다는 의미는 아닙니다. 그 이유는 연구원들이 강황을 여드름이있는 피부에 직접 바르면 다음과 같은 부작용이 발생할 수 있다는 것을 발견했습니다.
- 붉은 피부,
- 두드러기 및
- 물집이 생긴 피부.
따라서 천연 여드름 치료제를 사용하기 전에 먼저이 향신료와 피부의 호환성을 테스트해야합니다. 24 ~ 48 시간 동안 팔 아래 강황을 문지르면됩니다.
그런 다음 부정적인 반응이 발생하는지 확인하십시오. 약간의 자극이 있거나 피부가 가렵다면 심황을 얼굴이나 피부의 다른 부위에 바르지 않는 것이 가장 좋습니다.
또한 강황은 피부와 손톱에 제거하기 어려운 노란색 얼룩을 남길 수 있습니다. 그래도 해당 부위를 몇 번 더 자주 문지르면 청소할 수 있습니다.
여드름에 강황을 사용하는 방법
그러나 강황의 항 염증 특성은 상당히 높기 때문에이 향신료를 여드름이 나는 피부를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 다음은 여드름 치료에 강황을 활용할 수있는 몇 가지 방법입니다.
요리에 추가
피부 건강을 위해 강황의 이점을 얻는 한 가지 방법은 요리 할 때 양념으로 사용하는 것입니다. 다양한 심황 기반 요리가 건강으로 알려져 있다는 것은 더 이상 상식이 아닙니다. 강황을 카레, 수프, 페페와 같은 요리로 가공하여 즐길 수 있습니다.
심황 차 마시기
여드름을 치료하기 위해 강황의 이점을 얻는 또 다른 대안은 강황 차를 마시는 것입니다. 이제 마실 수있는 심황을 함유 한 인스턴트 차가 많이 있습니다. 맛에 따라 꿀이나 다른 재료를 첨가하여 강황 차를 만들 수도 있습니다.
심황 보충제 복용
보다 실용적인 옵션을 원한다면 강황 보충제가 해결책입니다. 그러나이 보충제를 사용하기 전에 특히 특정 약물을 복용중인 경우 의사와 상담해야합니다.
심황의 커큐민이 특정 약물과 부정적으로 상호 작용할 수 있기 때문입니다. 다량의 커큐민은 또한 위장 장애를 일으킬 수 있습니다.
심황 마스크
강황 마스크는 여드름을 포함한 피부 건강을 위해 강황의 항 염증 효과를 얻고 자 할 때 매우 인기있는 선택입니다. 매장에서 구매하거나 시장에서 판매되는 미용 제품 외에도이 마스크를 직접 만들 수도 있습니다.
만드는 방법:
- 강황 가루 반 스푼과 꿀 1 티스푼을 섞거나 취향에 따라 섞는다.
- 잘 섞다.
- 강황과 꿀 혼합물을 깨끗하고 건조한 피부에 바릅니다.
- 마스크를 10-20 분 동안 그대로두고 철저히 헹굽니다.
여드름에 강황을 사용하는 것에 대해 더 궁금한 점이 있으면 피부과 전문의에게 문의하여 올바른 해결책을 찾으십시오.
