차례:
목의 신경 꼬집음 일반적으로 척추 관절의 손상으로 인해 발생합니다. 이 손상은 외상성 손상이나 나이에 의해 유발 될 수 있으며, 이로 인해 목의 신경 뿌리가 끼어있는 것처럼 느껴집니다. 목 신경이 끼인 증상은 무엇입니까? 답을 찾으려면 아래 리뷰를 확인하십시오.
조여진 목 신경의 증상
조여진 신경의 증상은 일반적으로 영향을받는 신경의 위치에 따라 다릅니다. 이것이 목 신경에 발생하면 일반적으로 목의 통증이 바늘 찌르는듯한 느낌이 듭니다.
그러나 신경이 영향을받는 신체 부위에서는 신경 협착의 증상이 나타나지 않을 수 있습니다. 실제로 통증은 다음과 같은 협착 된 목 신경의 증상과 같이 상당히 먼 곳에서 느껴질 것입니다.
- 팔과 손의 타는듯한 느낌
- 팔과 손에 아무것도 느끼지 못합니다.
- 팔과 손이 따끔 거림.
- 팔이 약해집니다.
- 목이나 머리를 움직일 때 두 부위 모두에서 통증이 증가합니다.
- 어떤 경우에는 목 부위가 부풀어 오릅니다.
어떤 사람들에게는 위의 조여진 목 신경의 증상이 시간이 지남에 따라 사라질 수 있습니다. 그러나 페이지에서보고 한대로 스탠포드 건강 관리, 이것은 당신의 신경이 완전히 꼬집음을 나타낼 수 있습니다.
결과적으로 신경 기능이 전혀 작동하지 않고 근육 기능을 방해합니다. 따라서 이러한 징후를 느낄 때 치료를 위해 의사와 상담해야합니다.
협착 된 목 신경의 증상을 줄이기위한 팁
실제로 통증으로 완화 될 수있는 목 신경이 끼인 증상은 집에서 할 수 있습니다.
일반적으로이 치료법은 증상을 악화시킨 원인에 따라 다릅니다.
다음은 일상적인 활동을 방해 할 수있는 목 신경이 끼인 증상을 줄이는 몇 가지 방법입니다.
1. 더 많은 휴식을 취하십시오
협착 된 목 신경 증상의 심각성을 줄이는 한 가지 방법은 휴식을 취하고 일상 활동을 바꾸는 것입니다.
예를 들어 격렬한 활동을 제한하거나, 운동을 줄이거 나 무거운 무게를 들거나, 운전하는 동안 좋은 자세로 앉아 있습니다.
2. 콜드 압축
쉬는 것 외에도 냉찜질과 온찜질로 아픈 부위를 압박하면 목 신경이 끼인 증상을 완화 할 수 있습니다.
예를 들어 활동 중에 통증이 발생하면 냉찜질을 할 수 있습니다. 피부에 직접 닿지 않도록 천으로 압축을 덮는 것이 좋습니다.
또한 압축 사용 시간을 15-20 분으로 제한하고 다시 사용하기 전에 약 2 시간 정도 휴식을 취하십시오.
3. 약 복용
출처 : MIMS
압박과 휴식이 목 신경이 끼인 증상을 완화하기에 충분하지 않다고 생각되면 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)가 도움이 될 수 있습니다.
NSAID는 조여진 목 신경으로 인한 염증을 완화 할 수있는 최초의 약물 중 하나입니다.
비처방 NSAID의 예는 이부프로펜과 나프록센입니다. 또한 단기 경구 코르티코 스테로이드도 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
이러한 약물은 일반적으로 신경 주변의 부종을 줄여서 화상 또는 무감각의 빈도를 줄입니다.
4. 의사를 만나십시오
통증이 나아지지 않거나 악화되면 의사와 상담해야합니다. 경부 신경이 심한 경우에는 의사가 스테로이드 주사를 권할 수 있습니다.
이러한 주사는 튀어 나온 관절로 인해 신경에 가해지는 압력을 감소시키지 않을 수 있습니다. 그러나 스테로이드는 장기간에 걸쳐 부기와 통증을 줄일 수 있습니다.
목 신경이 끼인 증상은 실제로 활동을 방해 할 수 있습니다. 따라서 위의 증상을 느끼면 즉시 의사와 상담하여 올바른 치료를 받으십시오.
