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월경이 다가 오면 많은 증상이 나타나는 것은 당연합니다. 일반적으로 월경이 실제로 발생하기 약 1 주일 전에 시작됩니다. 다양한 종류의 증상이 있으며 경증에서 중증까지 심각도도 다양합니다. 일부는 PMS가 나타 났을 때 학교 나 직장을 결석하기도했습니다. 그렇다면 PMS (월 경전 증후군) 동안 또는 월경 전에 흉통이있는 것이 정상입니까? 이것은 위험한 신호입니까? 아래 리뷰를 확인하세요.
PMS 중 흉통은 정상입니까?
월경주기는 에스트로겐과 프로게스테론 수치의 상승에 의해 결정됩니다. 이러한 중요한 호르몬은 임신시 유방과 생식 기관을 준비하는 역할을합니다.
PMS 동안 호르몬 수치의 변화로 인해 결국 발생하는 다양한 증상이 있으며 이러한 증상은 성가 시거나 고통 스럽더라도 정상입니다. 이러한 호르몬 변화는 또한 변화와 같은 다른 증상을 유발합니다. 기분, 여드름, 월경 중 자궁 통증.
그러나 가슴이 아닌 흉골 위치에서 발생하는 가슴 통증이있는 경우에는주의해야합니다.
PMS 중 가슴 통증이 팽팽함, 무감각, 작열감 또는 심지어는 가슴 뼈 뒤에서 압력을 느낄 수 있다면 조심해야합니다.
특히 흉통이 잦은 경우에는 시간이 지남에 따라 통증의 지속 시간이 길어지고 월경이 끝나가는 동안에도 통증이 사라지지 않습니다. 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 의사는 귀하의 상태를 확인하고 흉통이 심장 상태와 관련이 있는지 모니터링합니다.
이는 여성이 PMS 동안 협심증을 경험할 수도 있기 때문입니다. 협심증은 심장 부위의 혈류가 차단되는 상태입니다. 이 상태는 흉골 뒤에서 부딪 히거나 느껴지고 팔, 목 및 턱으로 방사되는 것과 같은 통증을 유발합니다.
흉통은 월경 1-2 일 전에 발생할 수 있으며 이는 난소 (난소)에서 생성되는 호르몬 수치의 변화로 인한 것으로 생각됩니다. 난소 호르몬이 월경주기에서 가장 낮은 단계에있을 때이 협심증이 발생할 수 있습니다.
심장병의 병력이있는 여성은 심장병이없는 여성보다 월경을 경험할 위험이 더 높습니다.
PMS 중에 어떤 종류의 흉통이 여전히 정상입니까?
PMS가 가슴 주변에 발생했을 때 가슴이 아파서 가슴이 꽉 찬 느낌은 정상입니다. 이 통증 감각은 호르몬 수치의 변화로 인해 커지는 유방 엽과 유방 덕트에서 발생합니다. 일반적으로이 유방 통증은 월경 중과 후에 점차적으로 감소합니다.
이 통증은 정상이며 일부 여성이 두려워 할 수있는 유방암의 징후가 아닙니다.
Kompas 페이지에서보고, 박사. Botefilia Budiman, Sp. OG는 프로게스테론이 안정화되기 전에 유선과 유방 덕트가 커지도록 상승한다고 말했습니다. 이것이 월경 전에 유방 통증을 느끼게하는 것입니다.
또한 에스트로겐이 증가하면 양쪽 유방의 통증을 자극 할 수 있으며 통증이 팔과 겨드랑이까지 퍼질 수 있습니다.
PMS 중 유방 통증 극복
협심증으로 인해 PMS 중에 가슴이 아프면 의사와 상담하여 올바른 조언을 받아야합니다. 그러나 유방 부위에 통증이 있으면 다음과 같이 줄일 수 있습니다.
- 유방 조직의 충격을 줄이기 위해 편안하게 맞는 브래지어를 착용하십시오.
- 이부프로펜과 같은 진통제 복용하기.
- 카페인 섭취를 피하십시오.
- 섬유질이 많고 지방이 적으며 비타민 E와 B6이 풍부한 식품을 선택하십시오.
- 운동, 호흡 운동, 음악 듣기 또는 아로마 테라피 사용과 같은 건강한 방법으로 스트레스를 관리하십시오.
엑스
