차례:
재채기를하고 싶지만 그렇게하지 않는 것은 재미가 없습니다. 종종 당신을 괴롭 히고 궁극적으로 하루 종일 달리기를 불편하게 만드는 코의 가려움증. 자, 다음은 스스로 재채기를 할 수있는 몇 가지 방법입니다.
재채기 방법
이 상태는 물론 당신을 좌절시킬 수 있습니다. 특히 비강이나 막힌 코를 없애고 싶을 때 더욱 그렇습니다.
자, 이러한 산만 함을 없애기 위해 아래 팁을 시도하십시오.
1. 티슈 사용
코에서 나오는 액체를 청소하는 것 외에도 조직은 재채기를 유발할 수 있습니다.
간단합니다.
- 티슈를 날카로운 지점으로 굴립니다.
- 날카로운면을 콧 구멍에 넣고 약간 흔들어주세요
이 방법은 재채기를 할 수 있도록 뇌에 메시지를 보내는 삼차 신경을 자극 할 수 있습니다. 이렇게 할 때 몸 전체에 따끔 거림이 나타나는 것은 드문 일이 아닙니다.
글쎄, 당신은 또한 비강을 다치게하지 않도록 조직의 끝 부분으로 콧 구멍으로 너무 깊숙이 들어 가지 않도록 조심해야합니다.
2. 밝은 빛에 직면
재채기를 할 수있는 한 가지 방법은 매우 밝은 빛을 보는 것입니다. 사실,이 상태는 광성 재채기로 알려져 있으며 일반적으로 가족에게서 전염됩니다.
이 방법이 모든 사람에게 효과적이지는 않지만 물론 코에있는이 자극을 없애려고 노력하는 것은 아프지 않습니다. 그렇게하기 전에 빛을보기 전에 먼저 눈을 감아 야합니다.
이것은 눈이 빛에 직접 노출되지 않고 눈에 자극을주지 않도록하기위한 것입니다.
3. 향료 냄새 맡기
후추에서 고추, 고수에 이르기까지 모든 것이 실제로 재채기를하는 데 효과적입니다. 다양한 종류의 후추에는 피페 린이 들어 있습니다. 음,이 화합물은 나중에 점막을 자극하여 재채기를 유발할 수 있습니다.
집에 으깬 향신료 나 갈은 향신료가 있으면 열어서 마실 수 있습니다. 또한 캡사이신과 같은 향신료로 요리하면 재채기를 유발할 수 있습니다.
4. 다크 초콜릿 먹기
코코아 함량이 높기 때문에 다크 초콜릿은 재채기를 할 수 있습니다. 이 방법은 일반적으로 초콜릿에 알레르기가없는 사람들에게 효과적입니다.
재채기를하는 방법으로 다크 초콜릿을 사용하는 것 역시 광성 재채기 범주에 속합니다. 이 주제에 대한 명확한 연구는 없지만 다크 초콜릿을 씹어도 아프지 않아 코의 가려움증이 사라집니다.
5. 콧대 마사지
코 다리를 마사지하는 것은 재채기를하는 강력한 방법으로 밝혀졌습니다. 콧대를 아래로 내리십시오. 코 뒤에서 따끔 거림이 느껴질 때까지 이렇게하십시오.
Eits, 그러나 그것을 마사지하기에는 너무 세게하지 마십시오. 콧대를 충분히 눌러 주면 코 속의 체액이 부드럽게 나옵니다.
6. 혀로 구개 마사지
코 다리 외에도 혀로 입천장을 마사지 할 수 있습니다. 이것은 입천장의 삼차 신경을 유발하기 때문에 매우 효과적인 것으로 간주됩니다.
혀 끝을 입 위에 대면됩니다. 그런 다음 재채기를 유발할 수있는 위치도 파악해야합니다.
이렇게하면 재채기를 할 수있어 재채기를하지 않는 코의 자극을 실제로 완화 할 수 있습니다. 그러나 이것이 계속되어 재채기를 할 수없는 경우에는 의사와 상담하십시오.
