차례:
- 임신 5 개월
- 임신 18 주 : 태아 망막 발달 시작
- 임신 19 주 : 태아의 얼굴과 머리카락 윤곽
- 임신 20 주 : 초음파로 성별을 볼 수 있습니다.
- 임신 21 주 : 혈액 세포의 태아 간 및 비장 생산
- 22 주 태아 발달 : 태아는 산모의 심장 박동을들을 수 있습니다.
- 임신 5 개월 일 때 느끼는 것
- 임신 5 개월 동안 다리 경련
- 임신 5 개월 후 발이 부어 오름
- 더 빠른 모발 및 손톱 성장
- 태아 차기가 더 강해지기 시작했습니다.
- 허위 수축 느낌
- 임신 5 개월의 흐린 시야
- 의사와 상담 할 때 고려해야 할 사항
- 임신 5 개월에 테스트
- 임신 5 개월 동안 건강을 유지하기위한 팁
- 해산물 섭취 제한
- 피로
- 너무 오래 앉아 있지 마십시오
- 무거운 무게를 들지 않음
- 가벼운 운동
- 마그네슘 함량이 높은 음식 섭취
임신이 18-22 주에 이르렀습니까? 이것은 당신이 임신 5 개월이고 임신 2기에 들어 갔음을 의미합니다. 메스꺼움 및 입덧 이 단계에서는 매우 드뭅니다. 임산부는 자궁에 예비 아기가 있다는 것을 편안하게 느낄 수 있습니다. 다음은 임신 5 개월에 대한 완전한 설명입니다.
엑스
임신 5 개월
이 단계에서는 태아 발달에서 배가 점점 커지는 산모의 신체 변화에 이르기까지 많은 일이 발생합니다. 자세한 내용은 임신 18 ~ 22 주 또는 임신 5 개월에 대한 완전한 검토입니다.
임신 18 주 : 태아 망막 발달 시작
임신 18 주에 태아는 거의 파프리카 크기로 무게는 약 200g, 머리에서 발끝까지 14cm입니다.
아기의 귀도 완전히 형성됩니다. 임산부는 그를 위해 자장가를 연주 할 수 있습니다.
이것은 앞으로 몇 주 안에 아기의 청력이 발달하기 때문입니다.
중이의 뼈와 뇌의 신경 말단이 자라기 시작하여 심장 박동 소리와 탯줄을 통한 혈액의 움직임을들을 수있었습니다.
산모가 임신 18 주일 때도 큰 소리를 들으면 태아도 충격을받을 수 있습니다. 또한, 아기의 눈도 점점 좋아지고 있습니다.
임산부가 위장 바로 앞에서 손전등을 비추면 예비 아기의 망막이 빛을 감지 할 수 있습니다.
또한 아기의 뼈가 발달하기 시작하지만 여전히 부드럽습니다. 이번 주에는 아기의 쇄골 (쇄골)과 발이 굳기 시작합니다.
이것은 여전히 느리더라도 어머니가 킥을 느낄 수있게합니다.
임신 19 주 : 태아의 얼굴과 머리카락 윤곽
임신 19 주에 태아는 레몬보다 커져 몸무게가 약 240g, 머리에서 발끝까지 약 15 센티미터입니다.
이 임신 기간 동안가는 털이 자라기 시작했습니다.
눈썹과 속눈썹과 같은 얼굴 윤곽을 형성하는가는 머리카락도 자라기 시작합니다. 아기의 신장은 또한 소변을 생성하도록 적절하게 기능 할 수 있습니다.
태아 신경의 발달은 임신 5 개월, 정확히는 19 주에 절정에 이릅니다. 후각, 미각, 청각, 촉각 및 시각과 같은 여러 신경이 태아의 뇌에서 발달했습니다.
vernix caseosa라는 보호 왁스 층이 아기의 피부에 형성되기 시작하여 양수로부터 피부를 보호합니다.
임신 20 주 : 초음파로 성별을 볼 수 있습니다.
임신 20 주에 태아는 머리에서 발 뒤꿈치까지 길이가 약 25cm이고 무게가 약 315g 인 바나나 크기 일 가능성이 높습니다.
태아가 커지기 때문에 자궁에서 많은 공간을 차지하게됩니다. 이것은 임산부의 폐, 위, 방광 및 신장에 압력을가합니다.
아기의 성별도이 임신기에 나타나기 시작합니다. 일반적으로 성별은 임신 18-22 주에 명확하게 나타나기 시작합니다. 초음파 검사를 통해 아기의 성별을 알 수 있습니다.
아기가 소녀라면 이미 작은 난소가 있습니다. 그러나 소년을 임신 한 경우 음낭이 아직 완전히 자라지 않아도 고환이 떨어지기 시작합니다.
그러나 그가 임신 5 개월 단계의 소년임이 분명하다.
임신 21 주 : 혈액 세포의 태아 간 및 비장 생산
이 재태 연령에 아기는 당근 크기 정도일 것입니다. 태아의 길이는 머리에서 발 뒤꿈치까지 약 26.7cm이고 무게는 약 340g입니다.
임신 21 주가되면 아기의 장은 소량의 액당을 흡수하여 소화계를 통해 들어갈 수 있습니다.
그럼에도 불구하고 태아가 태반을 통해 들어갈 수있는 대부분의 영양소와 음식입니다.
임신 5 개월이되면 아기의 간과 비장이 혈액 세포 생성을 담당합니다. 골수는 또한 충분히 혈액 세포를 형성 할 수 있습니다.
나중에 태아 췌장은 임신 30 주째에 혈액 세포 생성을 중단하고 간은 출생 몇 주 전에 혈액 세포 생성을 중단합니다.
22 주 태아 발달 : 태아는 산모의 심장 박동을들을 수 있습니다.
임신 22 주에 태아의 크기는 머리에서 발 뒤꿈치까지 약 27.9cm이고 무게는 453g 또는 호박 크기입니다.
태아의 입술, 눈꺼풀, 눈썹 등 아기의 얼굴도 나타나기 시작하여 초음파 검사를하면 더욱 선명 해집니다.
태아의 미각, 즉 혀가 자라기 시작했습니다. 또한 태아의 뇌와 신경의 발달이 완전히 형성되기 시작했습니다. 따라서 그는 자신의 손길의 자극을 느낄 수 있습니다.
아기는 얼굴을 쓰다듬거나 엄지 손가락을 빨면 촉감을 느낄 수 있습니다. 또한 태아는 신체의 다른 부분도 느끼기 시작합니다.
아기의 청력도 임신 5 개월에 잘 발달됩니다. 태아는 이미 엄마의 목소리, 심장 박동, 몸 전체의 혈류를들을 수 있습니다.
임신 22 주가되면 아기의 생식 기관의 발달이 계속됩니다.
소년의 경우 고환이 위에서 아래로 움직이기 시작합니다. 여아의 경우 자궁과 난소가 제자리에 있고 질도 형성되기 시작했습니다.
임신 5 개월 일 때 느끼는 것
임신 18-22 주 단계에서 예비 아기는 점점 더 활동적입니다. 물론 임산부가 발달하는 동안 느끼는 많은 것들이 있습니다. 그중 일부는 다음과 같습니다.
임신 5 개월 동안 다리 경련
Kids Health에서 시작된 임산부가 5 개월 이상 더 정확하게 19 주 동안 느끼기 시작하는 것은 특히 밤에 다리 경련입니다.
이 상태는 종종 고통스럽고 종아리 부위에서 발생하며 때로는 움직일 수 없을 때까지 발생합니다. 다리 경련은 임신 2 기 및 3 기의 흔한 증상입니다.
다리 경련은 몸이 뱃속에 여분의 무게를 싣는 데 지 쳤기 때문에 발생합니다.
이를 극복하기 위해 임산부는 발 아래에 베개를 보관하여 발의 위치가 몸보다 높도록 할 수 있습니다.
임신 5 개월 후 발이 부어 오름
자녀 양육 페이지에서보고하는 임산부는 임신 19 주 또는 임신 5 개월 중반에 접어 들면 다리 부종을 경험하게됩니다.
다리 부종은 신체의 많은 체액과 늘어난 인대에 의해 발생합니다.
이 단계에서 임산부는 자신이 좋아하는 신발이 평소보다 꽉 조이는 느낌을 받기 시작합니다. 그래도 편안하다면 입을 수 있습니다.
그러나이 신발로 인해 발이 아프면 더 편안한 샌들을 착용하는 것이 좋습니다.
더 빠른 모발 및 손톱 성장
임산부는 손톱과 머리카락이 이전보다 빨리 자랄 것입니다. 뿐만 아니라 머리카락이 두껍고 풍성해집니다.
이 상태는 모발과 손발톱 세포에 추가 영양분을 전달하는 임신 호르몬에 의해 발생합니다.
그렇다하더라도 손톱의 상태는 건조하고 부서지기 쉽습니다. 손톱 상태를 강화하기 위해 임산부에게 물을 많이 마시고 우유를 마 십니다.
태아 차기가 더 강해지기 시작했습니다.
임신 5 개월 또는 19 주 중반에 아기의 움직임이 더욱 활발해집니다. 일부 움직임은 빠르게 진행되고 인식하지 못할 수 있습니다.
그러나 킥 및 펀치와 같은 몇 가지 다른 움직임을 느낄 수 있습니다. 태아 운동의 강도와 빈도는 다양합니다.
아기의 움직임이 매일 감소한다고 느끼면 즉시 의사와 상담하여 태아의 상태가 양호한 지 확인하십시오.
허위 수축 느낌
임신 5 개월이 끝나거나 약 22 주가되면 허위 수축이나 Braxton Hicks의 통증없이 수축을 경험할 것입니다.
일반적으로 임산부는 이러한 수축이 발생할 때 속쓰림을 느끼지만 통증은 매우 경미합니다.
실제로 이러한 수축은 태아에게 위험하지 않지만 더 강렬하거나 더 빈번한 경우 의사에게 문의하십시오.
더 심각한 수준에서 허위 수축은 조기 진통의 신호일 수 있습니다.
임신 5 개월의 흐린 시야
임신 5 개월에 발생할 수있는 또 다른 문제는 호르몬 변화로 인한 흐린 시력입니다. 이것은 건조한 눈이 신체의 눈물 호르몬 생성을 자극 할 때 발생합니다.
눈의 체액이 증가하면 눈의 홍채가 바뀌고 원시 또는 원시를 유발합니다. 그러나 걱정하지 마십시오. 출산 후 시력이 다시 깨끗하고 정상이 될 것입니다.
주근깨가 떠 다니는 것이 보인다고 생각한다면 (플로터) 또는 2 ~ 3 시간 이상 시력이 흐려지면 즉시 의사에게 연락하십시오. 이것은 자궁에서 태아의 발달을 방해하지 않도록 중요합니다.
또한, 임신 18-22 주에 임산부가 느끼는 다른 것, 즉 :
- 너무 크지 않은 배가 편안해집니다
- 더 쉽게 배고픔
- 갈망 경험
- 허리 통증
- 일부 임산부는 얼굴 여드름을 경험합니다
- 정맥류에 취약 함 (임신 30 ~ 40 세에 악화됨)
- 거미 정맥 (피부 표면에 보이는 혈관)
조금 못 생겼지 만 거미 정맥 통증이나 아무것도 일으키지 않으며 일반적으로 분만 후에 사라집니다.
의사와 상담 할 때 고려해야 할 사항
임신 5 개월이되었을 때 속옷에 붉은 반점이 있거나 임신 중에 반점이 있어도 당황 할 필요가 없습니다.
이것은 단지 의사의 진찰을 받거나 성관계를 가졌을 때 자궁경 부가 멍이 들었 기 때문에 발생할 수 있습니다.
그러나 질에서 많은 양의 혈액이 생성되면 즉시 의사에게 알리십시오. 이것은 특히 태아 발달에 더 심각한 임신 위험의 신호일 수 있습니다.
의사는 초음파 검사를 통해 특정 문제가 있는지 여부를 판단합니다.
임신 5 개월에 테스트
실제로이 검사는 의사의 필요와 작업에 따라 다릅니다. 그러나 일반적으로 의사는 다음과 같은 몇 가지 검사를 수행합니다.
- 임산부의 체중과 혈압 측정
- 소변에서 설탕과 단백질 확인
- 태아 심박수 확인
- 외부 촉진으로 자궁 크기 확인
- 자궁 바닥에서 높이 측정
- 손과 발에 정맥이 부어 있거나 정맥류가 있는지 확인하십시오.
겪고있는 증상, 특히 비정상적인 증상에 대해 의사에게 알리십시오. 논의하고 싶은 질문이나 문제가있는 경우.
빠진 것이 없도록 시험 전에 문제 목록을 작성하는 것이 좋습니다.
임신 5 개월 동안 건강을 유지하기위한 팁
태아가 발달함에 따라 임신을 계속하기 위해 고려해야 할 몇 가지 사항이 있습니다. 다음은 다음과 같습니다.
해산물 섭취 제한
임신 5 개월이되면 과용하지 않는 한 생선과 다른 종류의 해산물을 먹을 수 있습니다.
해양은 영양분의 훌륭한 공급원이지만, 이러한 식품에는 저용량의 PCB 및 살충제뿐만 아니라 다이옥신 및 메틸 수은과 같은 독성 물질도 포함될 수 있습니다.
독소가 많은 해산물이 다량이면 태아의 발달에 영향을 미칠 수 있습니다. 해산물을 금지하거나 먹지 않을 이유가 없습니다.
그러나 수은을 포함하는 경향이있는 큰 물고기, 특히 상어, 고등어, 황새치, 바닷물 고기도 섭취하지 않아야합니다.
피로
호흡에 문제가 있거나 현재 피곤한 경우 조깅 또는 일하면이 활동을 즉시 중지하십시오.
고갈 될 때까지 일하는 것은 태아 발달을 방해 할 수 있기 때문에 나쁜 생각입니다.
운동을 위해 마라톤을 달리는 대신 시도해보세요 조깅 천천히 천천히. 약간의 운동 후 휴식을 취하는 것이 태아 발달을 방해하지 않도록하는 가장 좋은 방법입니다.
이렇게하면 너무 피곤하지 않고 운동의 이점을 얻을 수 있습니다.
너무 오래 앉아 있지 마십시오
걷거나 관절과 근육을 쉬지 않고 한 시간 이상 너무 오래 앉아 서지 마십시오.
이상적으로는 임산부는 허리 통증을 피하기 위해 약 30 분 동안 가만히 앉아있다가 많이 움직여야합니다.
설거지 나 요리를 위해 부엌에서야한다면 두껍고 부드러운 카펫 위에 서서 등의 압력을 가라 앉히십시오.
무거운 무게를 들지 않음
무거운 물건을 들어야한다면 천천히하십시오. 균형이 잘 잡히려면 두 발로서야하므로 무거운 물건을 들기 위해 몸을 구부리지 말고 무릎을 꿇어 야합니다.
등이 아닌 팔과 다리에 힘의 원천을 사용해야합니다. 무거운 쇼핑백을 들고 다니는 경우 몸의 양쪽으로 반으로 나눕니다.
가벼운 운동
사무실에있을 때 앉아서 몇 시간을 보내면 몸이 뻣뻣 해지고 일부 부위에 통증이 있습니다.
인대를 풀기 위해 10 분 동안 가벼운 스트레칭을 할 수 있습니다. 사무실 복도를 걷거나 책상에 서서 팔을 뻗는 것도 가끔 할 수 있습니다.
심호흡을하면서 손가락과 발가락을 움직입니다. 때때로 목을 좌우로 구부리는 것을 잊지 마십시오.
마그네슘 함량이 높은 음식 섭취
임신 5 개월 동안 태아의 발달을 돕기 위해 마그네슘 함량이 높은 식품을 섭취해야합니다.
- 아기의 뼈와 치아를 강화
- 효소 기능을 자극합니다
- 인슐린 조절
- 혈당 수치 조절
마그네슘이 부족하면 임산부의 몸이 더 빨리 피로감을 느끼고 더 강렬한 다리 경련을 경험할 것입니다.
더 심각한 수준에서 마그네슘 결핍은 자간전증까지 태아 발달을 방해 할 수 있습니다.
