골다공증 갑자기 서있을 때 심장이 두근 거립니다. 원인은 무엇입니까?
갑자기 서있을 때 심장이 두근 거립니다. 원인은 무엇입니까?

갑자기 서있을 때 심장이 두근 거립니다. 원인은 무엇입니까?

차례:

Anonim

어떤 사람들은 갑자기 일어 서서 두통과 현기증을 호소하기도합니다. 하지만 앉은 상태에서 일어나서 일어 서면 설레는 사람도 있습니다. 이것은 정상입니까? 그 원인은 무엇입니까?

갑자기 일 어설 때 심계항진을 일으키는 원인은 무엇입니까?

일 어설 때 갑작스런 두근 거림은 자세 기립 성 빈맥 증후군 (POT 증후군)이라는 상태로 인해 발생합니다. 이러한 심박수 증가는 자세를 변경할 때 지구의 중력에 의해 영향을받습니다 (예 : 장시간 앉아 있거나 누워있는 상태에서 빨리 서있는 상태로). 나타날 수있는 다른 증상으로는 갑작스러운 혈압 강하로 인한 현기증과 몸이 떨리는 것입니다.

일반적으로 앉거나 누운 상태에서 천천히 일어나 자마자 혈액이 점차 다리로 흘러 내립니다. 그러나 서둘러 서있을 때 지구의 중력은 대부분의 혈류를 발쪽으로 돌진하고 아래쪽 정맥에 고이게합니다. 폭포의 빠른 흐름을 상상해보십시오.

이를 보완하기위한 노력으로 뇌는 심장이 더 많은 혈액을 펌핑하여 신체의 다른 부분으로 분배 될 수 있도록 더 열심히 일하게합니다. 점점 더 열심히 일하는 심장은 심장 박동수를 높이고 동시에 혈관을 조이고 혈압을 낮출 것입니다. 이 메커니즘은 실제로 혈압을 정상으로 회복시키는 것을 목표로합니다.

기타 가능한 원인

갑작스런 자세의 변화와는 별도로, 갑자기 서있을 때 심계항진에 대한 불만은 상태와 관련이있을 수 있습니다.

  • 임신
  • 너무 오래 누워서 (침대 휴식)
  • 방금 경험 한 신체적 외상
  • 심각한 부상을 입었습니다
  • 심장 또는 혈관의 기능에 변화를 일으키는 심장 질환
  • 신경 손상 또는 하체 신경 기능 손상
  • 스트레스를 너무 오래 경험 함

서있을 때 심계항진의 대부분의 경우는 특히 자세가 갑자기 빠르게 변할 때 가끔 발생합니다.

자주 경험한다면 의사와 더 상담해야합니다. 일부 질병은 또한 다음과 같은 자세 기립 성 빈맥의 증상을 유발할 수 있습니다.

  • 자가 면역 질환
  • 당뇨병 및 전 당뇨병
  • Epstein-Barr 바이러스 감염
  • 단핵구증 감염
  • C 형 간염 감염
  • 질병 다발성 경화증
  • 라임 병
  • 머머 증후군
  • 엘러스 단 로스 증후군
  • 영양 결핍, 특히 빈혈

자세 기립 성 빈맥의 징후 및 증상

10 분 동안 기립 한 후 심박수가 30 ~ 40 회까지 증가하면 POT 증후군이 있다고합니다. 자세 기립 성 빈맥 증후군은 또한 10 분 동안 기립 한 후 심박수가 분당 120 회로 갑자기 증가하는 경우에도 진단 할 수 있습니다.

서있을 때 심계항진과 갑작스런 혈압 강하 외에도, 자세 기립 성 빈맥은 활동을 방해 할 수있는 경미한 다른 증상도 포함합니다.

  • 메스꺼움과 구토
  • 손과 발의 통증
  • 현기증, 현기증, 머리가 서투른 느낌
  • 갑자기 피로
  • 떨림 경험
  • 몸이 약하고 절뚝 거린다
  • 불안감을 느끼기 쉽다
  • 호흡 곤란
  • 가슴 통증
  • 원인없는 손과 발의 변색
  • 집중하기 어려움
  • 발가락이나 발에 차가운 느낌
  • 소화 장애 (변비 또는 설사)

자세 기립 성 빈맥의 진단

이 상태를 자주 경험하면 즉시 의사와 상담해야합니다. 의사는 진단을 확인하기 위해 증상의 신체 검사를 수행 할 수 있습니다.

의사가 할 수있는 검사는 심박수를 확인하는 것입니다. 자세 기립 성 빈맥 증후군은 12 ~ 19 세 어린이의 경우 분당 최대 40 회 박동수 증가, 19 세 이상 성인의 경우 분당 최대 30 회 박동 증가를 관찰하여 감지 할 수 있습니다. 이러한 증상과 증가 된 심박수는 적어도 지난 6 개월 동안 발생 했어야합니다.

의사는 다음과 같은 도구를 사용할 수도 있습니다. 틸트 테이블 테스트 신체가 자세를 바꿀 때 심박수를 모니터링하고 심전도 (ECG)로 심장 박동을 확인합니다.

갑자기 서있을 때 두근 거리는 심장에 대처하는 방법?

지금까지 자세 기립 성 빈맥 증후군의 증상을 완전히 완화 할 수있는 해독제는 없습니다. 그러나 의사는 다음과 같이 혈류를 개선하는 데 도움이되는 약물을 제공 할 것입니다.

  • 베타 차단제.
  • SSRI.
  • 플루드로 코르티손.
  • 미도 드린.
  • 벤조디아제핀.

자세 기립 성 빈맥의 증상을 완화하기 위해 시도 할 수있는 다른 방법은 다음과 같습니다.

  • 물을 많이 마시고 소금 섭취를 제한하여 체액 균형을 유지하십시오.
  • 카페인이나 술을 많이 마시지 마십시오.
  • 일상적인 신체 활동. 규칙적인 걷기와 같은 가벼운 신체 활동은 혈류를 증가시키고 건강한 심장을 유지할 수 있습니다.
  • 쉽게 피곤하다면 요가 나 고정식 자전거와 같이 앉은 자세로 할 수있는 스포츠를 선택하십시오.
  • 정상 한계 내에서 혈압 유지
  • 정시에 수면을 예약하십시오.
  • 잠자는 동안 몸의 표면보다 높은 모자를 사용하십시오.


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