차례:
대부분의 사람들에게 물을 마시는 것은 호흡과 같습니다. 좋아하거나 싫어하는 문제가 아니라 신체적 필요의 문제입니다. 그러나 물을 좋아하지 않는 사람들이 있습니다. 그들은 갈증을 선호하거나 물 이외의 음료를 찾습니다. 어떻게 그럴 수 있습니까? 여기에 다양한 이유와이를 극복하는 방법이 있습니다.
평범한 물을 좋아하지 않는 사람들이 왜 있습니까?
물을 마시지 않으면 신체가 탈수되어 장기가 제대로 기능하지 못합니다. 또한 물은 상쾌하고 갈증을 해소 할 수 있습니다. 그러나 다음과 같은 이유로 누군가 물을 좋아하지 않을 수 있습니다.
1. 설탕에 중독
단 음식이나 음료에 대한 갈망이 자주 있고 단 음식을 먹을 때 항상 미쳐 있다면주의를 기울이십시오. 설탕에 중독되었을 수 있습니다.
설탕에 중독 된 사람들은 보통 물처럼 부드럽거나 맛이없는 것이 아니라 맛이있는 음료를 선호합니다. 설탕에 중독 된 사람들의 미뢰는 달콤한 차, 과일 향 탄산 음료, 병에 든 주스와 같은 음료를 마실 때 긍정적으로 반응하기 때문입니다.
음식이나 음료수에 익숙하지 않기 때문에 물은 혀에서 맛이 좋지 않습니다.
그것을 고치는 방법: 덜 부드럽게 만들려면 얇게 썬 신선한 과일이나 허브를 물에 넣습니다. 음주 주입 된 물 실제로 그것은 당신의 식수를 더 맛있고 달콤하게 만들 것입니다.
레몬, 딸기, 키위, 포도, 사과, 파인애플 또는 구아바 슬라이스를 추가해보세요. 민트 잎과 같은 잎 향신료도 식수에 독특한 풍미를 더할 수 있습니다.
더 좋은 맛 외에도 주입 된 물 또한 일반 물보다 더 화려하게 보입니다. 이것은 마치 물 대신 달콤한 과일 주스를 마시는 것처럼 자신의 생각을 속일 수 있습니다.
2. 식수 후 팽만감
물을 마시고 나면 배가 부어 오르기 때문에 물을 싫어하는 사람들이 있습니다. 음, 마시는 방식이 잘못 되었기 때문일 수 있습니다. 공복 상태에서 한두 잔의 물을 마셔도 부풀어 오르지 않아야합니다. 그러나 한 번에 1 리터의 물을 마시면 위가 과잉 체액이 될 수 있습니다. 또한 부풀어 오르고 메스꺼움을 느낍니다.
식후 물만 마셔도됩니다. 문제는 위가 음식과 음식의 수분으로 가득 차 있다는 것입니다.
그것을 고치는 방법: 자주 마시는 것이 좋지만 조금. 즉시 한 번에 많이 마시지 마십시오. 예를 들어, 매시간 반 잔의 물을 마 십니다.
먹기 전이나 먹을 때도 물을 마셔야합니다. 이것은 배가 꽉 찼는 지 여부를 측정 할 수 있도록하기위한 것입니다. 식사 후에는 물을 충분히 마시고 과용 할 필요가 없습니다.
3. 물의 맛이 이상하거나 불쾌하다
물이 이상하거나 불쾌한 맛이 나기 때문에 물이 마음에 들지 않으면 조심하세요. 식수는 맛이 다르지만 너무 날카 롭거나 쓴 맛은 없어야합니다.
너무 날카로운 물의 맛은 오염, 과도한 화학 물질 추가 또는 변경된 물의 pH 균형으로 인해 발생할 수 있습니다.
그것을 고치는 방법: 집의 식수가 이상 할 경우 즉시 수질을 확인하세요. 예를 들어, 갤런의 식수를 구입하는 경우 판매자에게 물이 만료되지 않았는지, 이상적인 장소에 저장되어 있는지 확인하십시오.
일반적으로 PAM 수도꼭지에서 물을 끓이는 경우 즉시 PAM 담당자에게 연락하십시오. 지상 우물에서 물을 끓일 경우 물 샘플을 가져와 실험실에서 확인하십시오.
따라서 당분간은 다른 원천의 물을 먼저 마셔야합니다. 예를 들어, 다른 브랜드에서 생수를 구입합니다.
