차례:
공포증은 두려움의 근원에 직면했을 때 나타나는 누군가에 대한 과도하고 불합리한 반응입니다. 이 두려움은 일반적으로 특정 장소, 상황 또는 대상입니다. 때때로 많은 사람들이 여전히 공포증과 평범한 두려움을 구별하는 데 착각합니다. 자세한 내용은 신체적, 심리적 또는 심리적으로 다양한 공포증 증상입니다.
알아야 할 다양한 공포증 증상
일반적인 공포와는 달리 공포증을 경험하는 사람들은 신체적으로나 심리적으로 다양한 특별한 증상을 경험하게됩니다. 다음은 설명입니다.
공포증을 경험할 때 사람의 신체적 증상
특정 공포증이있는 사람들은 일반적으로 공황 발작을 경험합니다. 이 공황 발작은 일반적으로 다음과 같은 다양한 신체 증상으로 나타납니다.
- 구역질
- 흔들리는
- 발한
- 마른 입
- 혼란 스럽다
- 두통과 현기증
- 숨가쁨 또는 호흡 곤란
- 질식되는 느낌
- 무감각 또는 따끔 거림
- 심박수가 빠르게 증가합니다.
- 얼굴이 붉어지고 몸이 차가워집니다.
- 혈압 상승
사람이 공포증에 걸렸을 때의 심리적 증상
육체적 증상 외에도 다음과 같은 다양한 심리적 또는 심리적 증상을 경험하게됩니다.
- 제어 할 수없는 불안과 두려움.
- 당신 앞에있는 두려움의 근원은 어떤 대가를 치르더라도 피해야한다는 느낌이 있습니다.
- 당신이 경험하고있는 두려움이 비합리적이고 과도하지만 여전히 그것에 대해 아무것도 할 수 없다는 것을 깨닫는다.
이러한 증상은 공포증의 대상에 대해 생각하는 것만으로도 나타날 수 있습니다. 일반적으로 어린 소아에서 증상은 울거나 비명을 지르며 나타납니다. 또한 자녀가 갑자기 부모 뒤에 숨어 무서워 보일 수 있습니다.
공포증을 경험하는 사람들의 증상은 복잡합니다.
공포증은 누구에게나 영향을 미칠 수있는 상태입니다. 복잡한 공포증을 가진 사람들은 특정 대상을 두려워하지 않습니다. 이 두려움은 또한 그의 삶의 안녕에 영향을 미칩니다. 복잡한 공포증의 예로 광장 공포증과 사회 공포증이 있습니다. 이러한 공포증은 모두 일상 생활과 정신 건강에 해로운 영향을 미칠 수 있습니다.
NHS 웹 사이트에서 인용 한 광장 공포증은 그를 무력하게 만드는 상태를 경험할 것이라는 과도한 우려입니다. 일반적으로 광장 공포증이있는 사람들은 서로 관련된 여러 유형의 공포증이 복합적으로 나타납니다.
예를 들어, 사람은 집을 떠날 때 불안과 걱정을 느끼고 집에 홀로 남겨져있을 때 (단일 공포증) 또는 좁고 닫힌 장소 (밀실 공포증)에있을 때 두려움을 경험할 수도 있습니다.
