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골키퍼 나 골키퍼의 역할은 축구 경기에서 매우 중요합니다. 골키퍼는 상대가 득점 할 때 통과해야하는 마지막 문 역할을하는 것이 아닙니다. 골키퍼는 종종 수비를 유지하는 데있어 전체 팀, 특히 수비수를 이끄는 사람으로 간주됩니다. 그러나이 위치에서 운을 시험 해봤더라도 걱정하지 마십시오. 다음은 그린 필드에서 빛을 발할 수 있도록 모방 할 수있는 초보 골키퍼를위한 몇 가지 팁입니다.
초보자를위한 축구 골키퍼 팁
신중하게 목표를 지키는 기술을 습득해야합니다. 드리블하고 공을 잡든 뒤에서 리더십 기술, 점프 기술과 좋은 반사 신경에 이르기까지. 국제적으로 유명한 골키퍼 코치 인 Dan Gaspar는 젊은 골키퍼가 모든 연습이 월드컵 경기라고 생각하는 것이 매우 중요하다고 지적합니다. 그 외에도 초보자를위한 중요한 골 키핑 팁은 무엇입니까?
1. 공이 멀리 떨어져있을 때 가드를 쓰러 뜨리지 마십시오.
공이 상대의 수비 영역에있을 때 골키퍼가 무엇을하는지 궁금해 하셨을 것입니다. 물론 TV의 카메라는 골키퍼가 아닌 공이있는 영역을 커버합니다.
그는 잠시 앉아서 휴식을 취할 수 있을까요? 대답은 절대 아니오입니다. 골키퍼는 공이 상대편의 페널티 박스 안에 있어도 집중을 유지해야합니다. 골키퍼의 초점을 잃는 것은 치명적입니다.
그러나 90 분 동안 집중하는 데 지쳤다면 최소한 코트의 중앙선을 사용하십시오. 공이 그 한계를 넘었을 때 당신은 준비가되어 있어야합니다. 상대방과 공이 16.5m 상자에 발을 디디고 준비를 시작하지 마십시오.
2. 자신감
정신력은 경쟁에서 큰 역할을합니다. 따라서 팀의 모든 선수에 대한 자신감은 매우 중요합니다. 자신감을 잃으면 성과에 영향을 미칩니다. 또한 한두 가지 실수로 자신감이 떨어지지 않도록하십시오.
자신감을 높이기 위해 경기 중 어떤 실수가 있었는지 분석하고 향후 이러한 실수가 발생하지 않도록 계획과 훈련을 할 수 있습니다. 잘 준비하면 자신감이 높아집니다.
3. 공 조심
초보 골키퍼가 저지르는 일반적인 실수는 그들이보고있는 것이 그들이 플레이하는 공이 아니라 상대방이라는 것을 깨닫지 못하는 것입니다. 축구 골키퍼의 주요 임무는 공이 골에 들어 가지 않도록하는 것입니다. 즉, 골키퍼로서의 초점은 상대방이 아닌 공에 있습니다.
또한 공을 확보하기 위해 16.4m 상자를 떠나는 것에 대해 때때로 생각할 필요가 있습니다. 물론 이것은 상황이 허용하고 당시 귀하에게 가장 적합한 단계 인 경우 수행됩니다. 그러나 즉시 원래 위치로 돌아가 초점을 다시 맞춰야합니다.
4. 최적의 위치 선택
골키퍼에게 가장 좋은 포지션은 무엇입니까? 기본적으로 최고의 위치는 공이있는 상태, 상대의 수비수 위치에 따라 조정됩니다. 그러나 여전히 시작점으로 최고의 게시물이 필요합니다. 목표에서 너무 멀지 말고 목표 라인에서도 옳지 않게하십시오. 골라인에서 1 미터 거리는 아주 완벽한 거리입니다.
5. 상대를 기다리지 마십시오
때로는 골키퍼로서 상대방이 어디로 가고 있는지, 상대방, 특히 공격자들이 다음에 무엇을 할 것인지 알아야합니다. 그는 즉시 공을 차거나, 친구에게 패스하거나, 즉시 차게 할 것입니다. 상대방의 움직임을 읽는 법을 배워야합니다. 이 능력은 비행 시간에 따라 증가합니다.
일대일 상황이 발생했을 때 가장 큰 실수 중 하나는 상대방이 완벽한 사격장에 들어갈 때까지 너무 오래 기다릴 때입니다.
그런 일이 일어나기 전에 앞으로 달려 가서 몸을 펼치십시오. 각도 따라서 상대방의 샷을 차단할 가능성이 높아집니다. 사실, 앞으로 달리면 상대방이 공을 쏠 기회를 갖기 전에 공을 잡을 수 있습니다. 또한 공격자가 자신의 실수를 저지를 정도로 무모한 행동을 취하도록 서두르도록 겁을 줄 수 있습니다.
이것이 축구 초보 골키퍼를위한 팁입니다. 초보 골키퍼에게는 학습을 계속하고 일관된 학습 리듬을 유지하는 것이 매우 중요합니다. 실수 한 부분이 향후 기술을 향상시키는 데 중요한 역할을하는지 확인하십시오. 현장에서의 액션을 즐기십시오!
엑스
