차례:
피부 관리는 얼굴에만 집중하는 것이 아닙니다. 또한 신체의 다른 부분 (그 중 하나가 발)의 피부를 관리해야합니다. 발에 칙칙하고 건조하며 갈라진 피부가 있다면 확실히 열등감을 느끼게됩니다. 걱정하지 말고 발 피부 관리 방법을 따라 발이 아름답고 매끄럽게 유지되도록하십시오.
건강을 유지하기 위해 발 피부를 관리하는 방법
건강한 피부는 모두의 꿈입니다. America Academy of Dermatology는 피부 관리의 세 가지 핵심 요소를 언급합니다.
여기에는 피부를 깨끗하게 유지하고 과도한 태양 노출로부터 피부를 보호하며 문제가 발생하면 즉시 치료하는 것이 포함됩니다.
이번에 목표가 발의 피부를 관리하는 것이라면 열쇠는 동일하게 유지됩니다. 더 명확하게하기 위해 발 피부를 건강하게 유지하는 방법을 하나씩 떼어 내자.
1. 매니큐어 제거
발 피부를 관리한다는 것은 건강한 발톱을 유지하는 방법도 알아야한다는 것을 의미합니다. 발톱을 치료하는 방법 중 하나는 부지런히 손톱을 자르고 매니큐어를 덜 사용하는 것입니다.
매니큐어를 바르는 것은 아름답지만 너무 자주 사용하면 손톱이 손상 될 수 있다는 것을 알고 계셨습니까? 예, 매니큐어에는 손톱을 변색시키고 두께를 부식시킬 수있는 화학 물질이 포함되어 있습니다. 그 결과 손톱이 얇고 부서지기 쉽고 쉽게 부러집니다.
매니큐어를 사용하는 것은 좋지만 너무 자주 사용하지는 않습니다. 더 자주 발톱에 매니큐어를 바르지 마십시오. 매니큐어를 제거하려면 손톱과 주변 피부에 더 안전한 비 아세톤 용액을 사용하십시오.
2. 각질 제거
매일 수백만 개의 피부 세포가 죽고 새롭고 건강한 세포로 대체됩니다. 제대로 청소하지 않으면 각질이 쌓일 수 있습니다. 죽은 피부 세포가 쌓이면 발의 피부가 칙칙해질 수 있습니다. 그래서 발 피부를 이렇게 치료하려면 어떻게해야합니까?
정답은 각질 제거 (각질 제거)입니다. 이 방법은 발의 피부를 깨끗하게 만들기에 충분히 강력합니다. 이렇게하려면 Epsom 소금 2 큰술을 따뜻한 물과 섞으십시오.
15 분 동안 발을 담그고 부석으로 문지릅니다. 그런 다음 깨끗해질 때까지 물로 헹굽니다. 작동하지만 발의 피부가 다친 경우에는이 방법을 사용하지 마십시오.
3. 보습제 사용
건조한 발 피부가 가장 흔한 문제입니다. 이 상태로 인해 발이 갈라지고 벗겨지고 가려워집니다. 이렇게 건조한 발 피부를 치료하는 방법은 촉촉하게 유지하는 것입니다.
필요한만큼 자주 보습제를 사용할 수 있습니다. 샤워 후 발 피부에 보습제를 바르는 것이 매우 중요합니다.
4. 신발 착용 규칙을 준수하십시오.
신발을 신는 것은 태양이나 먼지로부터 피부를 더 보호하는 것으로 간주됩니다. 이것은 사실이지만, 발의 피부가 문제가되지 않도록 신발을 신을 때 지켜야 할 규칙이 있습니다.
신발을 잘못 착용하면 발 냄새, 곰팡이, 물집 및 피부 물집이 생길 수 있습니다. 음, 이러한 문제를 피하기 위해 발 피부를 치료하는 방법, 즉 :
- 사용하는 신발과 양말을 깨끗하게 유지하십시오. 신발을 세탁하고 양말을 정기적으로 갈아 입으십시오.
- 하루 종일 발에 신발을 신지 마십시오. 신발을 벗고 발의 피부가 자유롭게 숨을 쉬도록 잠시 시간을 내십시오.
- 발의 피부에 물집이 생기거나 물집이 생기지 않도록 올바른 신발 크기와 유형을 선택하십시오.
5. 발 피부 문제를 즉시 치료하십시오
출처 : Mama Union
당신의 발은 당신이 신는 바닥, 신발 또는 샌들에서 더러워지기 쉽습니다. 가장 자주 공격하는 발 피부 문제는 물벼룩, 발 곰팡이 또는 발톱 곰팡이입니다. 그들 중 하나를 경험한다면 무시하지 마십시오.
무지하면 발의 피부 상태가 악화 될 수 있습니다. 결과적으로, 당신은 활동을하는 것이 편하지 않을 것이고 그들을 치료하는 것 또한 더 어려울 것입니다.
이러한 문제로부터 피부와 발톱을 치료하는 방법은 가정 요법, 즉 의사의 처방없이 구입할 수있는 항진균 크림과 가려움증 완화 크림을 사용하여 할 수 있습니다.
나아지지 않으면 의사에게가는 것을 미루지 마십시오. 의사는 발의 피부가 회복되도록 더 적절한 치료를 제공 할 것입니다.
엑스
