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피부 관리는 모든 사람이해야합니다. 그 이유는 피부가 신체의 첫 번째 보호 선이기 때문입니다. 그렇기 때문에 피부 관리는 가능한 한 빨리 시작해야합니다. 그래서, 당신이 이미 늙었다면? 젊었을 때처럼 피부 관리가 더 이상 우선 순위가 아닐 수 있습니다. 그러나 피부 관리 체제는 노인들에게 여전히 중요합니다!
노인의 주요 피부 문제
피부의 질감과 상태는 나이가 들면서 계속 변합니다. 나이가 들어감에 따라 피부와 근육 사이의 지방 조직이 얇아지는 경향이있어 피부가 늘어지고 처진 것처럼 보입니다.
그러나 나이 요인과는 별도로 노년기의 피부 상태는 생활 방식,식이 요법, 스트레스, 유전 및 흡연과 같은 젊은 습관의 영향을받습니다. 피부 노화는 비만이나 매일의 얼굴 움직임과 같은 의학적 상태의 영향을받을 수도 있습니다.
또한 태양 노출은 피부 손상 및 노화의 주요 원인이기도합니다. 햇빛은 피부의 탄력있는 조직을 분해하여 탄력 있고 늘어지고 주름지고 얼룩지게 만듭니다.
American Academy of Dermatology에 따르면 60 세 이상의 사람들은 일반적으로 다음과 같은 피부 문제를 경험합니다.
- 건조하고 거친 피부
- 지루성 각화증과 같은 양성 피부 성장
- 특히 눈, 볼, 턱 주변의 처진 얼굴 피부
- 피부가 얇아지기 시작하고 매끄러운 종이처럼 보입니다.
- 탄력이 없어 피부가 쉽게 타박상
- 감염에 더 취약
- 쉽게 가려운 피부
피부 관리는 여전히 노인들에게 중요합니다
많은 사람들은 피부 노화가 자연스럽고 피할 수 없다고 생각하므로 노인들은 더 이상 피부 관리가 필요하지 않습니다. 그러나 이것은 완전히 정확하지 않습니다. 모든 사람은 여전히 모든 연령대의 피부를 돌보고 관리해야합니다. 마찬가지로 노년기에.
일상적인 피부 관리는 노인들이 더 이상 문제를 피할 수 있도록 도와줍니다. 예를 들어, 노인 피부는 건조한 경향이 있습니다. 치료하지 않고 방치하면 건조한 상태의 피부가 쉽게 가렵습니다. 피부가 용서하기 위해 가렵고 계속 긁 히면 시간이 지남에 따라 피부가 손상 될 수 있습니다.
사실, 피부가 노년기에 상처를 치유 할 수있는 속도는 상당히 느려졌습니다. 상처는 젊었을 때처럼 빨리 치유되고 건조되지 않습니다. 이로 인해 감염 위험이 증가하는 경향이 있습니다.
따라서 일상적인 피부 관리를 소홀히하지 말고, 예전과 같은 외모가 더 이상 없어도 노인의 피부가 건강하게 유지되도록하십시오.
피부 관리 제품은 노인에게 필수입니다.
노인을위한 스킨 케어 제품은 젊은 사람들을위한 제품만큼 많고 복잡하지 않습니다. 노인을위한 대부분의 스킨 케어 제품의 초점은 일반적으로 피부를 건강하게 유지할 수있는 후속 치료입니다. 다음은 노인들이 놓치지 말아야 할 필수 스킨 케어 제품입니다.
보습제
고령자들은 피부가 건조 해 지거나 쉽게 다 치지 않도록 보습제를 사용해야합니다.
사용 된 제품은 얼굴 전용이 아닙니다. 또한 바디 로션을 사용하여 손에서 발까지 전신을 보습하십시오. 피부의 모든 건조한 부위에 적절하게 수분을 공급할 수 있도록 매일 보습제를 골고루 바르십시오.
쉽게 자극받지 않는 순한 함량의 제품을 선택하십시오. 올바른 제품을 선택하는 것이 혼란 스럽거나 확실하지 않은 경우 피부과 전문의에게 문의하고 권장 사항을 요청하십시오.
보습제와 식수를 자주 사용하는 것 외에도 노인들은 피부가 빨리 마르지 않도록 따뜻한 물에 너무 오래 목욕하는 것을 피해야합니다.
선 스크린
노인은 할 필요가 없다고 누가 자외선 차단제? 선크림 노인들이 사용해야하는 또 다른 스킨 케어 제품입니다. 특히 야외 활동을 할 때.
선 스크린 피부에 검은 반점을 유발할 수있는 UVA 및 UVB 방사선의 위험을 없애는 데 도움이됩니다. 그 이외의, 자외선 차단제 또한 노인을 공격하기 쉬운 피부암의 위험을 줄이는 데 도움이됩니다.
사용하다 자외선 차단제 피부가 잘 보호되도록 최소 SPF 15로. 특히 땀을 흘린 후에는 2 시간마다 자외선 차단제를 바르는 것을 잊지 마십시오.
엑스
