임신 중에 질이 아파요, 자연 스럽습니까? 이것이 설명입니다.

일반적으로 임신 중에 골반 및 질 통증을 유발하는 몇 가지 상태가 있습니다. 일반적으로 이것은 압박감으로 인해 불편 해지기 때문입니다. 이 임산부의 불평의 원인은 무엇입니까? 아래 설명과 수정 방법을 확인하세요.

엑스

임신 중 질 통증이 자주 발생합니까?

임신 중 질 통증, 통증 및 긴장은 원인을 진단하기 어렵습니다.

일반적으로 이것은 태아와 자궁이 발달하여 임산부의 복부와 골반의 구멍을 채우는 원인입니다.

태아가 성장함에 따라 질에 대한 압력도 더욱 두드러집니다. 이것은 또한 자궁 주변의 근육에 영향을 미칩니다.

이것은 상당히 정상적이고 많은 다른 임산부들이 경험하기 때문에 걱정할 필요가 없습니다.

미국 임신 협회 (American Pregnancy Association)에서 인용 한 임산부의 통증이나 통증은 대개 자궁, 위, 사타구니에서 발생합니다.

한편, 자궁 확장으로 인한 압력을 느끼는 다른 신체 부위는 장, 방광 및 직장 (직장)입니다.

따라서 임신 중에 여성은 자신의 몸을 진정으로 돌봐야합니다.

이것은 임신 지원 기관이있는 곳이기 때문에 엉덩이 나 골반에 영향을 미치지 않도록하기위한 것입니다.

임신 중 질 통증의 원인

복부에서 사타구니에 대한 불편 함은 임신 중에 흔합니다.

또한 임신 중 질 통증은 임신의 모든 삼 분기에 발생할 수 있습니다.

다음은 임신 중 질 통증의 원인에 대한 설명입니다.

1. 임신

첫 임신

임신 초기에 일반적으로 임산부는 질 통증을 유발하는 자궁 압력을 느끼지 않았습니다.

임신 초기에는 근육을 이완시키기 위해 릴 렉신 호르몬이 더 많이 생성됩니다.

그러나 일부 여성의 경우 높은 수준의 릴렉 신이 골반의 인대를 약화시키는 근육통과 긴장을 유발할 수 있습니다.

이것은 질 안이나 주위에 압력을 가하여 임신 중에 통증을 유발합니다.

임신 초기에 질 및 골반 통증을 경험하는 경우에도 정상입니다.

그러나 질 출혈의 징후를 동반 한 복통과 경련을 느끼면 즉시 의사에게 연락하십시오.

이것은 임신 또는 유산의 합병증을 예방하기 위해 수행됩니다.

두 번째 및 세 번째 임신

임신 2 기 및 3기에는 태아가 커지기 때문에 질의 압력과 통증이 더 자주 느껴집니다.

약화 된 골반과 체중 증가의 조합은 골반에 압력을 가하여 질에 압력을 가할 수 있습니다.

근육으로 만들어진 골반저는 자궁, 질, 요도 및 방광과 같은 골반 장기를 지탱할 수 있습니다.

골반저가 약 해지면이 압력으로 인해 임신 중에 엉덩이와 질 주변 부위가 극도로 고통스러워 질 수 있습니다.

또한 임신 중 질 통증을 느끼는 것 외에도 여성은 질 뼈에 통증을 느끼고 다리가 떨리는 결과를 낳습니다.

삼 분기에 골반 압력은 분만의 초기 징후가 될 수 있습니다. 통증이 복부 경련의 감각을 동반하면 임산부의 노동 징후입니다.

2. 변비

임신 중에 질이 아플 수있는 불편 함도 변비로 인해 발생할 수 있습니다.

높은 수준의 임신 호르몬은 소화를 늦추고 대장의 근육을 이완시켜 임산부가 이것을 경험하게합니다.

또한 자궁의 크기가 커지기 때문에 장에 압력이 가해집니다.

이것이 변비가 질을 누르고 임신 중에 통증을 유발하는 원인입니다.

이를 극복하기 위해 많은 물과 섬유질을 섭취 할 수 있습니다.

3. 골반통

임신 중에 자주 발생하는 골반통을 p라고합니다.엘빅 격자 통증 (PGP).

이 통증은 고관절의 뻣뻣함이나 고르지 않은 움직임으로 인해 발생합니다.

이 상태의 증상은 임신 중에 질 및 사타구니 통증을 유발합니다.

예를 들어, 걸을 때, 계단을 오르거나 침대에서 뒤집을 때 통증이 있습니다.

또한 골반과 질의 통증은 자궁에서 태아의 활동이나 움직임으로 인해 발생할 수도 있습니다.

따라서 다음과 같은 조건이있는 도로를 피하십시오.

• 평야가 오르고 내리고 있었다.
• 가파르거나 너무 높은 계단 오르기.
• 도로에서 특히 과속 방지턱을 통과 할 때 고속.

임신 중 골반이나 질 통증에 대처하는 방법

질과 골반의 압력이나 통증을 완화하기 위해 다음과 같은 여러 가지 방법을 시도 할 수 있습니다.

1. 케겔 운동

케겔 운동을하면 골반저 근육을 강화할 수 있습니다. 케겔 운동은 집에서 할 수 있으며 많은 장비가 필요하지 않습니다.

요령은 배뇨를 억제하는 것처럼 Kegel 근육을 조입니다. 10 초 동안 누른 다음 손을 뗀 다음 10 번 반복합니다.

이 운동은 또한 분만시기에 태아를 밀어내는 데 사용되는 근육을 강화할 수 있습니다.

2. 이완하기

따뜻한 목욕에서 휴식을 취하십시오.

이것은 임신 중에 고통스러운 질 및 골반 부위에 이완 및 진정 효과를 줄 수 있습니다.

목욕이 없으면 따뜻한 찜질로 질 부위 나 통증 부위를 압박 할 수 있습니다.

3. 위 지원 사용

배가 커지면 복부 지지대 나 임신 한 거들을 사용할 수도 있습니다.

이것은 하체에 너무 많은 압력을 가하지 않도록 위를 잡아주는 역할을합니다.

4. 임신 마사지

임신 중 질 및 골반 통증을 줄이기 위해 할 수있는 또 다른 방법은 마사지를하는 것입니다.

임신 중 마사지는 질과 골반을 포함한 신체를 이완시킬 수도 있습니다.

그러나 먼저 의사와상의하여 건강 상태를 확인해야합니다.

임신 중 질 통증을 다룰 수있는 몇 가지 다른 방법 :

• 앉거나 눕거나 자세를 바꾸십시오.
• 뜨거운 물병을 수건으로 감싼 부위에 열찜질을한다.
• 수분이 충분히 공급되었는지 확인하십시오.

임신 중 질 통증으로 인한 합병증이 있습니까?

어떤 경우에는 질압이 약한 골반 근육과 체중 증가로 인한 임신의 부작용 일뿐입니다.

그러나 더 심각한 상태에서는 임신 중 질 통증을 치료하여 산모와 아기의 건강을 해치지 않도록해야합니다.

골반 근육의 이러한 쇠약은 치료하지 않으면 감염 될 수 있으며 몸 전체로 퍼져 아기를 위험에 빠뜨릴 수 있습니다.

어떤 경우에도이 상태는 조기 진통을 유발할 수 있습니다.

약한 골반 근육으로 인한 또 다른 임신 합병증은 임신 또는 출산 중 근육 손상입니다.

임신 중 질 통증이 흔한 질환이지만 알아야 할 다른 여러 징후 나 증상이 있습니다.

다음과 같은 징후를 느끼면 즉시 의사에게 가야합니다.

• 발열, 구토 및 오한.
• 심한 출혈이 있고 질 분비물이 색을 바꿉니다.
• 휴식 후에도 통증이나 통증이 지속됩니다.
• 질이 아프면 말하고, 호흡하고, 걷기가 어렵습니다.

임신 중에 느끼는 사소한 변화라도 의사와 상담하십시오. 이것은 엄마의 건강을 잘 모니터링하기 위해 수행됩니다.