블로그 무릎 통증 및 황소에 대한 약물; 안녕 건강
무릎 통증 및 황소에 대한 약물; 안녕 건강

무릎 통증 및 황소에 대한 약물; 안녕 건강

차례:

Anonim

무릎 통증을 경험하면 일, 놀이, 생활에 어려움을 겪을 수 있습니다. 무릎 통증을 치료하는 데는 여러 가지 옵션이 있지만 증상의 중증도와 중증도에 따라 통증에 대한 최상의 치료법을 선택하는 데 인내심이 필요합니다. 다음은 무릎 통증에 대처하고 더 나은 삶을 사는 데 도움이되는 몇 가지 요령입니다.

무릎 통증 치료

비 스테로이드 성 항염증제

비 스테로이드 성 항염증제 또는 NSAID는 염증을 줄이는 약물입니다. 이 약은 사용자의 건강 상태에 따라 염증에 사용될 수 있습니다. 예를 들어, 신장 또는 간 질환이있는 사람은 NSAID를 사용해서는 안됩니다. 시중에 나와있는 NSAID 또는 처방전을 구입할 수 있습니다. 이 약물은 종종 관절염 치료에 사용됩니다.

NSAID는 체내에서 염증을 일으키는 효소, 특히 Cox-1 및 Cox-2 효소를 차단함으로써 작동합니다. 이 효소는 염증 과정을 조절하기 위해 조직 손상이나 감염 부위에서 생성되는 지질 그룹 인 프로스타글란딘을 만드는 데 중요한 역할을합니다. Cox 효소를 차단함으로써 NSAID는 신체가 많은 프로스타글란딘을 만드는 것을 막습니다. 이 과정을 통해 부기가 줄어들고 통증도 줄어 듭니다.

코르티코 스테로이드

코르티코 스테로이드는 일반적으로 스테로이드로 알려져 있습니다. 그러나 근육량을 늘리고 힘을 높이기 위해 운동 선수가 사용하는 스테로이드 유형은 아닙니다. 이 약물은 단백 동화 스테로이드 일뿐만 아니라 불법 약물입니다. 코르티코 스테로이드는 신체의 코르티손 호르몬을 모방하기위한 합성 화학 물질입니다. 이 약물은 염증을 일으키는 화학 물질의 생성을 줄입니다.

코르티코 스테로이드는 경구로 복용하거나 무릎에 직접 주사 할 수 있습니다. 그러나 몇 달에 한 번씩 코르티코 스테로이드를 다시 주사해야합니다.

진통제

진통제는 무감각을 유발하거나 수술 중 무의식에 영향을 미쳐 통증을 완화하는 약물입니다. 이 약물은 통증 완화를 위해서만 설계되었습니다. 배탈이나 속쓰림과 같은 부작용이 나타날 수 있습니다. 알레르기 나 신장 또는 간 문제로 인해 NSAID를 사용할 수없는 경우 의사가이 약을 권장 할 수 있습니다.

무릎 통증에 대한 자연 요법

생강 추출물

생강은 효과가 검증 된 천연 진통제입니다. 생강은 다양한 형태로 제공됩니다. 생강의 건강상의 이점은 복통과 메스꺼움을 완화하는 것으로 입증되었으며 무릎 부상이나 관절염의 통증도 완화 할 수 있습니다. 관절염 환자를 대상으로 한 연구에 따르면 생강은 관절염 처방약과 함께 사용할 때 통증을 줄이는 데 도움이됩니다.

심황

강황은 인도 요리에서 인기있는 향신료로 아름다운 황금색과 독특한 맛을 선사합니다. 강황에는 세포와 조직을 손상시킬 수있는 박테리아와 바이러스로부터 신체를 보호하는 항산화 제인 커큐민이 포함되어 있습니다. 심황은 관절염 환자의 염증을 예방하는 데 사용됩니다.

버드 나무 껍질

연구에 따르면 버드 나무 껍질과 기타 무릎 통증 치료제를 함께 사용하면 경증에서 중등도의 통증 완화 효과를 얻을 수 있습니다. 많은 사람들이 보통 나무 껍질을 씹거나 양조하여 차를 만듭니다. 그러나 버드 나무 껍질은 다량으로 유독 할 수 있으므로 적당히 사용해야합니다.

대체 약품

운동 및 체중 관리

매일 운동을하면 관절을 활동적으로 유지하고 뻣뻣함을 예방하여 무릎 통증을 줄일 수 있습니다. 과체중 일수록 무릎에 더 많은 스트레스를 주므로 건강한 체중을 관리하는 것이 매우 중요합니다.

온찜질 및 냉찜질 요법

온찜질 또는 냉찜질은 무릎 통증을 줄일 수 있습니다. 얼음 팩이나 뜨거운 물을 사용하여 통증 부위에 바르면 통증을 효과적으로 줄일 수 있습니다.

태극권

태극권은 균형과 유연성을 향상시키는 운동입니다. 이 활동은 또한 생각에 집중하고 훈련하는 방법을 가르쳐줍니다. 태극권은 무릎 통증이있는 ​​사람들의 통증을 줄이고 움직임을 개선 할 수 있습니다.

무릎 통증에 대한 홈 케어 팁

집에서 무릎 통증을 관리하려면 다음 팁을 따르십시오.

  • 무릎을 쉬고 과로를 피하십시오.
  • 통증을 줄이기 위해 감염된 부위에 얼음 팩을 바르십시오.
  • 무릎을 압축하거나 감싸서 부기를 줄입니다.
  • 무릎 아래에 베개를 놓아서 무릎을 올립니다.

헬로 헬스 그룹은 의학적 조언, 진단, 치료를 제공하지 않습니다.

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