차례:
느낌 말고 졸리는, 많은 사람들이 성관계 후 배고프다 고 느낍니다. 이 상태는 실제로 정상입니다. 성관계 나 오르가즘 후에 배고픔을 느끼게하는 몇 가지 기본적인 이유가 있습니다. 섹스 후에 배고프 게 만드는 이유는 무엇이라고 생각하십니까?
성관계 후 몸이 배고프 게 함
섹스는 많은 에너지를 필요로합니다
성관계를 가질 때 많은 에너지와 피가 필요하며, 이는 침대에서 절대적으로 필요합니다. 성관계를 가질 때 성기능을 향상시키기 위해 에너지가 필요합니다. 음,이 혈액은 오래 지속되는 남성 발기에 필요합니다. 한편 여성들은 성관계 중에 오르가즘을 느끼기 위해 클리토리스로 흐르는 많은 피가 필요합니다.
성관계 후 몸이 배고픈 또 다른 이유는 신체의 거의 모든 근육을 사용하는 성적인 움직임 때문입니다. 실제로 몸에 사용되는 근육은 성별의 위치와 스타일에 따라 다릅니다. 또한 성관계 중 신체는 많은 칼로리를 소모합니다. 따라서 신체는 에너지 요구에 반응하고, 다시 에너지를 공급하는 데 필요한 당분과 지방은 뇌에 배고픔 신호를 제공합니다.
성관계는 칼로리를 태우고 가볍게 운동하는 것과 같습니다.
성관계 후 몸이 배고픈 또 다른 이유는 성관계와 운동의 유사성 때문입니다. 10 분 동안 전희를 할 때 몸에서 85 칼로리를 소모했다고 상상해보십시오. 그리고 25 분 동안 성관계를하면 몸에서 소모되는 칼로리가 300 칼로리에이를 수 있습니다.
소모 된 칼로리와 비교할 때 성관계는 사이클링이나 기타 가벼운 운동과 같은 격렬한 운동을하는 것과 같습니다. 미국의 연구에 따르면 정기적으로 성관계를 갖는 여성은 거의 사랑을하지 않는 여성에 비해 나중에 더 많은 칼로리를 소비합니다.
성관계 후 배고픔을 극복하는 방법?
어떤 사람들이 성관계 후 배고프다 고 느끼면 부인하기 어렵습니다. 시간이 지남에 따라 효과가 파트너의 후속 애정의 성과를 손상시킬 수 있기 때문에 과도한 칼로리와 지방 소비를 조심할 필요가 있습니다.
성관계 후 배고픔 완화 음료를위한 또 다른 옵션이 될 수있는 저지방 우유와 같은 다른 대안을 사용할 수도 있습니다. 그 이유는 저지방 우유에도 단백질이 풍부하여 다음 활동을 위해 건강을 유지하는 데 도움이되기 때문입니다. 연구에 따르면 저지방 우유, 특히 초콜릿 맛을 섭취하면 에너지 음료 만 마시는 것보다 후속 신체 활동의 성능을 향상시키는 데 도움이됩니다.
엑스
