Levator ani 증후군 : 원인, 증상, 치료 등

정의

거근 아니 증후군이란 무엇입니까?

Levator ani 증후군은 골반저 근육이 조여지고 이완되지 않는 상태입니다. 골반저는 직장과 요도를 지탱하는 근육입니다. 여성의 경우이 근육은 턱과 질도 지원합니다. Levator ani 증후군은 장기적인 질병이며 일반적으로 항문과 직장의 통증이 특징입니다.

항문 거근 증후군은 얼마나 흔합니까?

Levator ani 증후군은 여성에게 더 흔합니다. 거근 증후군으로도 알려진이 질병은 여성의 7.4 %와 인구의 5.7 %에서 발생하는 것으로 추정됩니다. 애니 거근 증후군 환자의 절반 이상이 30-60 세입니다. 자세한 정보는 의사와 상담하십시오.

원인

안악 거근 증후군의 증상은 무엇입니까?

Levator 증후군 환자는 일반적으로 다음과 같은 증상을 경험합니다.

1. 고통

환자는 항문에 통증을 느끼지만 배변으로 인한 것이 아닙니다. 통증은 때때로 짧고, 때로는 사라지고 사라지며, 때로는 몇 시간 또는 며칠 동안 지속될 수 있습니다. 또한 앉거나 누울 때 통증이 더 심해질 수 있습니다. 통증은 일반적으로 직장 상단에서 발생하며 한쪽 (보통 왼쪽)을 누르면 더 고통스러워집니다.

또한 골반 부위와 사타구니로 퍼지는 요통을 경험할 수 있으며, 남성의 경우에도 전립선, 고환, 음경 끝과 요도에 통증이 느껴질 수 있습니다.

2. 배뇨 및 배변 장애

변비를 경험하거나 대변을 전달하는 데 어려움을 겪을 수도 있습니다. 때때로이 증상은 불완전한 배변처럼 느껴집니다. 배변과 관련된 기타 증상 :

• 부푼
• 종종 소변을보고 싶은 충동을 느끼지만 소변을보기 어렵습니다.
• 방광 통증 또는 배뇨시 통증
• 요실금 (소변을 참을 수 없음)

3. 성적 문제

여성의 경우 항문 거근 증후군은 성관계 전, 중 또는 후에 통증을 유발할 수도 있습니다. 남성의 경우이 질환은 사정 중에 통증을 유발하거나 조루 나 발기 부전을 유발할 수도 있습니다.

위에 나열되지 않은 증상이있을 수 있습니다. 다른 증상에 대한 정보는 의사와 상담하십시오.

원인

거근 아니 증후군의 원인은 무엇입니까?

레 바토르 증후군의 원인은 확실하게 알려져 있지 않지만,이 상태가 발생할 위험을 증가시키는 것으로 여겨지는 몇 가지 사항이 있습니다.

• 빈번한 배뇨 또는 배변 억제
• 질 수축 또는 외음부 통증 (외음부 통)이 있습니다.
• 아프더라도 계속 성관계
• 성적 학대를 포함하여 수술 또는 외상으로 인한 골반저 부상
• 과민성 대장 증후군 (IBS), 자궁 내막증 또는 간질 성 방광염과 같은 만성 골반통을 일으키는 또 다른 질병이 있습니다.

진단

의사는 항문 거근 증후군을 어떻게 진단합니까?

항문 거근 증후군의 진단은 증상이 유사한 다른 질병으로 인해 귀하의 상태가 유발되지 않도록함으로써 이루어집니다. 일반적으로 다음과 같은 방법으로 수행됩니다.

1. 신체 검사

의사는 다음과 같은 경우 거근 증후군으로 진단 할 것입니다.

• 최소 20 분 동안 지속되는 직장 통증을 느낍니다.
• 거근 근육을 눌렀을 때 날카로운 통증을 느낍니다.

2. 테스트

항문 거근 증후군을 진단하기 위해 수행 할 수있는 몇 가지 검사는 다음과 같습니다.

• 대변 ​​검체 검사
• 혈액 검사
• 내시경 절차
• 이미징 테스트

일반적으로 어떤 검사를 받아야하는지는 귀하의 상태에 따라 의사의 결정에 따라 다릅니다.

치료

아래 정보는 의료 상담 대신 사용할 수 없습니다. 약물에 대한 정보는 항상 의사와 상담하십시오.

Levator Ani 증후군을 치료하는 방법?

항문 거근 증후군에 대한 치료 옵션 중 일부는 다음과 같습니다.

• 물리 치료. 골반 마사지와 같은 물리 치료는 골반저 근육의 경련과 경련을 줄일 수 있습니다.
• 전기 갈바닉 자극 (EGS). 의사는 전기 자극을 전달하기 위해 항문을 통해 장치를 삽입합니다. 이 방법은 물리 치료보다 더 효과적인 것으로 입증되었습니다.
• 바이오 피드백. 이 기술은 운동하는 동안 근육 활동을 측정하기 위해 특별한 도구를 사용합니다. 얻은 결과를 통해 특정 근육을 조절하거나 이완하여 통증을 줄이는 방법을 배울 수 있습니다.
• 보톡스 주사. 얼굴의 주름을 줄이기 위해 보톡스는 오랫동안 거근 증후군 치료제로 연구되어 왔습니다. 두 가지 다른 연구에서 보톡스 주사 후 근육 경련이 멈춘 것으로 나타났습니다.
• 기타 치료. 의사가 권장 할 수있는 다른 치료 유형으로는 근육 이완제, 가바펜틴 또는 프레가 발린과 같은 진통제, 침술, 신경 자극 및 성생활에 영향을 미치는 증상을 치료하는 성 요법이 있습니다.

가정 요법

항문 거근 증후군의 증상을 치료하려면 어떻게해야합니까?

항문 거근 증후군이있는 경우 다음과 같은 방법으로 증상을 완화 할 수 있습니다.

따뜻한 물에 담그십시오

어떻게:

• 양동이에 따뜻한 (뜨겁지 않은) 물을 채운 다음 쪼그리고 앉거나 앉아 항문을 10-15 분 동안 담근다.
• 그 후 수건을 두드려 몸을 말리십시오. 자극을 줄 수 있으므로 수건을 문지르지 마십시오.

도넛 베개에 앉아

일부 환자는 중간에 구멍이있는 베개 (예 : 도넛)에 앉아 항문에 대한 압력을 줄이고 통증을 줄일 수 있다고보고합니다.

지나가는 바람 또는 배변

아니 거근 증후군 환자의 근육 경련은 일반적으로 가스를 배출하거나 배변을 지나면 사라집니다.

스포츠

너무 팽팽한 골반저 근육을 풀어주는 몇 가지 운동 :

딥 스쿼트

1. 발을 어깨 너비로 벌리고 서서 벤치 나 테이블과 같은 안정된 물체를 잡으십시오.
2. 엉덩이를 바닥에 더 가깝게 천천히 낮추고 무릎이 손가락 끝을 넘어서지 않도록합니다. 30 초 동안 유지합니다.
3. 하루에 다섯 번 반복하십시오.

행복한 아기

1. 매트리스에 등을 대거나 요가 매트 바닥에.
2. 허벅지가 가슴에 닿고 발이 천장을 향하도록 무릎을 구부립니다.
3. 손으로 발바닥이나 발목을 잡습니다.
4. 엉덩이 너비 이상으로 다리를 천천히 벌립니다.
5. 30 초 동안 유지합니다.
6. 하루에 5-6 번 반복합니다.

벽 위로 다리

1. 발을 들어 올리고 발꿈치를 벽에 기대고 누워 있습니다. 발을 편안하게 유지하십시오.
2. 단단하지 않고 다리를 넓게 벌린 것이 더 편하다면 이렇게하십시오.
3. 3-5 분 동안 유지합니다.

또한, 일상적인 케겔 운동은 또한 항문 거근 증후군의 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

자세한 내용은 의사와 상담하십시오.

헬로 헬스 그룹은 의료 상담, 진단, 치료를 제공하지 않습니다.