전염병에 직면

세계 보건기구 (WHO) 사무 총장 인 Tedros Adhanom Ghebreyesus는 수요일 (11 월 3 일) COVID-19를 세계적인 유행병으로 공식 선언했습니다. 그는 또한 각 국가가 COVID-19 전염병에 대처하고 확산을 막기 위해 필요한 조치를 취하도록 장려했습니다.

Worldometers 웹 사이트에서 수집 된 데이터를 참조하면 COVID-19는 남극 대륙을 제외한 거의 모든 대륙에서 124 개국으로 퍼졌습니다. COVID-19는 빠르게 확산 될 수 있지만,이 전염병에 대처하고 전염 위험으로부터 자신을 보호하기 위해 할 수있는 몇 가지 준비가 있습니다.

COVID-19는 공식적으로 전염병으로 선포되었습니다.

WHO 사무 총장은 같은 날 스위스 제네바에서 열린 회의에서 COVID-19의 전염병 상태를 발표했습니다. 이 발표는 WHO가 지난 몇 주 동안 이탈리아에서 COVID-19로 인한 높은 사망률을 목격 한 이후에 이루어졌습니다.

WHO가 2009 년 돼지 독감 발병 이후 두 번째로 전염병 발병을 선언했습니다. 당시 돼지 독감의 확산은 206 개국 이상에 퍼져 수십만 명이 사망했습니다.

COVID-19 사례는 현재 125,000 명 이상에 이르렀고 전 세계적으로 4,634 명이 사망했습니다. 많은 사례와 확산을 보아 WHO는이 발발을 최고 수준의 경계를 가진 비상 사태로 발표했습니다.

그런 다음 WHO가 특정 기준에 따라 COVID-19 평가를 수행 한 후 상태가 업데이트되었습니다. 평가 결과는 COVID-19의 특성이 전염병을 일으키기에 충분하다는 것을 보여줍니다.

그럼에도 불구하고 Tedros는 모든 국가가 여전히 COVID-19 대유행에 직면하고 방향을 바꿀 수 있다고 말했습니다. 할 수있는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 즉, 병원 준비, 의료 종사자 교육 및 보호, 서로의 건강 관리 등입니다.

WHO는 또한 COVID-19의 확산 패턴을 살펴보고이를 통제 할 수있는 잠재력을 발견했습니다. 테드 로스에 따르면 이것은 코로나 바이러스로 인한 최초의 유행병 일뿐만 아니라 통제 가능성이 매우 높은 최초의 유행병이기도합니다.

COVID-19 발발 업데이트 국가 : 인도네시아 데이터

1,024,298

확인

831,330

회복 된

28,855

DeathDistribution 맵

COVID-19 유행병에 대처하는 방법

COVID-19는 빠르게 확산되며 많은 영향을 미칩니다. 그렇기 때문에 모든 사람들이 자신과 가장 가까운 사람들을 보호하기 위해 예방 조치를 취해야하며, 특히 현재 세계적인 유행병이 된 COVID-19의 상태를 고려할 때 더욱 그렇습니다.

질병 발생이 전염병이되면 신체 건강 측면에서만 영향을받는 것은 아닙니다. 심리적, 사회적, 심지어 경제적 조건과 같은 다른 측면도 영향을받을 수 있습니다.

예상치 못한 영향을 피하기 위해 다음은 COVID-19 대유행 중에 할 수있는 몇 가지 팁입니다.

1. 당황하지 마십시오

전염병은 특히 무엇을해야할지 모르는 경우 불안과 공황을 유발할 수 있습니다. 그러나 공황 상태는 실제로 당신이 명확하게 생각하거나 잘못하고 위험한 행동을하는 것을 방해 할 수 있습니다.

유행에 대한 최신 뉴스를 기다리면서 가능한 한 불안을 관리하십시오. 손을 씻고 건강을 유지하는 것과 같이 COVID-19 감염을 예방하기 위해 취할 수있는 간단한 노력에 집중하십시오.

2. 신뢰할 수있는 출처에서 정보를 찾습니다.

유행병이 시작되면 혼란스러운 정보가 나타납니다. 귀하의 임무는 들어오는 정보를 필터링하여 신뢰할 수 있고 책임있는 출처에서만 정보를 얻을 수 있도록하는 것입니다.

COVID-19 대유행에 대처하는 방법에 대해 질문이있는 경우 정부 및 보건 기관의 웹 사이트 또는 소셜 미디어에서 찾아보십시오. 의료진에게 물어 보거나 저널 보고서를 읽을 수도 있습니다. 그룹의 정보를 피하십시오 잡담 진실은 명확하지 않습니다.

3. 질병 전파 방지

COVID-19 전염병에 대처하기 위해해야 ​​할 가장 중요한 노력 중 하나는 전염을 예방하는 것입니다. 취할 수있는 예방 조치는 다음과 같습니다.

• 적어도 40-60 초 동안 비누와 물로 손을 씻으십시오.
• 사용하다 손 소독제 비누와 물을 사용할 수없는 경우 알코올로 만듭니다.
• 기침과 재채기를 할 때 입과 코를 가리십시오.
• 손을 씻기 전에 눈, 코, 입을 만지지 마십시오.
• 열, 기침 또는 숨가쁨이 있으면 병원에 가십시오.
• 몸이 좋지 않을 때는 집에 계십시오.

4. 필수 요구 사항에 대한 준비

COVID-19 전염병에 직면하여 전염 위험이 높은 사람들은 일시적으로자가 격리가 필요할 수 있습니다. 격리 중에는 다음과 같은 필수 물품이 필요합니다.

• 2 주 동안 음식과 물을 보존했습니다.
• 진통제 및 경미한 불만에 대한 약물을 포함한 의약품.
• 구급 상자, 아픈 사람을위한 마스크, 비타민, 보충제 등.
• 비누 및 샴푸, 탈취제, 생리대 등과 같은 청소 제품.
• 쓰레기 봉투, 소독제, 표백제 등을 포함한 청소 도구.
• 종합 비타민과 미네랄. 비타민 C를 섭취함으로써 지구력을 높이는 것뿐만 아니라 여러 가지 비타민과 미네랄의 조합이 필요합니다.

필요한 다른 유형의 비타민, 예를 들어 비타민 A, E 및 B 복합체. 비타민의 기능은 면역 세포가 정상적으로 작동하도록하는 것입니다.

강력한 면역 체계를 위해서는 셀레늄, 아연 및 철과 같은 미네랄도 필요합니다. 셀레늄은 세포 강도를 유지하고 DNA 손상을 방지합니다. 그런 다음 아연은 면역 반응을 유발합니다. 또한 철분은 비타민 C의 흡수를 돕습니다.

귀하와 귀하의 가족의 필요에 따라 준비하십시오. 격리 기간은 일반적으로 2 주가 걸리므로 과잉 재고를 확보 할 필요가 없습니다.

5.자가 격리

위의 네 가지 사항을 제외하고이 마지막 요점도 문제가됩니다. COVID-19 바이러스가 표시된 국가를 여행 한 경우 집에서 14 일 동안 자신을 격리하거나 격리해야합니다.

COVID-19는 이제 특별한주의가 필요한 전염병으로 선포되었습니다. 그러나이 발발은 상당히 통제되고 몇 가지 간단한 단계로 예방할 수 있기 때문에 사람들은 공황 상태에 빠질 필요가 없습니다.

COVID-19 대유행이 귀하의 이웃에 도달 한 경우 제공된 지침에 따라 대유행 조치를 취하십시오. 귀하의 건강을 돌보고 귀하 또는 가족 구성원이 증상을 경험하면 즉시 의뢰 병원에 상담하십시오.