골다공증 혀가 아플 때 쓰라린 이유는 무엇입니까? & 황소; 안녕 건강
혀가 아플 때 쓰라린 이유는 무엇입니까? & 황소; 안녕 건강

혀가 아플 때 쓰라린 이유는 무엇입니까? & 황소; 안녕 건강

차례:

Anonim

당신이 아플 때 당신은 당신이 먹는 음식이나 음료가 입안에서 나쁜 맛을 느낄 수 있습니다. 실제로, 아픈 사람들은 보통 식욕을 돋 우지 않는 식사와 음주 시간을 초래하는 쓴 혀 상태를 호소합니다.

아플 때에도 음식과 음료를 통해 많은 영양 섭취가 필요합니다. 아플 때 혀가 쓰라린 이유는 무엇입니까? 그 이유는 무엇이며 어떻게 제거합니까? 여기에 완전한 답이 있습니다.

아플 때 혀가 쓴맛이 나는 이유는 무엇입니까?

저널에 실린 연구에서 뇌, 행동 및 면역 2015 년 전문가들은 아플 때 쓴맛에 미각이 더 민감해질 것이라는 사실을 발견했습니다.

인플루엔자 바이러스 감염, 패 혈성 인두염을 유발하는 연쇄상 구균 박테리아 감염 또는 기타 다양한 감염 등 신체에 염증이 있거나 감염되면 일반적으로 아플 것입니다. 염증이나 감염을 경험하면 신체의 특정 단백질 수치가 증가합니다.

이 유형의 단백질은 의학계에서 다음과 같이 알려져 있습니다. TNF-α (종양 괴사 인자 -α). 이 단백질은 감염이나 염증으로 고통받는 사람들과는 별개로자가 면역 질환 환자 에게서도 발견됩니다. 이 단백질은 면역 체계가 당신을 공격하는 다양한 질병과 싸우기 위해 필요하기 때문입니다.

단백질 수치 증가 TNF-α (종양 괴사 인자 -α) 미각, 즉 혀를 방해합니다. 이 단백질은 쓴맛을 맛보는 세포를 활성화시킵니다. 그래서 당신이 먹거나 마시는 것은 평소보다 훨씬 더 쓴 맛이납니다.

염증과 감염을 일으키는 질병에 의한 것 외에도 입과 혀가 쓰라린 느낌은 다양한 다른 상태에 의해 유발 될 수 있습니다. 구강과 치아의 장애, 소화계 장애 및 호르몬 불균형은 일반적으로 많은 원에서 흔히 느끼는 쓴 혀의 원인이 될 수 있습니다.

1. 치아 질환

치아 질환의 출현은 부적절한 치아 관리로 인해 발생하며, 그중 하나는 정기적으로이를 닦는 게으름입니다. 이 권장 사항을 무시하면 충치 (충치), 잇몸 염증 (치은염), 잇몸 감염 (치주염)과 같은 상태를 유발할 수있는 구강 내 세균, 바이러스 및 진균 감염이 확실히 증가합니다.

2. 구강 건조증 (건조증)

구강 건조증 (건조증)은 침샘에서 타액 생성이 감소하여 유발됩니다. 이것은 입안의 박테리아의 발달을 촉진합니다. 구강 건조 외에도 끈적 끈적한 느낌을 느낄 수도 있습니다.

구강 건조증은 특정 약물이나 치료법의 부작용, 신체 장애, 흡연 및 음주로 인한 입과 혀의 쓴맛을 유발할 수 있습니다.

3. 위산

위산 역류가 있습니까? 로 알려진 위식도 역류 질환 (GERD), 위산이 새어 식도로 역류 할 때 발생하는 질환입니다. 이것은 구취를 동반 한 쓴 입의 감각을 유발합니다.

4. 임신과 폐경

임신 1 기의 임산부는 일반적으로 입과 혀에서 발생하는 쓴 맛을 호소하여 식욕이 없습니다. 이 감각은 ​​임산부의 신체 호르몬 불균형으로 인해 발생하며, 이는 출산 후까지 임신 과정에서 점차적으로 개선됩니다.

폐경기에 접어 든 여성은 체내 에스트로겐 호르몬 수치 감소로 인해 쓰라린 혀를 경험할 가능성이 있습니다. 이것은 또한 다음과 같은 다른 조건의 영향을받습니다. 불타는 입 증후군 폐경 단계의 여성에서.

아플 때 식욕이없는 이유는 무엇입니까?

쓴 혀는 소비 된 음식과 음료의 맛을 씁쓸하게하여 아플 때 식욕을 잃습니다. 식욕 상실은 또한 체내에서 사이토 카인이라고하는 단백질의 생성에 의해 유발됩니다.

단백질과 함께 TNF-α (종양 괴사 인자 -α), 사이토 카인은 신체를 공격하는 다양한 유형의 질병과 싸우는 역할을합니다. 그러나 사이토 카인은 또한 식욕을 감소시키는 부작용이 있습니다.

또한 아플 때 식욕 부진은 신체 기능에 영향을받습니다. 평소처럼 많이 먹으면 소화 기관이 음식을 줄이고 흡수하기 위해 열심히 노력해야합니다.

사실 몸은 질병과 싸우기 위해 많은 에너지를 필요로합니다. 따라서 몸이 아플 때 면역 체계에 필요한 에너지를 신체가 흡수합니다. 그 결과 소화 시스템이 약해지고 평소처럼 먹고 싶은 충동을 느끼지 못합니다.

쓴 혀를 다루는 방법?

혀가 쓴 맛이 나기 때문에 식욕을 잃더라도 몸이 질병에 강해지려면 다양한 영양 섭취가 필요합니다. 식욕을 높이기 위해 아래에주의를 기울일 수있는 쓰라린 입을 다룰 수있는 몇 가지 자연스러운 방법이 있습니다.

1. 소량으로 자주 먹는다

당신의 음식의 많은 부분을 끝내도록 스스로를 강요 할 필요가 없습니다. 음식의 양을 정상적인 양의 절반 또는 1/4로 줄이십시오. 그러나 몇 시간 내에 다시 식사를 계속할 수 있습니다.

적절한 영양 섭취를 위해 하루에 세 번 이상 소량을 섭취 할 수도 있습니다. 이렇게하면 식사를 할 때마다 소화가 너무 힘들지 않게됩니다. 또한 먹을 때 쓴 맛을 너무 오래 견딜 필요가 없습니다.

2. 영양가있는 음식 먹기

많이 먹지 않더라도 단백질, 비타민, 미네랄 등 신체에 필요한 영양소가 여전히 충분한 지 확인하십시오. 따라서 닭고기, 쇠고기, 야채 및 과일과 같은 영양가있는 음식을 늘리십시오. 많이 먹지만 영양이 불균형 한 대신, 중요한 영양소를 가지고있는 모든 음식과 음료를 조밀하게 만드는 것이 좋습니다.

3. 향신료 추가

혀가 쓰다듬어지기 때문에 천연 향신료로 음식의 맛을 높일 수 있습니다. 음식의 맛을 더하는 것 외에도 향신료는 식욕을 증가시키는 식품 성분의 일종으로 영양가도 높습니다.

수프와 스튜와 같은 요리에 생강, 후추, 계피를 추가해 볼 수 있습니다. 또한 생강은 당신이 경험하는 쓴 혀 감각을 감소시킬 수 있기 때문에 일반 물 대신 생강과 계피로 차를 끓일 수 있습니다.

4. 오렌지 먹기

또한 오렌지, 레몬, 적 자몽 (그레이프 프루트). 신선한 맛 외에도 쓴 혀를위한 이런 종류의 음식은 타액 생성을 유발할 수 있습니다. 타액은 입이 혀의 쓴 맛을 깨끗이하는 데 도움이됩니다. 똑바로 먹거나 주스를 짜서 몸이 소화하기 쉽도록 할 수 있습니다.

혀의 쓴 맛을 줄이는 것 외에도이 불편한 감각의 주요 원인을 해결해야합니다. 문제가 구강 및 치아 건강과 관련된 경우 적절한 관리, 즉 양치질을 적절하게 수행하는 것이 좋습니다. 치실, 구강 청결제를 사용하십시오.

한편 쓴 혀가 다른 건강 문제에서 비롯된 경우 즉시 의사와 상담하고 확인해야합니다.

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