차례:
- 피부용 커피 마스크의 이점은 무엇입니까?
- 1. 피부를 밝게
- 2. 피부암 위험 감소
- 3. 페이드 셀룰 라이트
- 4. 팬더 눈 추방
- 몸과 얼굴을위한 커피 마스크 만드는 법
- 1. 커피와 식물성 기름 마스크
- 기재:
- 만드는 방법:
- 2. 커피와 요구르트 마스크
- 기재:
- 만드는 방법:
- 3. 커피와 바다 소금 마스크
- 기재:
- 만드는 방법:
- 커피 마스크를 착용하기 전에 고려해야 할 사항
커피는 수면 지연 음료로 사용될뿐만 아니라 피부, 특히 얼굴의 마스크로도 사용할 수 있습니다. 커피 마스크는 실제로 일련의 제품에서 얼굴 피부에 다양한 기능을 가지고 있기 때문입니다. 피부 관리 놓쳐서 유감입니다.
피부용 커피 마스크의 이점은 무엇입니까?
피부에 미치는 커피의 대부분의 이점은 높은 항산화 성분에서 비롯됩니다. American Chemical Society에 따르면 커피는 이미 항산화 제로 알려진 녹차 외에 최고의 항산화 제 공급원 중 하나입니다.
피부에 바르면 커피에서 발견되는 항산화 제와 영양소가 피부 세포에 직접 작용합니다. 이것이 다음과 같은 일련의 이점으로 이어질 것입니다.
1. 피부를 밝게
커피 마스크를 간접적으로 사용하면 피부를 밝게 할 수 있습니다. 커피 알갱이가 북북 문질러 닦기 각질을 제거하고 막힌 모공을 열어 각질을 제거합니다.
커피의 산 함량은 화학 각질 제거제와 마찬가지로 각질을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 사용하는 동안 피부를 마사지하십시오. 북북 문질러 닦기 커피는 피부 조직으로의 혈류를 증가시킵니다.
각질이 깨끗하고 혈류가 매끄러운 얼굴은 잔주름을 줄이고 얼굴을 환하게 만듭니다. 물론이 효과는 즉시 얻을 수는 없지만 정기적으로 사용해야합니다.
2. 피부암 위험 감소
저널의 연구 결과에 따르면 국립 과학 아카데미 진행, 커피는 또한 피부암의 위험을 줄이는 데 도움이됩니다. 이 혜택은 카페인이 포함 된 자외선 차단제를 정기적으로 사용함으로써 발생합니다.
미국 Yale School of Public Health의 연구원 인 Erikka Loftfield도 같은 말을했습니다. 커피는 피부에 대한 태양 노출과 자외선의 영향을 줄여 피부암 발병 위험을 다소 낮출 수 있습니다.
커피 마스크는 피부암의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 자외선 차단제를 사용하는 것보다 태양의 유해한 영향으로부터 피부를 보호하는 더 좋은 방법은 없다는 것을 기억하는 것이 중요합니다.
3. 페이드 셀룰 라이트
셀룰 라이트는 지방 축적에 의해 형성되는 허벅지, 엉덩이, 엉덩이 또는 위의 피부에 점이 찍힌 쫄깃한 살입니다. 할 것스크러빙 커피 마스크를 사용하면 여러 가지 방법으로 셀룰 라이트를 위장하는 데 도움이되는 것으로 생각됩니다.
첫째, 커피의 카페인 함량은 혈관을 확장시켜 셀룰 라이트의 모양을 줄이는 데 도움이되는 것으로 여겨집니다. 둘째, 커피에는 피부 질감을 개선하여 건강 해지는 데 도움이되는 항산화 제가 풍부합니다.
이것은 또한 발표 된 연구에 의해 뒷받침됩니다. 미용 저널. 이 연구에서 카페인이 함유 된 셀룰 라이트 제거 크림이 지방 세포 직경의 17 %까지 셀룰 라이트를 줄일 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다.
한편, 포함하는 유사한 크림 실록 사메 트리 올 알긴산 카페인 (SAC)는 셀룰 라이트의 외양이 26 %까지 감소한 것으로 나타났습니다.
4. 팬더 눈 추방
피부에 바를 때 카페인은 눈 주머니, 일명 판다 눈을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것은 카페인이 피부 아래의 혈관을 수축시켜 눈 아래의 "부기"가 천천히 가라 앉기 때문일 것입니다.
커피 마스크의 카페인은 유전으로 인해 판다의 눈을 완전히 지우지 못할 수 있습니다. 그러나 이것은 적어도 붓기를 줄이고 팬더 눈을 일으키는 눈 아래의 혈전을 줄이는 데 도움이됩니다.
몸과 얼굴을위한 커피 마스크 만드는 법
커피 마스크의 높은 카페인 함량은 피부에 대한 이점을 결정하는 데 큰 역할을합니다. 따라서 집에서 천연 커피 마스크를 만들기 전에 찌꺼기 나 인스턴트 커피 봉지가 아닌 신선한 커피를 사용하십시오.
또한 카페인 함량이 아라비카 커피의 두 배이기 때문에 로부스타 커피 유형을 선택하십시오. 또한 기름, 꿀, 과일 등 피부에 가장 좋은 천연 성분을 추가 할 수 있습니다.
천연 커피 페이스 마스크를 올바르게 만들고 사용하는 방법은 다음과 같습니다.
1. 커피와 식물성 기름 마스크
이 마스크는 건성 피부 소유자에게 적합합니다. 커피는 얼굴을 정화 할 수 있고 올리브 오일이나 코코넛 오일과 같은 식물성 기름은 얼굴을 더욱 촉촉하게 만들어줍니다.
기재:
- 굵게 분쇄 한 작은 컵 1 개
- 코코넛 오일 또는 올리브 오일 1 컵
만드는 방법:
- 모든 재료를 그릇에 담습니다. 코코넛 오일을 사용한다면 깊은 오일을 녹일 수 있습니다 마이크로파 먼저 20 초 동안.
- 모든 재료를 굵은 반죽으로 저으십시오.
- 마스크 성분이 골고루 섞이면 즉시 브러시 나 손으로 마스크를 바를 수 있습니다.
- 원을 그리며 마사지를하여 얼굴과 셀룰 라이트 부위를 포함한 전신에 커피 마스크를 고르게 바릅니다.
- 몇 분 동안 그대로 둔 다음 미지근한 물로 헹굽니다.
- 적어도 일주일에 두 번 반복하십시오.
2. 커피와 요구르트 마스크
커피와 요구르트의 혼합물은 피부를 밝게하고 피부를 더 유연하게 만들고 염증과 조기 노화로 인한 피부 문제를 해결합니다.
기재:
- 커피 가루 2 큰술
- 플레인 요거트 1 큰술
만드는 방법:
- 그릇에 모든 재료를 넣고 잘 섞는다.
- 얼굴과 목의 피부에 마스크를 골고루 바릅니다.
- 부위를 부드럽게 마사지하고 몇 분 동안 그대로 두십시오.
- 미지근한 물로 철저히 헹굽니다.
- 적어도 일주일에 두 번 사용하십시오.
3. 커피와 바다 소금 마스크
이 천연 마스크는 지성 피부 소유자에게 적합합니다. 그 이유는 천일염이 과도한 기름 생성을 억제하고 피부 표면에 기름을 더하지 않고도 피부를 촉촉하게 유지하는 데 도움이되기 때문입니다.
기재:
- 바다 소금 1 컵 (바다 소금) 또는 Epsom 소금
- 커피 가루 2 큰술
- 진짜 코코넛 오일 ¼ 컵, 피부가 기름진 경우 요구르트로 교체하세요.
만드는 방법:
- 용기에 모든 재료를 넣고 잘 섞는다.
- 원을 그리며 마사지하면서 커피 마스크를 몸 전체에 골고루 바릅니다.
- 팔꿈치와 무릎과 같은 거칠고 건조한 부위에 더 오래 마사지하십시오.
- 몇 분 동안 그대로 두었다가 완전히 헹구십시오.
커피 마스크를 착용하기 전에 고려해야 할 사항
커피는 피부에 많은 이점이 있습니다. 그러나 커피가 유일한 피부 관리 성분이 아니며 심지어 최고라는 것을 기억하십시오. 피부를 치료하는 데 도움이되는 다른 여러 가지 효과적인 옵션이 있습니다.
모든 천연 스킨 케어 제품은 작동하는 데 시간이 걸립니다. 따라서 올바른 방법으로 커피 마스크를 착용하고 결과를 얻기 위해 정기적으로 수행해야합니다.
일부 사람들에게는 천연 성분이 항상 안전한 것은 아니라는 사실을 아는 것도 중요합니다. 피부가 예민하신 분은 천연 성분을 사용한 시술이라하더라도 부주의하게 스킨 케어를하지 마십시오.
당신이 어떤 피부 타입이든 상관없이 피부를 너무 세게 문지르지 마십시오. 이 습관은 실제로 피부를 자극 할 수 있습니다. 피부과 전문의와 상담하는 것이 당신이 겪고있는 다양한 피부 문제를 극복 할 수있는 최선의 해결책입니다.
엑스
