차례:
대부분의 사람들은 오염 된 연기에 둘러싸여 더운 외출을하지 않고 에어컨이 설치된 방에서 빠르게 휴식을 취합니다. AC는 많은 사람들에게 삶의 일부가되었습니다. 사무실, 쇼핑몰, 식당, 심지어 집 자체에도 에어컨이있어 실내에있는 사람들이 과열되지 않고 편안하게 지낼 수 있습니다. 하지만 최근에 피부와 머리카락이 칙칙하고 건조 해 졌다면 에어컨을 끄고 나가서 땀을 조금 흘리는 것도 좋은 생각이다. 예, 부서지기 쉬운 머리카락과 건조한 피부는 무의식적으로 에어컨의 최악의 효과가 될 수 있습니다. 여기에 설명이 있습니다.
에어컨이 피부와 모발 건강에 미치는 영향
에어컨은 실내 공기 중의 수분을 끌어내어 찬 공기로 대체하는 역할을합니다. 이 과정은 실내의 습도를 감소시킵니다. 주변 환경의 수분 부족은 피부가 쉽게 건조 해지는 주된 이유 중 하나입니다.
또한 에어컨에 지속적으로 노출되면 습진이나 건선과 같은 피부 문제가 더욱 악화됩니다. 다시 말하지만, 에어컨은 피부 수분을 증발시켜 자극을 줄 수 있기 때문입니다. 에어컨 바람이 서서히 피부를 건조하게하여 피부 트러블을 악화시킬 수 있습니다. 한 연구에 따르면 AC 필터의 합성 섬유는 피부 자극을 유발할 수 있습니다.
피부에 영향을주는 것 외에도 에어컨의 나쁜 영향은 모발에도 영향을 미칠 수 있습니다. 머리카락은 종종 외부 공기에 노출되는 신체의 일부이기 때문입니다. 종종 에어컨이 설치된 방에 있으면 머리카락이 건조해질 수 있습니다. 머리카락을 건강하게 유지하려면 수분이 필요합니다. 따라서 방이 축축하지 않으면 머리카락도 수분을 잃고 건조 해집니다.
마른 머리카락이 빠지기 쉽습니다. 환경 오염 (대기 오염), 극심한 날씨 변화, 화학 물질에 자주 노출 (예를 들어 종종 머리 염색)에 자주 노출되면 탈모가 악화됩니다.
AC 실에 머물러 있어도 머리카락과 피부를 건강하게 유지하는 방법
에어컨의 나쁜 영향을 줄이려면 에어컨이 완비 된 객실에서 머무는 빈도와 기간을 줄여야합니다. 짧은 산책을 통해 신선한 공기를 마시고 피부와 몸에 "호흡"할 시간을주십시오.
Livestrong에서 인용 한 American Academy of Dermatology에 따르면 좋은 모발 관리는 탈락 방지를 포함하여 모발 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 머리카락을 건강하게 유지하기 위해 할 수있는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.
- 덜 해 스타일링 열에 대한 노출 또는 사용 중 사용 된 제품을 포함하여 모발에 스타일링
- 머리카락에 대한 태양 노출 감소
- 샴푸 후 컨디셔너 사용
- 너무 자주 씻지 마세요
- 단단한 모발 땋은 머리 줄이기
- 머리가 젖었을 때 빗질하지 마세요
그 외에도 사용할 수 있습니다. 외용 물약 피부에 수분을 공급하려면 적어도 하루에 세 번 또는 샤워 후 사용하십시오. 하루에 최소 8 잔의 물을 많이 마시는 것도 신체에 수분을 공급하고 피부를 촉촉하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
엑스
