차례:
- 과도한 금지에 애정이 가려 질 때
- 너무 제한적인 파트너를 다루는 방법
- 1. 파트너가 신중하게 이야기하도록 초대
- 2. 경계 설정
- 3. 파트너에게 애정 표현
- 4. 가장 친한 친구 / 친구에게 파트너 소개
- 5. 커플 금지에 참여
물론 여러 가지를 금지하는 것을 좋아하는 파트너가 있으면 당황 할 수 있습니다. 처음에는 괜찮지 만 계속 신경을 쓰게됩니다. 너무 제한적인 파트너를 다루는 특별한 방법이 있습니다.
과도한 금지에 애정이 가려 질 때
파트너가 당신을 너무 많이 통제하고 있다고 자주 느끼십니까? 물었을 때, 당신의 파트너는 실제로 그것이 애정의 한 형태라고 말했습니다.
그들은 진정으로 당신을 사랑할 수 있지만 너무 많이 행하면 당신에 대한 그들의 행동을 정당화하지 않을 것입니다.
일반적으로 지나치게 열정적 인 파트너는 자신의 소원이 이루어지고 안전 지점을 찾기 위해 이것을 금지합니다.
예를 들어, 배우자가 근무 시간 외에 조직 활동에 참여하는 것을 금지합니다. 그 이유는 당신의 건강에 대해 걱정하고 그것이 당신의 업무 수행에 영향을 미칠 수 있다고 주장하기 때문입니다.
그 이유가 사실이든 아니든 계속해서 불균형하게 실행하도록 허용하면 건강하지 않은 관계를 만들 수 있습니다.
물론 그런 일이 일어나지 않기를 바라며 결국 둘 다 다치게하지 않습니까? 너무 통제력이있는 파트너를 대할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.
너무 제한적인 파트너를 다루는 방법
파트너의 제한 사항이 선을 넘은 경우 그 문제에 대해 논의하십시오. 감정적 일 필요가 없으며 좋은 언어로 의사 소통 하여이 관계에서 원하는 것을 이해할 수 있습니다.
1. 파트너가 신중하게 이야기하도록 초대
의사 소통은 너무 제한적인 파트너를 상대해야 할 때 첫 번째 단계입니다.
당신의 파트너가 당신을 대하는 데 문제가 있으면 그것에 대해 신중하게 이야기하십시오. 분노로 그에게 서두르면 해결 될 가능성이 거의 없습니다.
파트너를 너무 제한적으로 만드는 배경이있을 수 있습니다. 어린 시절의 외상이든 전 애인과의 나쁜 경험이든.
이유와 이야기를주의 깊게 듣고 그들의 습관이 사소한 일도 금지한다고 말한다.
이유를 알면 치료를 정당화하는 것이 아니라 함께 탈출구를 더 쉽게 이해하고 찾을 수 있습니다.
의사 소통은 건강한 관계의 열쇠입니다.
2. 경계 설정
의사 소통 외에도 너무 제한적인 파트너와 거래 할 때해야 할 일과하지 말아야 할 일을 강제해야합니다.
이 관계는 함께 작동하지만, 당신과 당신의 파트너는 여전히 당신의 파트너가 존재하기 전에 실행되었던 각자의 삶을 가지고 있습니다.
예를 들어, 파트너가 특히 이성 인 경우 친구와 어울리는 것을 금지합니다. 파트너를 편안하게 만들기 위해 즉시 우정을 떠날 필요는 없습니다.
사실, 당신이 이성의 친구들과 어울릴 때 당신의 파트너가 질투하는 것은 이치에 맞습니다. 그러나 그들의 우정을 깰 필요는 없습니다.
이성과 함께하는 것이 아닙니다. 그렇게하면 파트너가 더 차분해질 것입니다.
또한이 과잉 보호 관계의 규칙에 대해 파트너에게 약간의 메모를해야합니다. 이것은 그들이 적어도 습관을 통제 할 수 있도록하기 위함입니다.
3. 파트너에게 애정 표현
너무 통제하는 파트너를 대하는 한 가지 방법은 애정을 보여주는 것입니다. 일반적으로 파트너는 당신의 애정에 대해 확신이 없기 때문에 이것을합니다.
그러므로 말과 행동을 통해 그를 정말로 사랑한다는 것을 보여주십시오. 그렇게하면 그는 당신을 점점 더 신뢰하게 될 것입니다.
그가 당신이 즐기는 일을 할 때 그를 칭찬하는 것과 같은 간단한 방법으로 이것을 할 수 있습니다. 당신이 그를 그리워한다는 단순한 유혹을 통해서 일 수도있다.
이것은 부부가 자신의 존재에 가치를 느끼고 종종 서로를 더 편안하게 만듭니다.
4. 가장 친한 친구 / 친구에게 파트너 소개
파트너를 친구에게 소개하는 것은 너무 통제력이있는 파트너를 대하는 데 상당히 효과적인 방법입니다. 이것은 파트너가 당신이 누구와 사귀고 있는지 알 수 있도록 수행됩니다.
서로의 친구를 잘 아는 관계에서 드문 일이 아니며 파트너를 만나면 실제로 파트너가 더 신뢰하고 의심하지 않게 될 것입니다.
또한 파트너를 친구에게 소개하면 걱정할 이유가 없습니다.
5. 커플 금지에 참여
너무 제한적인 파트너를 다루는이 네 가지 방법이 효과가 없다면, 파트너가 한 것처럼 파트너를 금지 할 수 있습니다.
그들이 당신에게 그들의 행동을 반성하도록하십시오. 예를 들어, 그들이 이성의 친구와 상호 작용할 때 공개적으로 질투한다고 가정하십시오.
그들이 불편 함을 느끼기 시작하고 당신의 상태에 대해 물어 보면, 그들이 똑같은 일을했을 때 당신이 어떻게 느꼈는지 설명하십시오.
이 방법이 유치 해 보일 수 있지만 그것이 효과가 있음을 인정하는 사람들이 있습니다.
그럼에도 불구하고 관계에 제한을 받고 싶어하는 파트너를 극복하는 열쇠는 의사 소통입니다. 정말로 당신과 당신의 파트너가 좋은 의사 소통을한다면, 둘 다이 문제를 해결할 수있을 것입니다.
