차례:
좋아하는 음식을 다 먹었는데 갑자기 배가 불편했습니다. 부풀어 오르고 몇 시간 후에도 사라지지 않을 것입니다. 따라서 그것이 무엇인지 그리고 헛배 부름을 다루는 방법을 봅시다.
자만심이란 무엇입니까?
팽만감은 통증을 유발하고 배가 그렇게 꽉 차게 만드는 증상입니다. 헛배는 또한 종종 궤양이라고하는 증상 모음의 일부일 수 있습니다.
또한 팽만감이있을 때 트림을 더 많이하거나 위장에서 소리가 날 수 있습니다. 이러한 증상은 다음과 같은 다른 증상과 공존 할 수 있습니다.
- 대변의 혈액
- 체중 감량
- 구역질
- 개그
- 설사
- 계속 악화되는 속쓰림
위의 증상과 함께 자만심이 나타나면 의사와 상담하십시오.
그렇다면 헛배 림의 원인은 무엇입니까? 위와 장이 가스와 공기로 채워지기 때문에 위가 부풀어 오른다. 일부 음식과 음료는 위장에 도달 할 때 많은 양의 가스를 생성하기 때문에 소비에 의해 유발 될 수 있습니다. 따라서 헛배 부름에 대처하는 한 가지 방법은 음식의 양을 예방하거나 최소화하는 것입니다.
위장에 많은 양의 가스를 생성하는 음식과 음료는 다음과 같습니다.
- 양배추, 무, 콩
- 청량 음료
- 과당 또는 소르비톨 가당 음료
음식과 음료 외에도 다음과 같은 여러 가지 습관으로 인해 위가 부풀어 오르게됩니다.
- 껌을 씹
- 서둘러 먹어
- 연기
자만심을 치료하는 세 가지 자연 요법
많은 허브 식물이 팽만감에 대한 자연 요법으로 여겨집니다.
심황
헛배 부름은 소화 불량의 증상입니다. PeaceHealth에 따르면 심황의 커큐민 함량은 소화 불량 검사를 거쳤습니다. 그 결과 강황은 특히 위장에 많은 양의 가스가 모일 때 소화 장애를 돕는 데 효과적인 것으로 나타났습니다.
강황은 긴장된 소화관 근육을 진정시킬 수 있기 때문에 헛배를 다룰 수있는 것으로 간주됩니다. 위장의 근육을 이완하면 가스가 갇히지 않고 쉽게 통과 할 수 있습니다. 따라서 심황은 자만심에 대한 자연적인 치료법이라고 주장됩니다.
붉은 생강
붉은 생강에는 진저롤로 알려진 것이 들어 있습니다. 연구에 따르면 생강 위장 장애 : 임상 시험의 체계적인 검토, 그 성분은 또한 긴장된 소화관 근육에 진정 효과가 있습니다. 뿐만 아니라 그 내용물은 하부 식도의 평활근에 대한 압력을 줄이고 위장의 경련을 줄여서 헛배를 예방하고 다른 궤양 증상을 처리하는 데 도움이 될 수 있습니다.
즉, 붉은 생강의 장점은 천천히 작용할 때 위를 더 빨리 비우는 데 도움이됩니다.
회향
일반적으로 앞서 언급 한 허브는 동일한 효과를 나타냅니다. 이 효과는 가스가 너무 오랫동안 위장에 갇히는 것을 방지합니다. 마찬가지로 회향은 연구에서 연구 된 바와 같이 구충 효과가 있다고합니다 Foeniculum Vulgare Mill의 치료 및 약리학 적 잠재력 : 검토.
회향 식물은 또한 영국과 같이 오랫동안 자만심에 대한 민간 요법으로 사용되었습니다. 그것의 사용은 헛배 부름을 극복하고 소화를 도울 수 있다고 생각됩니다. 결과적으로 좋아하는 음식을 즐기면 헛배 부름과 불편 함이 생기고,이 세 가지 식물은 약이되어 위장이 정상으로 돌아옵니다.
그러나 때로는 자만심이 생산성을 방해 할 수 있습니다. 바쁜 하루 중에 어떤 사람들은 약용 천연 재료를 준비 할 시간이별로 없습니다. 따라서 Promag는 강황, 적 생강, 회향 등의 천연 성분으로 만든 의약품을 준비했습니다.
Promag Gazero Herbal의 다양한 성분은 헛배 부름과 일반적인 소화 불량을 완화하는 데 도움이됩니다. 이 약은 실용적인 선택이 될 수 있으며, 헛배 림이 하루를 방해하지 않기를 원할 때 쉽게 얻을 수 있습니다.
엑스
