성가신 귀 혼잡에 대처하기위한 5 가지 팁

귀 울혈은 물을 특정 장소에 가져가는 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수있는 귀의 장애입니다. 이 상태는 또한 귀 질환의 징후 일 수 있습니다. 그렇다면 귀 혼잡의 원인은 무엇이며 어떻게 대처할까요? 아래 설명을 확인하십시오.

혼잡의 원인은 무엇입니까?

청각 장애 외에도 귀 울혈 또는 빈뎅은 윙윙 거리는 소리, 통증, 현기증, 귀의 충만 및 균형 장애를 유발할 수 있습니다. 이러한 증상은 천천히 또는 갑자기 나타날 수 있습니다.

귀빈 뎅을 일으키는 일부 조건, 즉 :

1. 귀지가 쌓입니다.

귀빈 뎅의 가장 흔한 원인은 귀지 축적입니다. 실제로 귀의 왁스에서 형성되는 귀지 (세 루멘)는 감염으로부터 귀를 보호하는 데 도움이됩니다. 씹거나 말하거나 하품하면 왁스가 내이에서 외 이로 이동합니다. 이것은 왁스를 건조하고 벗겨지게 만듭니다.

면봉을 사용하여 귀를 청소하십시오, 일반적으로 하이라이트를 귀에 더 깊게 밀어 넣습니다. 이 습관은 축적을 유발할 수 있으며 청소하기가 더 어렵습니다. 시간이 지남에 따라 왁스가 쌓이면 귀가 막히고 귀가 막힐 수 있습니다.

2. 큰 소리가 들림

시끄러운 소음으로 인해 귀가 막힐 수도 있습니다. 지나가는 소리가 들릴 때 발생할 수 있습니다. 이어폰, 콘서트에 가거나 공장 소음을 듣거나 폭발음을 듣습니다.

3. 중이 감염 (중이염)

먼지가 쌓이는 것 외에도 중이염은 보통 어린이와 아기에게 귀 울혈의 일반적인 원인입니다. 이 상태는 체액 축적이나 감염으로 인해 중이에 염증을 유발합니다.

4. 메니 에르 병

메니 에르 병은 영구적 인 손상을 일으킬 수있는 귀 질환입니다. 증상으로는 청력 장애, 귀 울림, 현기증, 압력으로 인해 귀가 꽉 찬 느낌이 있습니다.

5. 이명 징후

귀에 울림 (쉿 소리, 휘파람, 딸깍 소리, 포효, 윙윙 거림)과 함께 막힌 귀를 느낄 때 이것은 이명 증상 일 수 있습니다. 이것은 귀가 비 스테로이드 성 항염증제 사용에 대해 큰 소리를 듣기 때문에 발생합니다.

6. 음향 신경종

청각 신경종은 귀에서 뇌로 이어지는 뇌신경에서 발생하는 양성 종양입니다. 이 종양은 일반적으로 천천히 성장하고 크기가 작습니다.

그러나 시간이 지남에 따라 이러한 종양은 커지고 내이 신경에 압력을 가할 수 있습니다. 이 압력은 나중에 귀가 막히고 청력이 감소하며 귀가 윙윙 거리는 느낌을 줄 수 있습니다.

7. 독감

일반적으로 점액은 코에서 폐로 흐르는 막 세포에 의해 만들어져 수분을 유지하고 흡입시 노폐물을 걸러냅니다. 그러나 독감에 걸리면 점액에 변화가 있습니다. 인플루엔자 바이러스는 귀를 감염시키고 귀에 체액, 점액 및 압력을 축적 할 수 있습니다.

이 과도한 체액과 점액은 중이와 인후를 연결하는 유스타키오 관을 막습니다. 목 아래로 흘러야하는 액체와 점액은 중이에 갇혀 귀를 막습니다.

8. 특정 장소에 있음

귀 울혈은 또한 빠르게 발생하는 환경 압력의 변화로 인해 발생할 수 있으며, 그 결과 압력 상해로 알려진 유스타키오 관의 폐쇄에 영향을 미칩니다.

이 압력 차이가 발생하면 신체가 적응하려고합니다. 고막과 함께 유스타키오 관은 중이 및 외 이와 외부 압력을 균등화하는 데 도움이됩니다. 이 조정으로 인해 유스타키오 관이 닫히고 그 결과 사람들이 귀가 막히는 느낌을 받게됩니다.

9. 귀는 이물질을 입력

이물질이 귀에 들어가면 귀가 막히는 느낌을받을 수 있습니다. 이 상태는 호기심으로 귀에 물건을 넣거나 자신이 보는 것을 감히 따르려는 어린 아이들에게서 발생할 수 있습니다.

귀 혼잡에 대처하는 방법?

막힌 귀를 치료하기 위해 다양한 방법을 시도하기 전에 먼저 그 원인을 알아야합니다. 이 상태는 집에서 쉽게 치료할 수 있지만 일부 원인은 특정 의학적 문제와 관련된 경우에만 약물로 치료할 수 있습니다.

귀 울혈을 치료하기위한 몇 가지 옵션은 다음과 같습니다.

1. 따뜻한 물로 귀를 압축

따뜻한 온도는 귀에 쌓인 점액을 희석시키고 혈관을 확장시킬 수 있습니다. 결과적으로 혈류와 산소 공급은 몸이 아픈 부위에 더 쉽게 도달 할 수 있습니다. 이것은 근육이 이완되고 통증을 줄이는 데 도움이됩니다.

팔로우하는 방법은 다음과 같습니다.

• 깨끗한 수건을 미지근한 (섭씨 40-50도) 물에 담급니다.
• 축축해질 때까지 짜서
• 5 ~ 10 분 동안 귀에 대고

온찜질은 한 번에 20 분 이상 사용해서는 안되며, 부어 보이면 귀에 대지 마십시오.

2. 충혈 완화제 복용

열찜질 외에도 독감이나 감기로 인한 귀 울혈은 충혈 완화 제로 완화 될 수 있습니다. 이 약물은 코의 혈관 수축을 줄이는 동시에 점막의 부종과 귀에 가해지는 압력을 줄일 수 있습니다.

이 약은 아픈 것 외에도 장거리 비행 중에 귀가 막히는 것을 방지하기 위해 복용 할 수 있습니다. 이 약은 비행 1 시간 전과 비행 후에 복용하는 것이 가장 좋습니다.

3. 드립 베이비 오일 또는 귀에 에센셜 오일

출처 : healthline.com

귀지를 건조하고 축적하면 귀가 막히고 가려움증을 유발할 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 그것을 흘려서 혼잡을 없앨 수 있습니다 베이비 오일, 올리브 오일 또는 글리세린을 귀에 넣으십시오.

방법은 다음과 같습니다.

• 숟가락에 기름을 데워주세요
• 충분히 따뜻해지면 오일을 드로퍼로 옮깁니다.
• 머리를 기울이고 점 적기에서 귀에 기름을 떨어 뜨립니다.
• 자세를 10 ~ 15 초간 유지
• 막힌 귀가 완화 될 때까지 5 일 동안이 작업을 여러 번 수행하십시오.

4. 머리를 기울이거나 사용 헤어 드라이어

수영 후에는 종종 귀가 물에 흠뻑 젖습니다. 이 상태는 귀를 젖게하고 때때로 막히게합니다. 젖은 귀는 박테리아의 가장 좋은 둥지가 될 수 있습니다. 감염을 예방하려면 귀를 빨리 말려야합니다.

잠시 머리를 기울일 수 있습니다. 머리 방향을 바꾸면 귀에서 물이 막힐 수 있습니다.

그래도 작동하지 않으면 몸을 눕히십시오. 그런 다음 수건에 귀를 대십시오 (옆으로자는 자세). 귀에서 물이 나올 때까지 잠시이 작업을 수행하십시오.

누울 시간이 없다면 헤어 드라이어를 사용할 수 있습니다. 공기와 열 헤어 드라이어 귀가 젖거나 다시 막히지 않도록 물을 말릴 수 있습니다.

5. Valsalva 기동 또는 수동 기술 수행

귀 혼잡을 치료하는 또 다른 방법은 Valsalva 기동입니다. 먼저 손가락으로 콧 구멍을 꼬집면서 심호흡을합니다. 입에서 부드럽게 숨을 내쉬십시오.

Mayo Clinic에서 인용 한 것처럼 껌을 씹거나 물을 마시는 등 수동적 인 기술을 연습 할 수도 있습니다. 수동적 기술은 막힌 유스타키오 관이 열리도록하여 막힌 귀의 압력을 줄일 수 있습니다.