밝혀야 할 모유 수유모에 대한 10 가지 신화

임신 중과 마찬가지로 모유 수유를 할 때 많은 사람들이 습관이 된 일을 금지하고 조언합니다. 왜냐하면 옛날부터 모유 수유모의 신화로 여겨지는 몇 가지가 있기 때문입니다.

사실이든 아니든,이 습관은 여러 세대에 걸쳐 전해져 왔기 때문에 많은 모유 수유모들이 여전히 그것을 따르고 있습니다. 이것이 사실입니까 아니면 모유 수유모에 대한 신화입니까?

진실을 밝혀야하는 모유 수유모의 신화

원활하게 진행되어야하는 아기의 모유 수유 과정은 때때로 한두 가지 모유 수유 신화로 인해 방해를받을 수 있습니다.

사실, 지역 사회에서 돌고있는 모유 수유모의 신화의 진실은 불분명하다. 착각하지 않으려면 모유 수유에 대한 다음과 같은 신화와 진실을 고려하십시오.

모유 수유모의 신화 1 : 작은 유방은 더 적은 우유를 생산한다

논리적으로 말하면, 작은 유방이 더 적은 우유를 생산하면 큰 유방이 더 많은 우유를 생산합니다. 그러나 안타깝게도 이것은 모유 수유모에게는 신화 일뿐입니다.

엄마가 생산하는 모유는 엄마의 유방 크기에 의존하지 않습니다. 작은 유방은 큰 유방과 마찬가지로 많은 양의 우유를 생산할 수 있습니다.

그 이유는 일반적으로 유방 크기에 의해 결정되지 않는 유방의 유선 크기에 의해 모유 생산이 결정되지 않기 때문입니다.

유방의 유선은 임신 이후 자라고 발달합니다. 따라서 아기가 태어나면 산모의 유방에서 처음으로 모유를 생산하거나 조기 모유 수유 (IMD)를 시작할 수 있습니다.

Healthy Children에서 시작하면 모유 수유모의 유방과 젖꼭지의 크기와 모양이 다릅니다. 모유 수유에 완벽한 유방이나 젖꼭지 기능은 없습니다.

모든 크기와 모양의 유방은 모유 수유 기능을 잘 수행 할 수 있습니다.

오해 2 : 아기가 모유 수유를 더 자주한다는 것은 아기가 젖을 충분히 얻지 못한다는 것을 의미

배타적 모유 수유는 약 6 개월이 될 때까지 아기를위한 주요 음식입니다. 이는 아기의 성장과 발달을 지원하는 모유의 좋은 이점이 많기 때문입니다.

신생아는 일반적으로 더 자주 모유 수유를합니다. 아기의 모유 수유 빈도는 나이가 들면서 감소합니다.

아기 수유를 덜 자주하는 것은 정상이며 걱정할 필요가 없습니다.

아기가 더 자주 모유 수유를한다고해서 모유 수유가 줄어드는 것은 아닙니다. 이것은 확실히 사실이 아닌 모유 수유모의 신화 일뿐입니다.

모유는 아기의 소화 기관에 더 쉽게 흡수됩니다. 모유 수유를하는 아기는 일반적으로 분유를 마시는 아기보다 배가 고프고 갈증이 더 빠릅니다.

따라서 너무 명확하지는 않지만 일반적으로 혼합 우유 조제 분유 (sufor)로 아기에게 모유 수유 빈도에 차이가 있습니다.

통념 3 : 모유에는 첫해 이후에 더 적은 영양소가 포함되어 있습니다

이 진술은 또한 모유 수유모의 신화 일 뿐이다. 모유는 아기가 2 세가 될 때까지 계속해서 좋은 영양 성분을 제공합니다.

그러나 아기가 계속 성장함에 따라 아기의 영양 요구도 증가합니다. 아기가 6 개월 이상이되면 모유 수유만으로는 더 이상 아기의 필요를 충족 할 수 없습니다.

따라서 유아용 고형분이나 보조 식품을 제공해야합니다. 아기에게 보완 식품 또는 고형 식품을 소개하는 것은 여전히 ​​모유 수유를 동반 할 수 있지만 빈도와 양이 다릅니다.

어떤 이유로 든 어머니가 더 이상 모유를 제공 할 수없는 경우 모유 수유를 분유로 대체 할 수 있습니다.

모유 수유 신화 4 : 모유 수유는 가슴과 젖꼭지를 아프게 만든다

모유 수유를 처음 배우는 경우 유방과 유두에 약간의 불편 함을 느낄 수 있습니다.

사실, 모유 수유는 고통스럽지 않으며 그 주장은 단지 신화 일뿐입니다. 그러나 분만 후 호르몬 수치가 증가하여 모유 수유시 젖꼭지가 더 민감하게 느껴질 수 있습니다.

뿐만 아니라 모유 수유 중에 더 자주 발생하는 유방과 아기의 접촉은 유두의 민감도를 증가시킵니다.

모유 수유 중에 더 편안하게 느끼기 위해 올바른 모유 수유 자세를 적용 할 수 있습니다. 모유 수유시 유두가 더 예민한 경향이 있지만, 비정상적인 유두 통증이있는 ​​경우이를 무시하지 마십시오.

비정상적인 젖꼭지 통증은 모유 수유모의 문제 중 하나입니다.

유두가 비정상적으로 아파지면 즉시 의사와 상담하여 원인과 치료를 확인해야합니다.

나중에 유두에 대한 불만을 처리하기 위해 약물을 투여 받으면 의사는 모유 수유모에게 안전한 약물을 확실히 제공 할 것입니다.

오해 5 : 모유 수유가 길수록 아기에게 수유가 더 어려워집니다

앞서 언급했듯이 아기는 생후 6 개월 무렵부터 단단한 음식을 먹기 시작할 수 있습니다.

그러나 아기의 발달과 단단한 음식을 받아 들일 준비는 다른시기에 올 수 있습니다.

아기와 부모가 준비가되었을 때 아기에게 단단한 음식을 소개하는 것이 가장 좋습니다. 아기에게 보충 식품을 소개하고 제공하는 것은 아기가 모유를 수유하는 시간과는 아무런 관련이 없으므로 모유 수유모에게는 신화 일뿐입니다.

그렇기 때문에 가능한 한 오랫동안 모유 수유를 계속하고 나중에 올바른 이유식을 적용하는 것은 문제가되지 않습니다.

통념 6 : 잠자는 아기를 깨우지 마십시오.

일반적으로 신생아는 더 오랜 시간 동안 수면을 취합니다. 아기가 너무 오래 자면 모유를 사용해야하는 시간을 놓칠 수 있습니다.

따라서 주저하지 말고 잠자는 신생아를 깨우고 젖을 먹으십시오.

인도네시아 의사 협회 (IDAI)에 따르면 모유 수유를하지 않은 지 4 시간이 지났다면 아직자는 신생아를 깨우는 것이 가장 좋습니다.

아기에게 모유 수유를위한보다 규칙적인 일정 외에도 아기를 깨워 수유를하는 것은 어머니의 더 많은 모유 생산을 자극하는 데 도움이됩니다.

신생아는 하루에 8 ~ 12 회 모유 수유를해야합니다. 아기가 충분한 영양을 얻을 수 있도록 일정에 따라 모유를 제공하는 것이 중요합니다.

모유 수유 신화 7 : 모유 수유는 유방의 모양을 바꿀 것입니다

모유 수유뿐만 아니라 임신으로 인해 유방 모양의 변화가 발생합니다.

나이, 중력의 영향 및 체중도 유방 모양에 영향을 미칠 수 있습니다.

결국 유방 모양은 임신 후 항상 바뀔 수 있습니다. 유방 모양의 이러한 변화는 유방에 대한 모유 수유의 이점에 비하면 아무것도 아닙니다.

오해 8 : 유방을 쉬면 더 많은 우유를 생산할 수 있습니다

다시 말하지만 이것은 모유 수유모의 신화 일뿐입니다. 사실, 아기에게 더 자주 모유 수유를할수록 더 많은 모유가 유방에서 생성됩니다.

반면에 유방에 휴식이 필요하다고 생각하고 아기에게 모유 수유를 거르는 경우, 이는 모유 생산에 영향을 미칠 수 있습니다.

그러나 아기가 배가 부르고 젖이 아직 젖을 채우고있는 동안 충분히 모유 수유를하는 경우에는 젖을 펌핑 할 수 있습니다.

모유를 아기에게 줄 때까지 지속되도록 모유를 저장하는 방법에주의를 기울이는 것을 잊지 마십시오.

아기에게 모유를 먹이거나 정기적으로 유축기를 사용하여 모유 생산을 원활하게 유지하십시오.

통념 9 : 모유 수유는 임신을 예방할 수있다

모유 수유 만하거나 아기가 생후 6 개월 미만인 경우 모유는 실제로 임신을 예방할 수 있습니다.

이것은 종종 수유 무월경 방법으로 알려져 있습니다. 이 수유 무월경 방법은 생리 기간이 돌아 오지 않은 경우에도 적용됩니다.

모유 수유와 관련된 호르몬은 배란을 예방할 수 있으므로 출산 후 몇 달 동안 다시 임신하는 데 방해가 될 수 있습니다.

그러나 모유 수유모에 대한 신화 생리가없는 경우에만 적용됩니다. 출산 이후로 전혀.

출산 후 또 다른 생리 기간이 있으면 임신을 예방하기 위해 피임이 필요합니다.

모유 수유 중에 사용하기에 안전한 피임약을 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 특히 다시 임신 할 계획이없는 경우 더욱 그렇습니다.

모유 수유모 신화 10 : 모유 수유 중에는 어떤 음식도 먹어서는 안된다

모유 수유를하지 않을 때와 마찬가지로 모유 수유중인 엄마는 실제로 어떤 음식이든 먹을 수 있습니다. 일반적으로 모유 수유는 식습관을 바꾸지 않습니다.

아기들은 아직 자궁에 있기 때문에 당신이 먹는 음식의 종류에 익숙해지고 있습니다.

그러나주의가 필요한 모유 수유모에게는 몇 가지식이 제한이 있습니다.

예를 들어, 아기에게 알레르기가있는 음식, 가스가 들어있는 야채, 너무 매운 음식을 피하십시오.

당신이 먹는 특정 음식으로 인해 아기가 아프거나 의학적 반응을 보인다고 생각되면 의사와 더 자세히 확인해야합니다.

엑스