남성용 테스토스테론 보충제

나이가 들면서 많은 남성들이 신체의 테스토스테론 감소로 인한 성욕 감소와 체질량 감소에 대해 불평합니다. 그들 중 일부는 마침내 테스토스테론 강화 보충제를 탈출구로 선택했습니다. 그렇다면이 보충제는이 남성들의 문제에 답할 수 있습니까?

테스토스테론 호르몬 보충제는 무엇입니까?

테스토스테론 보충제는 성선 기능 저하증 치료를 돕는 호르몬 요법의 일부입니다.

성선 기능 저하증은 신체가 부족하여 더 이상 자체 테스토스테론을 생성 할 수없는 상태입니다. 많은 사람들이이 보충제가 도움이 될 수 있는지 여부를 의심합니다.

테스토스테론은 주로 남성이 생산하는 성 호르몬입니다. 이 호르몬은 성기를 성장시키고 발달시킵니다. 또한 테스토스테론은 얼굴 털 성장, 더 넓은 어깨 및 근육 밀도와 같은 남성의 신체 성장을 지원합니다.

성욕의 증가는 주로 신체의 상태에 따라 하루 종일 발생할 수있는 테스토스테론의 증가 때문입니다.

이 호르몬은 나이가 들어감에 따라 감소하므로 30 세 이상의 많은 남성이 테스토스테론의 영향을받는 물질의 감소에 대해 불평합니다.

실제로 남성이 호르몬 테스토스테론의 생성을 증가시키기 위해 사용할 수있는 많은 방법이 있습니다. 그러나 덜 복잡하다고 생각되는 한 가지 방법은 테스토스테론 보충제를 복용하는 것입니다.

이 남성 성 호르몬 강화제 보충제는 다양한 변형으로 제공됩니다. 일부는 화학 물질을 포함하고 일부는 천연 성분으로 만들어집니다.

보충제의 선택은 모두 섭취하려는 각 사람의 필요에 따라 다릅니다.

테스토스테론 호르몬 보충제의 종류

이전에 설명했듯이 화학 및 천연 성분과 같은 테스토스테론 호르몬 보충제의 많은 변형이 있습니다. 다음은 안전한 것으로 간주되는 여러 유형의 남성 성 호르몬 강화 보충제입니다.

1. D- 아스파르트 산

시장에서 안전한 것으로 간주되는 테스토스테론 보충제의 한 유형은 d-aspartic acid입니다. D-aspartic acid는 호르몬을 증가시켜 난포와 황체 형성을 자극 할 수있는 천연 아미노산입니다.

둘 다 세포를 생산할 수 있다고합니다 Leydig 고환에서 더 많은 테스토스테론을 생산할 수 있습니다. 사실, 아스파르트 산을 함유 한 보충제는 정자의 질과 생산을 개선하는 데 도움이된다고합니다.

많은 연구가이를 뒷받침합니다. 그중 하나는 정자 생산이 손상된 남성에게 아스파라긴산을 투여하여 90 일 동안 지속 된 연구입니다.

그 결과, 정자 수가 ml 당 820 만 정자에서 ml 당 1650 만 정자로 증가했습니다.

따라서 아스파르트 산은 특히 성기 기능 장애를 경험하는 남성에서 테스토스테론 생성을 증가시키는 데 도움이되는 것으로 간주됩니다. 그러나이 테스토스테론 호르몬 보충제의 사용은 정상적인 호르몬 수치를 가진 사람들에게있을 필요는 없습니다.

2. 비타민 D

d-aspartic acid 외에도 비타민 D는 상당히 안전한 테스토스테론 강화 보충제로 간주 될 수 있습니다. 햇빛에 노출되었을 때 피부에서 생성되는이 지용성 비타민은 실제로 신체에서 스테로이드 호르몬으로 기능 할 수 있습니다.

비타민 D 섭취를 늘리면 테스토스테론 생산과 정자의 질을 높일 수도 있습니다. 충분한 비타민 D를 섭취하지 못하고 테스토스테론에 영향을 미친다고 느끼는 남성의 경우 행동을 취할 때입니다.

특정 시간에 햇빛을받지 않거나 비타민 D가 풍부한 음식을 더 많이 섭취하면 더 많은 비타민 D를 얻을 수 있습니다.

3. 호로 파

호로 파는 잘 알려져 있고 안전한 테스토스테론 강화 호르몬 보충제입니다. 시럽과 비슷한 냄새와 맛을 지닌 허브 식물 단풍 이것은 테스토스테론을 에스트로겐으로 전환시키는 효소를 감소시키는 것으로 나타났습니다. 따라서이 남성 성 호르몬이 증가합니다.

매우 인기있는 연구 중 하나는 8 주 동안 15 명의 남대생으로 구성된 두 그룹을 테스트하는 것이 었습니다. 30 명의 남성 참가자는 일주일에 4 번 신체 활동을 저항했습니다.

그러나 한 그룹의 소수 참가자 만이 하루 500mg의 용량으로 호로 파를 투여 받았습니다.

그 결과 호로 파 그룹에서 유리 및 총 테스토스테론 수치가 모두 증가했습니다. 한편, 운동 만하고 아무것도주지 않은 그룹은 호르몬이 약간 감소했습니다.

실제로 호로 파 그룹은 체지방과 힘의 증가를 경험했습니다. 따라서 안전하고 기능적으로 간주되는 테스토스테론 보충제 중 하나는 호로 파입니다.

테스토스테론 보충제를 복용하는 것이 효과적입니까?

테스토스테론 보충제 사용의 효과는 실제로 사람마다 다릅니다. 일부 사람들은 호르몬 증가를 인정할 수 있지만 보충제를 사용한 후 변화가 없다고보고하는 사람은 적지 않습니다.

이것은 세계 남성 건강 저널. 연구에 따르면 보충제 제조업체의 25 % 미만이 자신의 주장을 뒷받침 할 데이터를 보유하고 있습니다.

사실, 많은 보충제에는 다량의 비타민과 미네랄이 포함되어 있으며 때로는 허용 한계를 초과합니다.

그 이유는 보충제가 작동하는 방식이 질병을 치료, 예방 및 치료하는 기능을하는 약물과 다르기 때문입니다. 호르몬 테스토스테론의 생산을 증가시키는 상당히 안전한 방법 중 하나는 의사와 상담하거나 자연적인 대안을 찾는 것입니다.

부작용

대부분의 약물 및 보충제와 마찬가지로 테스토스테론 강화 보충제는 사용자에게 부작용이 있습니다. 과도한 복용량이나 특정 건강 상태에서 섭취하면 더욱 그렇습니다.

이 보충제는 심장 및 전립선 건강에 영향을 미치며 다음과 같은 여러 가지 합병증을 유발합니다.

• 수면 무호흡증
• 여드름의 출현
• 커진 가슴
• 고환 크기 축소

어떤 경우에는 테스토스테론 보충제 소비자도 심장 문제를 일으킬 수 있습니다. 연구에 따르면 뉴 잉글랜드 의학 저널 일부 남성은 테스토스테론 젤을 사용한 후 심장 문제가 증가한다는 것을 나타냅니다.

테스토스테론 보충제는 어떤 사람들에게는 그다지 효과적이지 않을 수 있습니다. 그래도 시도하고 싶다면 먼저 의사에게 조언을 구하고 검사를받는 것을 잊지 마십시오.

엑스