골다공증 4 얼굴 피부 톤 및 황소를 고르게 만드는 방법; 안녕 건강
4 얼굴 피부 톤 및 황소를 고르게 만드는 방법; 안녕 건강

4 얼굴 피부 톤 및 황소를 고르게 만드는 방법; 안녕 건강

차례:

Anonim

줄무늬 얼굴 피부는 대부분의 사람들이 직면해야하는 문제입니다. 사실, 일상적인 습관으로 얼굴 피부를 매끄럽게하고 톤을주는 쉬운 방법이 있습니다. 이 기사에서는 매일해야 할 몇 가지 간단한 방법을 보여줍니다.

1. 외출 할 때마다 자외선 차단제를 바르십시오.

햇빛은 피부를 매우 빨리 손상시킬 수 있기 때문에 피부에 해 롭습니다. 태양은 또한 피부가 변색되는 주된 이유 중 하나입니다. 따라서 얼굴 피부 톤을 보호하기 위해 매일 자외선 차단제를 사용하고 SPF가 15 ++ 이상인 제품을 사용해야합니다.

자외선 차단제에 대해 알아야 할 몇 가지 사항은 다음과 같습니다.

  • 사실 피부를 효과적으로 보호하려면 최소 SPF 30+를 발라야합니다. 이것은 암을 예방할 수 있습니다.
  • 햇빛의 80 %가 여전히 구름을 투과하므로 흐린 날에도 자외선 차단제를 사용하십시오. 한편 태양은 흐리고 비가 내릴 때에도 피부를 손상시킬 수 있습니다.
  • 사용하는 자외선 차단제에는 UVA 및 UVB 보호 기능이 포함되어 있어야합니다. UVA는 주름과 검버섯을 만들 수있는 빛입니다. UVB 광선은 피부를 태울 수 있습니다. 얼굴 보습제와 파운데이션 제품은 반드시 자외선 차단제를 포함해야하며 제품을 선택하기 전에 라벨을 확인할 수 있습니다. 그렇지 않다면 메이크업 아래에 자외선 차단제를 발라야합니다.

2. 얼굴 피부 각질 제거

얼굴 피부에는 표면에 축적되는 죽은 피부 세포가 너무 많다는 것을 알고 계셨습니까? 이로 인해 노년기 또는 건조한 얼굴이 나타납니다. 얼굴 안색을 개선하려면 다음과 같은 방법으로 각질을 제거하십시오.

  • 효과적인 조합은 피부 각질을 제거하고 싶을 때 적용해야하는 설탕과 꿀입니다. 다른 방법은 오트밀과 꿀을 결합하는 것입니다. 또 다른 옵션은 베이킹 소다와 물입니다. 이 방법은 1-2 주에 한 번씩 사용해야합니다.
  • 치료를 사용할 수 있습니다 벗겨짐 (각질 제거) 피부과 클리닉 및 스파 전문.
  • 전기 각질 제거기도 좋은 선택입니다. 이 도구는 얼굴을 청소하기 위해 움직이는 특수 브러시를 사용하여 작동합니다. 하루에 두 번 사용할 수 있습니다.

3. 매일 보습제 사용

보습제는 피부 안색을 고르게 만드는 데 매우 중요합니다. 건성 피부부터 지성 피부, 주름진 피부에 이르기까지 각 피부 유형에 맞는 다양한 유형의 보습제가 있습니다.

  • 크림 도포 과정의 속도를 높이려면 SPF가 포함 된 보습제를 찾아야합니다.
  • 자신의 피부 타입에 맞는 제품을 찾아야합니다. 보습제는 피부를 부드럽게 만드는 것 외에도 약간의 색상을 제공 할 수 있습니다. 제품을 잘못 선택하거나 색상을 잘못 선택하면 얼굴 피부가 건강하지 않게 보일 수 있습니다.

4. 물을 충분히 마시십시오

물은 내부에서 피부를 정화하는 역할을합니다. 물은 또한 주름을 예방합니다. 수분을 잘 유지하면 얼굴 피부가 유연하고 아이의 피부처럼 보입니다. 따를 수있는 몇 가지 팁 :

  • 매일 최소 2 리터의 물을 마 십니다. 또한 당분이 많은 알코올이나 청량 음료를 마시면 안됩니다. 이런 종류의 음료는 피부에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 종류의 음료를 많이 마시면 ​​탄산 음료와 단 음료의 설탕과 화학 물질이 여드름과 기름 축적을 유발할 수 있습니다.
  • 특히 술을 마시면 피부의 수분을 빼앗아 조기 노화가 발생할 수 있습니다.
  • 물과 함께 오이와 레몬과 같은 과일 조각을 사용할 수 있습니다. 더 많은 혜택을 제공하는 것으로 입증되었습니다.

위의 팁이 얼굴 피부 안색을 개선하는 데 도움이되기를 바랍니다. 이러한 방법은 얼굴 피부의 노화를 방지하기 위해 지금 취해야하는 기본 단계입니다.

안녕하세요 건강 그룹 의학적 조언, 진단 또는 치료를 제공하지 않습니다.


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