차례:
가렵고 콧물이 나고 계속해서 재채기를하는 것은 일반적으로 독감에 걸린 신호입니다. 근데 몸이 건강해도 재채기를 자주하는 이유는? 밝혀진 바와 같이, 독감 외에도 지속적인 청결이 특징 인 다양한 건강 상태가 있습니다. 기분이 좋지만 계속 재채기하는 원인은 무엇입니까? 이 기사의 전체 설명을 따르십시오.
재채기의 원인은 무엇입니까?
재채기는 코와 호흡기에 들어가는 이물질에 대한 신체 방어의 한 형태입니다. 산소 외에도 주변 공기에는 먼지, 오염 물질, 알레르겐, 박테리아 및 바이러스와 같은 이물질도 포함되어 있습니다.
코는 교통 관제 역할을하는데, 그 안에있는 작은 털은 모든 종류의 이물질을 걸러 내고 점액으로 가두어 둡니다.
그 후,이 미세한 머리카락은 가려움증을 유발하기 위해 뇌에 신호를 보냅니다. 그런 다음 재채기 반응으로 이물질을 제거하고 자신을 청소하십시오.
재채기는 입을 통해 섭취되는 다른 물질에 반응하는 면역 체계로 인해 발생할 수도 있습니다.
독감은 아니지만 잦은 재채기의 원인
위의 설명에서 실제로 재채기의 원인이 항상 독감과 관련이있는 것은 아니라는 것을 알 수 있습니다.
알레르기에서 음식과 같은 특정 물질에 대한 노출에 이르기까지 재채기의 원인이되는 다른 건강 상태가있을 수 있습니다.
다음은 독감과는 별도로 잦은 재채기의 원인에 대한 완전한 설명입니다.
1. 알레르기 반응
독감에 걸리지 않았지만 최근에 재채기를 많이한다면 알레르기 반응 때문일 수 있습니다. 재채기를 가장 자주 유발하는 알레르기 유발 요인은 동물 비듬, 음식 알레르기 (견과류, 조개류, 생선, 계란, 우유), 먼지 및 진드기 알레르기입니다.
알레르기로 인한 재채기를 알레르기 성 비염이라고합니다. 이 상태는 신체의 면역 체계가 실제로 무해한 특정 물질에 대한 노출에 반응하지만 신체가이를 위협으로 인식 할 때 발생합니다.
결과적으로 코가 부풀어 오르고 반응에서 점액이나 점액이 과도하게 생성됩니다. 잦은 재채기뿐만 아니라 알레르기 반응도 일반적으로 콧물, 코 막힘, 코 가려움증과 같은 다른 증상을 동반합니다.
2. 급격한 온도 변화
급격한 온도 변화는 재채기를 계속하는 이유가 될 수도 있습니다. 에어컨이 설치된 곳에서 나와 따뜻한 방으로 들어가면 1 미터도 안되는 거리에 계속해서 재채기를 할 수 있습니다.
이것은 코가 새로운 환경에서 여전히 공기에 적응하기 때문에 발생합니다. 코는 기본적으로 폐와 목을 위해 에어컨이 설치된 방에서 하루 종일 숨쉬는 건조한 공기를 가습하는 역할을합니다. 이 두 기관은 건조한 공기를 제대로 받아들이지 못합니다.
실외와 같이 더 습한 장소로 이동하자마자 재채기는 코를 새로운 온도로 조정하여 목과 폐가 촉촉하게 유지되도록 시도합니다. 일반적으로 재채기는 1 ~ 2 분 후에 사라집니다.
3. 담배 연기 흡입
흡연은 폐뿐만 아니라 코와 같은 다른 기관에도 좋지 않습니다. 간접 흡연 주위에 있으면 재채기를 많이 할 수 있습니다.
담배 연기에는 코, 눈, 심지어 폐까지 자극 할 수있는 수천 가지 화학 물질이 포함되어 있습니다. 재채기뿐만 아니라 담배 연기에 민감한 일부 사람들은 대개 기침을 시작합니다.
Massachusetts Eye and Ear 웹 사이트에 따르면 시안화 수소 및 암모니아와 같은 담배 속의 화학 물질은 코의 미세한 털을 손상시킬 위험이 있습니다. 이 미세한 머리카락이 제대로 기능하지 않으면 비강에 점액이 축적됩니다. 결과적으로 계속 재채기를 할 수 있습니다.
4. 향료 나 음식 냄새
재채기는 종종 허브 냄새를 맡거나 향신료, 특히 후추의 포장을 풀 때 발생합니다. 코로 가루를 흡입하면 후추가 계속 재채기를하는 이유가 될 수 있습니다.
고추에는 피 페린이라는 물질이 포함되어 있기 때문입니다. 이 피 페린은 코에 들어갈 때 자극이 될 가능성이 있습니다. 자극적 인 성질은 코 점막의 신경이 피 페린에 반응하게합니다.
글쎄, 일어날 반응 중 하나는 재채기입니다. 이 반응은 코가 재채기로 들어가는 자극제를 "추출"하려고하는 알레르기 동안 발생하는 것과 유사합니다.
잦은 재채기 예방 요령
독감에 걸리지 않도록 건강한 신체를 유지하는 것 외에도 다음 요령은 독감이 없을 때 재채기를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 집안을 먼지와 진드기로부터 깨끗하게 유지합니다. 진공 청소기 나 젖은 천을 사용하여 집안을 부지런히 청소하십시오. 집을 청소할 때 마스크를 사용하는 것을 잊지 마십시오. 카펫 사용을 줄이면 집에서 번식하는 진드기를 줄일 수도 있습니다.
- 동물의 머리카락에 알레르기가있는 경우 애완 동물을 털로 키우지 않아야합니다. 물고기 나 거북이와 같은 수생 동물 사육으로 전환 할 수 있습니다.
- 외부 여행시 마스크를 사용하십시오. 마스크는 차량 연기와 담배 연기를 방지합니다. 흡연자 주변에있는 경우 가장 좋은 방법은 해당 환경에서 멀리 떨어져있는 것입니다.
- 향신료로 재채기를 할 때는 가위로 음식이나 향신료의 포장을 풀고 열 때 얼굴을 떼어 놓으십시오. 음식 알레르기의 경우 의사에게 확인한 후 어떤 음식에 알레르기가 있는지 알 수 있습니다. 의사는 알레르기와 재채기를 관리 할 수 있도록 조언 할 것입니다.
