뎅기열 증상 완화에 도움이되는 5 가지 건강 음료

이 장마철에는 뎅기열 출혈열 (DHF)이 더욱 널리 퍼지고 있습니다. 뎅기열에 대한 치료법은 없습니다. 할 수있는 한 가지는 증상을 줄이는 데 도움이되는 치료입니다. 다음은 뎅기열 출혈열 증상을 완화하는 데 도움이되는 여러 가지 음료입니다.

뎅기열을 극복하는 데 도움이되는 건강 음료

혈장 누출로 인해 DHF 환자가 저혈압이나 쇼크 상태에 빠지지 않도록 적절한 체액을 계속 유지하는 것이 중요합니다. 물만으로는 WHO가 권장하지 않습니다.

일반 물에는 혈장 누출과 함께 신체에서 손실되는 전해질을 대체하기에 충분한 전해질이 포함되어 있지 않습니다. 그렇다면 WHO에서 권장하는 액체는 무엇입니까?

1. 등장 성 유체

WHO가 뎅기 출혈열 (DD) 또는 DHF 환자를 위해 권장하는 첫 번째 음료는 등장 성 액체입니다. 등장 성 음료는 일반적으로 약 200mg / 250ml의 물의 나트륨 또는 나트륨을 포함합니다.

등장 성 액체는 탈수 된 사람들에게 좋습니다. 그러나이 등장 성 액체는 높은 당도 때문에 탈수되지 않은 사람들이 너무 많이 섭취하면 좋지 않습니다.

2. ORS

등장액 외에도 DD 또는 DHF 환자의 전해질 액 투여는 ORS를 통해 제공 될 수 있습니다. WHO와 유니세프에 따라 구성이 다른 두 종류의 ORS가 있습니다. 오래된 ORS는 삼투압이 245mmol / L 인 새로운 ORS와 비교할 때 더 높은 삼투압, 즉 331mmol / L를 포함합니다.

이전 ORS와 새 ORS 간의 전해질 함량 차이에 대해 새 나트륨 ORS는 90mEq / L의 이전 ORS에 비해 75mEq / L로 낮습니다. 칼륨 함량은 이전 ORS와 새 ORS간에 여전히 동일합니다.

새로운 ORS 배열은 새로운 ORS와 비교할 때 메스꺼움과 구토를 최대 30 %까지 줄이는 효과가 있습니다. 따라서 이전 ORS에 비해 새 ORS를 제공하는 것이 더 좋습니다.

ORS 외에도 약국은 열과 함께 발열 증상을 극복하는 데 도움이 될 수있는 다른 브랜드의 전해질 대체 음료를 구입할 수도 있습니다. 그러나 구입하기 전에 먼저 전해질이 무엇인지 읽을 수 있습니다.

3. 우유

일반적으로 전해질 음료 외에도 WHO는 우유를 마시면 물을주는 대신 뎅기 출혈열 (DHF) 증상을 완화 할 수 있다고 말합니다.

우유에는 나트륨 42mg / 100g, 칼륨 156mg / 100g의 전해질이 포함되어 있으며 모든 신체 기능을 수행하는 데 필요한 칼슘, 마그네슘, 인 및 아연과 같은 기타 전해질도 포함되어 있습니다.

4. 과일 주스

과일 주스는 신체에 좋은 전해질 공급원입니다. 일부 과일에는 칼륨이나 칼륨이 풍부합니다. 예를 들어 바나나, 오렌지, 키위, 아보카도. 한편 나트륨이나 나트륨이 많은 과일은 토마토입니다. 그리고 전해질이 많이 포함 된 과일이 더 많이 있는데, 이는 단순한 물보다 DHF 환자에게주는 것이 좋습니다.

5. 쌀물 또는 보리수

뎅기 출혈열 (DD 또는 DHF)의 증상을 극복하기 위해 쌀물이나 보리수로 체액을 제공하는 것은 열이 난 후 처음 3 일 이내에 할 수 있습니다. 중요한 단계에서 플라즈마 누출은 2-3 일 동안 만 지속됩니다. 이 중요한 단계가 끝나면 세 번째 구획에서 나오는 혈장 액이 혈관으로 돌아갑니다.