증상 완화에 도움이되는 5 가지 전통적인 기관지염 치료법

기관지염 환자는 종종 기침 할 때 흉통을 유발하는 가래가있는 기침을 경험할 수 있습니다. 물론 이것은 일상적인 활동을 방해합니다. 기관지염에 대한 의학적 치료 옵션 외에도 전통 의약품 또는 허브 성분도 기관지염의 증상을 완화 할 수 있습니다. 집에서 스스로 할 수있는 전통적인 치료법은 의사가 권장하는 치료법을 보완 할 수 있습니다. 천연 성분의 선택은 무엇입니까?

기관지염에 대한 민간 요법

전통적으로 처리 된 몇 가지 약초 요법은 기관지염으로 인해 경험하는 불편 함을 극복 할 수 있습니다. 사실, 전통 의학은 기관지염으로 인한 합병증의 가능성을 줄이는데도 도움이 될 수 있습니다. 다음은 도움이 될 수있는 몇 가지 허브입니다.

1. 파인애플

기관지염이있는 사람들은 기관지 또는기도의 염증을 경험합니다. 음, 파인애플은 기관지염 문제에 대한 전통 의학의 대안이 될 수 있습니다.

파인애플에는 브로 멜라 인이 들어 있습니다. 이 효소 브로 멜라 인은 신체의 염증을 줄이는 데 효과적인 것으로 나타났습니다. 파인애플 과일은 또한 가래 증상으로 기침을 완화시킬 수 있습니다.

Bromelain은 심각한 부작용없이 몸에 쉽게 흡수됩니다. Biotechnology Research International에서 발행 한 저널에서 인용 한 브로 멜라 인은 기관지염, 부비동염 및 외과 적 외상 치료에 많은 이점을 제공합니다.

2. 생강

잘 알려진 바와 같이 생강은 몸에 진정 효과가 있습니다. 생강은 또한 기관지염의 증상 인 기침을 완화하는 전통 의약품 중 하나로 널리 사용됩니다.

생강은 염증이있는기도에 좋으며 거담제 역할을합니다 (체내 이물질 제거). 전문가들은 기관지염에 대한 약초 요법으로 매일 따뜻한 생강 요리 용 물 2 컵을 마시는 것이 좋습니다.

3. 꿀과 레몬을 섞는다

꿀은 고대부터 약용 혼합물의 성분으로 오랫동안 사용되어 왔습니다. 그 이유 중 하나는 그 안에있는 항균성 때문입니다. 한편 레몬 즙은 체내 이물질을 제거 할 수 있다고한다. 꿀과 레몬의 조합은 가장 신뢰할 수있는 전통적인 기관지염 치료제 중 하나입니다.

그러나 1-3 세 아동에게는 꿀을주지 말아야한다는 점을 기억해야합니다. 이는 근육 마비를 유발할 수있는 보툴리누스 중독 (중독) 증상을 유발할 수 있기 때문입니다.

4. 마늘

국립 의학 도서관에 발표 된 연구 결과에 따르면 마늘은 기관지염을 일으키는 바이러스를 효과적으로 억제 할 수 있습니다. 이 진술은 마늘이 한약 기관지염 치료제로 사용될 수 있음을 보여줍니다.

5. 심황

저널에 실린 2011 년 연구 염증 강황은 생강보다 더 많은 항 염증 효과가 있다는 것을 발견했습니다. 강황은 또한 항산화 물질을 증가시켜 자극을 극복하고 신체의 저항력을 높일 수 있습니다.

강황을 두드 리거나, 양조하거나, 태워서 연기를 흡입하는 등 다양한 방법으로 전통 기관지염 치료제로 강황을 처리 할 수 ​​있습니다.

기관지염을 치료하기위한 가정 요법에는 어떤 것이 있습니까?

다양한 전통 약재 외에도 자연적으로 기관지염을 치료하는 데 도움이되는 다양한 방법이 있습니다.

1. 충분한 휴식을 취하십시오

전문가들은 가장 기본적인 모든 질병의 치료법은 충분한 수면이라고 말합니다. 수면 저널 재단 (Sleep Journal Foundation)이 발표 한 2015 년 연구에 따르면 수면을 적게 취하는 사람은 충분한 수면을 취하는 사람보다 독감 바이러스에 걸릴 가능성이 더 높습니다.

마찬가지로 기관지염을 유발하는 감염과 싸우고 싶을 때 신체는 전체 시스템을 쉬는 데 시간이 필요합니다. 그 이유는 독감 바이러스가 (수면 부족으로 인해) 몸에 맞지 않는 신체를 쉽게 공격하기 때문입니다. 이 상태는 종종 기관지염으로 발전 할 수 있습니다. 따라서의 의사 Amy Rothenberg의 조언에 따르면 미국 자연 요법 협회,수면과 휴식은 기관지염을 치료하는 가장 쉽고 자연스러운 방법입니다.

2. 물을 많이 마셔

미네랄 워터를 많이 마시는 것은 자연적으로 급성 기관지염을 치료하는 한 가지 방법이 될 수 있습니다. 수분이 공급 된 신체는 호흡기의 점액을 얇게 만드는 데 도움이됩니다.

다량의 음주는 또한 손실 된 체액을 대체하는 데 유용합니다. 그 이유는 기관지염을 느낄 때 열의 증상도 느끼기 때문입니다. 기침과 열이 나는 동안 알코올 및 카페인이 함유 된 음료를 마시지 마십시오.

3. 따뜻한 스팀

출처 : Smart Girls

의학과는 별도로 따뜻한 증기를 흡입하는 것은 적극 권장되는 전통적인 기관지염 방법 중 하나입니다. 이 방법은 기관지염 환자가 일반적으로 경험하는 점액과 천명음을 줄일 수 있습니다.

따뜻한 증기를 흡입하는 것은 쉽고 저렴합니다. 대야, 뜨거운 물, 넓은 수건 만 준비하면됩니다.

대야에 뜨거운 물을 붓습니다. 유칼립투스 또는 유칼립투스 오일과 같은 에센셜 오일을 추가 할 수도 있습니다. 큰 수건으로 머리와 대야를 덮고 대야에서 뜨거운 증기를 흡입하기 위해 몸을 구부립니다.

4. 가글 소금물

사실, 소금물로 가글을해도 기관지염을 일으키는 바이러스 나 박테리아는 제거되지 않습니다. 그러나이 방법은 기관지염 환자가 일반적으로 경험하는 기침 증상을 완화합니다.

일본의 연구원들은 일반 물로 양치질을하고 소독제로 희석 한 자원 봉사자 400 명을 대상으로 연구를 수행했습니다. 그 결과 하루 3 회 양치질을 한 사람의 36 %가 거의 양치질을하지 않는 사람보다 호흡기 감염 증상이 더 적었습니다.

5. 따뜻한 닭고기 수프 먹기

네브래스카 대학의 연구원들은 자연 기관지염 치료제로 닭고기 수프 실험 결과를 저널에 발표했습니다. 가슴 결과는 닭 수프가 항 염증 효과로 인해 호흡기의 감염 저항성을 지원한다는 것을 보여줍니다.

약초, 전통 또는 자연 요법은 실제로 기관지염의 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 기억할 필요가 있습니다. 이러한 식물과 허브는 의사의 치료를 대체 할 수 없습니다. 의사의 지시에 따라 치료를 포기하지 마십시오.