6 태아기 수업 및 황소에서 가르쳐야 할 것; 안녕 건강

임신 중 건강을 극대화하기위한 노력 중 하나는 일반적으로 산전 수업을 듣는 것이 좋습니다. 임산부가 태아기 수업에서 무엇을 받아야하는지 알고 싶으십니까? 이 기사를 계속 읽으십시오.

산 전반에서 가르 칠 내용은 무엇입니까?

1. 사고 방식 변경

이 수업은 여러분 중 일부가 출산이 아프고 무섭다는 개념에 "노출"되어 재미 있고 창조자의 축복 인 것으로 생각했기 때문에 무섭고 불만이 가득하다고 생각할 수있는 출산에 대한 사고 방식을 바꿀 것입니다. .

2. 자궁에서 아기와 대화하는 방법을 가르치십시오.

태아기 수업은 또한 자궁에서 아기와의 의사 소통에 대해 가르 칠 것입니다. 사소한 것처럼 보이지만 임신 중 많은 임산부와 아버지는 아기를 맞이하지 않습니다. 그래도결합 또는 부모와 자식 사이의 유대가 자궁에서 시작됩니다.

3. 임신 및 아기 건강 문제에 대해 알려주십시오.

이 수업에서는 산모와 아기 모두에게 정신적, 육체적 건강 혜택을 제공하면서 임신 중해야 할 몇 가지 사항을 배웁니다. 예를 들어, 임신 이완 또는 최면 분만, 임신 중 운동, 임신 중 영양에 대한 지식과해야 할 일과하지 말아야 할 일을 가르치는 것입니다. 임신 중. 아기를 만날 수있는 임신 기간은 9 개월뿐입니다. 더 잘 준비해야하기 때문입니다.

4. 노동의 징후를 가르친다

많은 분들이 출산의 징후를 모르기 때문에, 특히 처음 출산하는 분들에게는이 점을주는 것이 중요합니다. 가족이 알아야 할 출산 징후는 다음과 같습니다.

핏자국이없는 점액이나 흰 점액의 배출은 산도의 막힘이 느슨 함을 의미하는 노동의 초기 징후입니다.
점액과 섞인 핏자국의 배출은 이미 산도가 얇아지고 열리고 있음을 의미합니다. 추가 검사를 위해 조산사의 클리닉이나 병원에 와야합니다.
자궁의 도착은 규칙적이고 패턴이 5-1-1입니다. 5 분 동안 자궁 수축이 약 1 분 동안 진행되고 한 시간 동안 관찰되면 결과는 규칙적이고 동일합니다.
양수의 배출. 갑자기 질을 통해 나오는 물이 맑고 무색이 될 수 있으며 이는 양수가 깨끗하다는 것을 의미합니다. 아이스 오렌지와 같이 노란색 일 수 있습니다. 이는 아보카도 주스와 같이 약간 흐리거나 진한 녹색임을 의미합니다. 이는 양수가 매우 흐리고 아기가 배설물을 배설하도록 자궁에서 스트레스를 받고 있다는 것을 알 수 있음을 의미합니다. .

5. 출산 준비에 대해 상기

산전 수업은 또한 분만이 다가오고있을 때 도구, 옷 및 기타 장비와 같이 준비해야 할 사항을 알려줍니다. 예를 들어, 분만 중에 더 긴장을 풀 수 있도록 아기 옷, 옷, 음식 또는 음료를 준비하고 분만 공을 가져 오십시오. 뜨겁고 차가운 팩, rebozo 숄 및 기타. 이 모든 것을 하나의 가방에 담을 수 있습니다. 병원 가방 필수.

6. 남편에게 준비하고 경계하도록 가르치십시오

산 전반은 여러분뿐만 아니라 아버지가 될 아버지도 포함합니다. 이 수업은 안락 측정 기법 출산 동반자로 남편을 위해. 이것은 남편이 노동 과정에서 당신의 필요에 더 준비되고 경계를하여 당신이 노동 과정에서 사랑으로 온전히지지를 느끼도록 만들어졌습니다.

당신의 남편은 할 수 있습니다 노동 춤, 엔도르핀 마사지, 레 보조 선별, 눈맞춤, 분만 중에 포옹하고, 분만 과정에서 항상 이완되어 분만 호르몬이보다 원활하게 나오도록 이완을 안내합니다. 이 점은 출산의 고통과 함께“평화를 이루는”방법으로 중요하다. 따라서 부부는 노동 준비에있어보다 성숙한 계획을 가질 수 있습니다.