차례:
- 1. 너무 많이 움직이지 마십시오
- 2. 충분한 수면을 취하십시오
- 3. 건강한 식단을 섭취하십시오
- 4. 기침 할 때 조심하세요
- 5. 의사와의 상담을 건너 뛰지 마십시오.
- 6. 정기적으로 약물 복용
- 7. 손을 깨끗하게 유지하십시오
수술 후 빨리 회복 할 수 있도록 방문 의사, 가족, 친척의 조언이 많이 있어야합니다. 담화의 내용은 수술 후해야 할 일과하지 말아야 할 일을 포함합니다. 빠른 회복을 위해 수술 후해야 할 중요한 일은 무엇입니까?
1. 너무 많이 움직이지 마십시오
많은 사람들이 수술 후 완전히 치유되었다고 느낍니다. 그런 다음 그들은 활동적이되고 즉시 집 청소, 운동 또는 사무실에 곧바로가는 것과 같은 일상 활동을 다시 수행하기 시작합니다.
안타깝게도 빠르게 회복하려면 너무 많이 움직이지 않는 것이 좋습니다. 왜? 이것은 외과 적 상처에 부상을 입히고 감염과 같은 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.
2. 충분한 수면을 취하십시오
충분한 수면을 취하는 것은 수술 후 빨리 회복하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 지친 몸은 수술 후 회복하기가 더 어려워집니다. 퇴원 한 경우 매일 밤 7 시간 이상 자고 1 시간 정도 낮잠을 자도록 권장합니다.
3. 건강한 식단을 섭취하십시오
일반적으로 수술 후 의사는 특별한식이 제한을 권장합니다. 치유 과정을 가속화 할 수있는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.
상처 치유와 상처 부위의 조직 재생에 도움이되는 단백질 식품을 섭취하십시오. 지방은 적지 만 껍질없는 닭고기, 생선, 계란, 두부 등 단백질이 풍부한 음식을 먹을 수 있습니다.
4. 기침 할 때 조심하세요
수술 후 기침을 제대로해야한다는 것을 알고 계셨습니까? 예, 절개 부위가 열리지 않고 감염을 일으키지 않도록 기침하는 특별한 방법이 있습니다. 요령은 기침을하고 수술 상처가 베개 나 손을 사용하는 부위를 가리고 싶다면 가능한 한 부드럽게 기침하십시오.
5. 의사와의 상담을 건너 뛰지 마십시오.
많은 사람들은 수술 후 불만이 전혀 없기 때문에 더 이상 의사와 상담 할 필요가 없다고 생각합니다. 이것은 잘못된 것입니다.
가능한 합병증을 확인하려면 수술 후 회복 기간에 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 의사는 또한 전반적인 상태, 특히 외과 적 절개 흉터에 문제가 있는지 여부를 확인합니다. 따라서 의사에게 일정에 따라 상담을 받으십시오.
6. 정기적으로 약물 복용
수술 후 집에 돌아온 후에도 의사가 준 약을 계속 복용하는 것이 중요합니다. 약은 몸이 빨리 회복되는 데 도움이 될 수 있기 때문입니다. 일반적으로 진통제를 복용하는 것이 좋습니다.
아플 때에 만 진통제를 복용 할 수 있습니다. 그 이유는 진통제가 위장을 자극하고 졸음을 유발할 수 있기 때문입니다. 더 강한 진통제를 복용하면서 가능한 한 운전을 피하십시오.
항생제 복용을 권유 받았다면 의사의 지시에 따라 적절한 양의 항생제를 복용하십시오. 이는 수술 및 항생제 내성 후 발생할 수있는 감염을 예방하기 위해 수행됩니다.
7. 손을 깨끗하게 유지하십시오
거의 모든 사람들이 불안하거나 고의적으로 호기심을 느끼고 수술 후 절개 부위를 만집니다. 손이 깨끗한 한 손을 씻는 것은 실제로 만져도 괜찮습니다. 손을 씻지 않고 원점이 닿으면 절개 부위가 감염되기 쉽고 치유하는 데 시간이 더 오래 걸릴 수 있습니다.
