차례:
매일 햇빛을 많이 받으면 자외선 차단제 나 자외선 차단제에 익숙 할 것입니다. 자외선 차단제는 피부를 햇볕으로부터 보호 할 수있는 케어 제품입니다. 그러나 선 블록은 피부를 보호하는 데 어떻게 작용합니까?
각 선 블록 제품은 다양한 사양을 제공합니다. 일부는 높은 SPF를 포함하고 일부는 낮습니다. 다음은 자외선 차단제를 올바르게 선택하고 착용하는 방법에 대한 완전한 가이드입니다.
선 블록은 피부를 보호하기 위해 어떻게 작용합니까?
햇빛은 엄청난 에너지를 방출합니다. 이 에너지에는 자외선 (UV)이 포함됩니다. 방사선에는 UVA와 UVB의 두 가지 유형이 있습니다. 이 두 방사선은 모두 사람의 피부에 흡수 될 수 있습니다. UVA와 UVB는 피부에 흡수되면 얼굴 주름, 일광 화상, 암에 이르기까지 다양한 피부 문제를 일으킬 위험이 있습니다. 이는 방사선이 신체의 세포를 변형시키고 손상시킬 수 있기 때문입니다. 따라서 오랫동안 보호하지 않고 햇볕에 노출되면 건강이 위험 해집니다.
UVA 및 UVB 방사선의 위험으로부터 피부를 보호하기 위해 자외선 차단제 또는 자외선 차단제는 피부 표면으로의 방사선 흡수를 차단합니다. 자외선 차단제에서 상당히 지배적 인 함량은 산화 아연 (산화 아연)과 이산화 티타늄입니다. 이 두 가지 활성 물질은 피부 표면의 보호막 역할을합니다. 이 두 가지 활성 물질로 인해 일반적으로 선 블록 텍스처가 일반 로션보다 두껍게 느껴집니다. 자외선 차단제로 몸을 덮은 후에는 보통 피부 표면에 흰색 층이 보입니다. 이 층은 유해한 방사선을 차단합니다.
자외선 차단제에서 SPF는 무엇을 의미합니까?
각 선 블록 패키지에서 SPF 수준에 대한 설명을 찾을 수 있습니다. SPF 수준은 화상을 입지 않고 햇볕에 얼마나 오래 머물 수 있는지를 나타냅니다. 누구나 UVA 및 UVB 방사선에 대해 서로 다른 수준의 내성을 가지고 있습니다. 밝은 피부 톤을 가진 사람들은 일반적으로 10-12 분 동안 아무런 보호없이 태양에 노출 될뿐입니다. 그 후 피부가 타 오르고 태양의 유해한 방사선이 피부에 흡수됩니다. 한편, 피부가 더 어두운 사람은 일반적으로 약 50 분 동안 머물 수 있습니다. 피부가 밝고 민감할수록 햇볕에 대한 내성이 낮아집니다.
피부가 황갈색이라면 약 20 분 동안 보호없이 햇볕을 쬐면됩니다. SPF 15가 함유 된 자외선 차단제를 착용하면 내성 수준의 15 배를 유지할 수 있습니다. 따라서 20 분 x 15 분, 즉 300 분 동안 태양 광선으로부터 보호받을 수도 있습니다.
자외선 차단제를 올바르게 사용하는 방법
자외선 차단제로부터 최대한의 보호를 받으려면 적절하게 착용해야합니다. 지금까지 자외선 차단제 사용이 올바른지 아래에서 확인하십시오.
- 야외에 갈 계획이 없더라도 항상 자외선 차단제를 사용하십시오.
- 외출하기 최소 15 분 전에 자외선 차단제를 바르십시오.
- 날씨가 흐리고 태양이 뜨겁지 않더라도 UVA 및 UVB 방사선이 없음을 의미하지는 않습니다. 그러니 흐린 날 밖에있을 때 자외선 차단제를 바르도록하세요. 결국 날씨는 언제든지 변할 수 있으며 갑자기 태양이 나타날 수 있습니다.
- 특히 피부가 창백하거나 햇볕에 민감한 경우 SPF 수준이 30 이상인 선 블록을 사용하십시오. SPF가 높을수록 방사선에 노출 될 위험이 적습니다.
- 몇 시간 후에 자외선 차단제를 피부에 다시 바르십시오. 이는 자외선 차단제의 보호 효과가 시간이 지남에 따라 사라지기 때문입니다.
- 피부에 땀이 나거나 수영 할 때 자외선 차단제가 피부에 오래 지속되지 않습니다. 방수 기능이있는 선 블록을 선택해도 (방수), 평균 지구력은 물에 노출되었을 때 약 40-60 분입니다. 그런 다음 피부에 더 많은 자외선 차단제를 바르십시오.
- 자외선 차단제를 얇게 바르면 최대한 보호 할 수 없습니다. 자외선 차단제를 많이 사용할수록 더 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 피부 전체에 골고루 펴 바른 후 가볍게 마사지하여 빠르게 흡수되도록합니다.
- 선 블록 포장의 유효 기간에주의하세요. 속성이 손실되어 만료일이 지나면 자외선 차단제를 즉시 교체하십시오.
엑스
