자연적으로 그리고 의학적으로 정맥류를 제거하는 방법

정맥류는 종종 위험한 질병으로 간주되지 않으므로 치료되지 않습니다. 이 가정은 정맥류 신화의 한 예입니다. 그 이유는 충분히 심한 정맥류가 활동을 방해하고 나중에 합병증을 유발할 수 있기 때문입니다. 그렇다면 정맥류를 어떻게 제거합니까? 자, 아래 리뷰에서 다양한 단계를 살펴보십시오.

정맥류를 제거하는 방법으로 건강한 생활 방식

정맥류의 존재는 피부의 외양을 감소시킬 수 있습니다. 그 이유는이 상태가 종종 발과 손 주변의 혈관을 공격하기 때문입니다. 외모를 방해하지만이 상태는 일반적으로 제거 할 수 있습니다.

생활 습관 변화는 정맥류를 치료하는 한 가지 방법으로 선전됩니다. 다음과 같은 혈관 문제를 극복하기 위해 당신이 할 수있는 생활 방식의 변화를 하나씩 논의합시다.

1. 운동에 부지런하다

다리에 정맥류가 나타나는지 자신이 없습니까? 매일 규칙적으로 운동하십시오. 몸을 더 건강하게 만드는 것 외에도 규칙적인 운동은 다리의 혈액 순환을 개선 할 수도 있습니다.

예, 규칙적인 운동은 정맥에서 발생하는 부기를 줄이면서 혈류를 개선하는 자연스러운 방법 중 하나로 여겨져 정맥류를 제거하는 방법으로 사용될 수 있습니다. 반대로 너무 오래 움직이지 않으면 혈관이 혈액을 심장으로 효율적으로 공급하기가 어렵습니다.

그러나 모든 유형의 운동을 할 수있는 것은 아닙니다. 어떤 유형의 운동이 안전한지 알아 보려면 의사와 상담하십시오. 운동 중에 통증이 느껴지면 운동 강도를 줄이십시오. 천천히 운동하십시오. 본질적으로 다리에 축적 된 혈류가 원활하게 돌아올 수 있도록 몸을 계속 움직이십시오.

2. 이상적인 체중 유지

정맥류의 위험 요소 중 하나는 비만입니다. 이것은 비만이 혈관에 압력을 가하여 다리의 정맥을 붓고 넓히기 때문에 발생할 수 있습니다.

많은 경우에 과체중 인 사람들이 경험하는 정맥류는 확장되고 더 많은 염증이 생기기 때문에 제거하기가 더 어려운 경향이 있습니다. 따라서 너무 늦기 전에 정맥류를 제거하는 방법으로 이상적인 체중을 얻으십시오.

부지런히 운동하는 것 외에도 매일 섭취하는 음식 섭취량에주의를 기울임으로써 체중을 유지할 수 있습니다. 트랜스 지방, 설탕, 카페인, 알코올 및 가공 식품과 같은 식품은 동맥 손상을 유발할 수 있습니다. 이 음식은 일반적으로 소금도 높습니다. 따라서 설탕, 소금 또는 포화 지방이 대부분 포함 된 음식을 섭취하지 마십시오.

다른 한편으로, 매일 섭취하는 음식에는 탄수화물, 단백질, 섬유질 및 좋은 지방으로 구성된 균형 잡힌 식단이 포함되어 있는지 확인하십시오. 잊지 말고 야채와 과일에서 비타민과 미네랄을 섭취하십시오. BMI 계산기로 이상적인 체중을 확인하여 이미 이상적인 체중인지 여부를 알아보십시오.

3. 장시간 뜨거운 물에 담그지 마십시오

American Academy of Dermatology는 뜨거운 목욕을 피하는 것이 정맥류를 제거하는 한 가지 방법이 될 수 있다고 말합니다. 이것은 정맥류의 증상을 악화시킬 수 있다는 우려가 있습니다. 따라서 긴 목욕보다는 따뜻한 샤워를 선택하는 것이 좋습니다.

4. 장시간 서 있거나 앉아 있지 마십시오

정맥류를 치료하기 위해 할 수있는 다음 방법은 오랫동안 앉거나 서 있지 않는 것입니다. 30 분 동안 앉은 후 짧은 산책을하고 그 반대로하십시오. 신체의 혈류를 증가시키기 위해 간단한 스트레칭을 할 수도 있습니다.

잠시 누워서 발을 더 높은 위치에 둘 수도 있습니다. 발을 지탱하기 위해 3 ~ 4 개의 베개 더미를 사용하십시오. 이 조치는 다리 주위의 혈류를 증가시켜 정맥류 치료에 도움이 될 수 있습니다.

5. 하이힐을 피하십시오

이 신발을 사용하면 발에 많은 스트레스가 가해집니다. 따라서 발에 정맥류가있는 경우 이러한 유형의 신발은 피해야합니다. 대신 발 주위의 혈관에 더 좋은 뒤꿈치가없는 신발을 선택하십시오.

하이힐을 피하는 것은 정맥류가 악화되는 것을 예방한다는 것을 의미하며 이는 당신이하고있는 정맥류를 치료하는 다른 방법의 효과를 돕습니다.

정맥류를 자연적으로 없애는 방법

정맥류를 제거하는 또 다른 자연스러운 방법은 에센셜 오일을 사용하는 것입니다. 많은 에센셜 오일이 혈류를 개선하고 염증을 줄이고 호르몬 불균형을 교정하는 데 도움이 될 수 있습니다.

정맥류 치료에 사용할 수있는 에센셜 오일은 사이프러스 에센셜 오일입니다. 이 오일은 학명을 가진 편백 나무의 한 종류에서 얻습니다. cupressus sempervirens. 이 에센셜 오일은 또한 순환을 개선하고 순환계를 개선하는 능력이 있다고 믿어집니다.

에센셜 오일의 선택은 여기서 끝나지 않습니다. 라벤더 오일을 사용하여 정맥류의 통증을 완화 할 수도 있습니다. 연구에 따르면 라벤더는 통증 완화와 관련된 뇌의 화학 물질, 즉 세로토닌과 GABA의 생성에 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다.

이 에센셜 오일의 사용은 단순히 피부에 적용됩니다. 그러나 알레르기가 발생할 수 있으므로주의해야합니다. 따라서 에센셜 오일에 들어있는 성분에 알레르기가 없는지 미리 확인하십시오.

의사의 도움으로 정맥류 제거하는 방법

정맥의 붓기가 크고 퍼지면 위의 방법으로 정맥류를 제거하지 못할 수 있습니다. 다리의 정맥류를 치료하려면 의사의 도움이 필요합니다.

그러나 수행 할 시술을 결정하기 전에 의사는 일반적으로 신체 검사를 먼저 수행합니다. 병력을 확인하는 것 외에도 의사는 일어 서서 다리의 정맥이 얼마나 심하게 부어 있는지 확인하도록 요청할 수 있습니다.

정맥류가있는 다리 부분에서 느끼는 통증이 얼마나 심한 지 의사에게 불평하는 것을 주저하지 마십시오.

필요한 경우 혈관의 판막이 정상적으로 기능하는지 확인하기 위해 초음파 검사 (USG)를 실시 할 수 있습니다. 이 검사는 혈전이 얼마나 큰지 확인하기 위해 실시 할 수도 있습니다. 의사가 검사를 마친 후에는 어떤 절차가 귀하의 상태에 적합한 지 결정할 수 있습니다.

다음은 의사가 정맥류를 제거하기 위해 제공하는 다양한 방법입니다.

1. 압박 스타킹 사용

압박 스타킹은 혈액 순환을 개선하기 위해 다리를 꾸준하게 짜낼 수 있도록 특별히 설계되었습니다. 이 정맥류 용 스타킹은 발목 주위를 단단히 묶고 발을 움직일 때 점차 느슨해집니다. 이 스타킹을 사용하면 피가 밀려 나와 심장을 향해 위쪽으로 흐릅니다.

그러나 압축 스타킹은 모든 사람에게 적합하지 않습니다. 따라서 혈액 순환을 확인하기 위해 도플러 프로브라는 검사를 받아야합니다.

이 방법은 혈액 순환을 개선하는 것 외에도 정맥류로 인한 다리의 통증, 불편 함 및 부기를 완화 할 수 있습니다. 그러나 스타킹이 정맥류가 악화되는 것을 방지하는지 또는 새로운 정맥류가 형성되는 것을 방지하는지 여부는 알려져 있지 않습니다.

국립 보건원에 따르면, 다른 모든 치료가 귀하에게 적합하지 않은 경우 압박 스타킹을 사용하여 정맥류에 대한 장기 치료법으로 사용할 수 있습니다.

압축 스타킹은 다양한 크기와 압력으로 제공됩니다. 정맥류가있는 대부분의 사람들은 1 등급 (가벼운 압박) 또는 2 등급 (중간 압박) 스타킹을 처방받습니다.

심부 정맥 기능이없는 경우 (다리 심부 정맥의 판막이 막히거나 문제가있는 경우) 남은 평생 동안 압박 스타킹을 착용해야 할 수 있습니다. 이러한 상황에서는 여러 정맥류를 치료하기 위해 수술을 받았더라도 압박 스타킹을 착용해야합니다.

2. 레이저 치료

레이저 치료는 작은 정맥류 또는 거미 정맥 (거미 정맥).의사 또는 의료 전문가는 정맥류가있는 부위에 레이저 빔을 비 춥니 다. 강한 광선은 혈관을 서서히 퇴색시키고 사라집니다.

바늘이 두렵다면이 절차가 최선의 선택입니다. 그 이유는 레이저 시술에는 절개 나 바늘이 전혀 필요하지 않기 때문입니다. 그럼에도 불구하고이 절차에는 여전히주의해야 할 부작용이 있습니다.

발생할 수있는 부작용 중 일부에는 혈관 손상, 혈전, 혈종, 감염, 일광 화상 및 신경 손상이 포함됩니다. 이러한 가능한 부작용에 대해 외과의에게 더 많이 문의하십시오.

3. 정맥류를 제거하는 방법으로서의 경화 요법

경화 요법은 경화제라는 화학 물질을 다리 정맥에 주입하여 정맥류를 제거하는 의료 시술입니다. 이 화학 물질은 혈관을 수축시키고 피부 표면에 나타나는 정맥류를 퇴색시키는 데 효과적입니다. 뿐만 아니라 경화 요법은 거미 혈관을 치료하려는 사람들에게 적합한 솔루션이 될 수 있습니다.거미 정맥).

몇 주 안에 다리나 신체의 다른 부분의 응고 된 혈관이 이상적으로 사라져야합니다. 불행히도 최대의 결과를 얻으려면이 절차를 반복적으로 수행해야합니다.

또한이 절차로 인해 발생할 수있는 부작용에 대해 알고 있어야합니다. 네, 다른 의료 시술과 마찬가지로 정맥류를 제거하는 경화 요법도 부작용이 있습니다. 가능한 부작용 중 일부에는 주사 부위의 붓기와 멍이 있습니다. 심각한 경우에는 혈전이 발생할 수도 있습니다.