차례:
- 1. 중요한 것은 용기를 가지고 시작하는 것입니다.
- 2. 무엇에 대해 이야기하고 누구에게 이야기해야하는지 알아야합니다.
- 3. 적절한 시간과 장소 선택
- 4. 말할 필요가있는 것을 말하십시오
- 5. 좋은 것에 대해 이야기하는 습관을 가지십시오.
- 그러나 이것이 작동하지 않으면 어떻게 될까요?
당신이 겪고있는 일이나 감정에 대해 부모와 이야기하는 것은 생각만큼 쉽지 않습니다. 쉬운 일이라면 아이가 부모에게 거짓말을하지 않을 것이기 때문입니다. 어렵더라도 부모님에게 자신이 겪은 일과 감정을 알려야합니다.
다음은 부모님과 정직하게 이야기하는 데 도움이되는 몇 가지 팁입니다.
1. 중요한 것은 용기를 가지고 시작하는 것입니다.
부모님과의 관계가 좋지 않다고 생각되면 정말 시작해야합니다! 시작하기에 너무 늦지 않았습니다. 시작하기 위해 가장 먼저해야 할 일은 용기를 내고 두려움을 극복하는 것입니다.
주저하거나 부끄러워하지 마십시오. 어쨌든 부모님이 먼저 당신을 위해 거기에 있었기 때문입니다. 솔직하게 말하면 기뻐할 것입니다. 그리고 당신이 말해야 할 것에 대한 그들의 반응이 무엇이든 두려워하지 마십시오! 그들의 반응은 그들이 당신을 돌보는 명확한 증거이기 때문입니다.
팁: 가볍게 시작할 수 있습니다. 이렇게하면 연결 상태를 유지하여 더 큰 다른 주제로 쉽게 이동할 수 있습니다.
2. 무엇에 대해 이야기하고 누구에게 이야기해야하는지 알아야합니다.
메시지가 분명하여 그들이 당신의 기분과 원하는 것을 알 수 있도록하십시오. 말하고 싶은 것을 준비해야합니다. 철저히 준비 할 필요가 없습니다. 대화를 시작하고 시작하는 데 도움이 될 것이므로 쉽게 할 수있는 핵심 사항 만 준비하십시오.
그리고 무슨 말을 할 것인지 이미 알고 있다면 누구와 대화 할 것인지 알아야합니다. 아버지, 어머니 또는 둘 다입니까?
팁 : 아빠, 엄마 또는 편안하게 이야기 할 수있는 사람과 이야기 할 수 있습니다. 대화를 시작하려면 "엄마 / 아빠, 조언이 필요합니다. 여기"로 시작할 수 있습니다.
3. 적절한 시간과 장소 선택
적절한 시간과 장소를 선택하기 위해 부모를 화나게하거나 화를 내거나 화를내는 나쁜 일에 대해 이야기하는 것은 사소 해 보일 수 있습니다. 부모님이 일하러 가거나 일을하거나 특정 활동을 할 때 나쁜 소식에 대해 이야기하도록 권장하지 않습니다.
팁 : 부모님이 휴식을 취하거나 메인 룸에 모일 때까지 기다리십시오.
4. 말할 필요가있는 것을 말하십시오
부모가 귀하의 상황을 이해하도록 돕기 위해 명확하게 말하십시오. 당신이 생각하고 느끼고 원하는 것을 설명하십시오. 거짓말을하면 부모가 당신이하는 말을 믿기 어렵 기 때문에 부모와 솔직하게 이야기하는 습관을들이십시오.
부모님의 이야기를 들어보세요. 그들의 의견에 동의하지 않으면 예의 바르고 온화하게 말하십시오. 이것은 그들이 당신이 생각하는 것을 아는 데 도움이 될 수 있습니다.
팁 : 부모님의 의견에 동의하지 않을 때 이야기 할 수 있지만 부모님이 이야기 할 때 여전히주의 깊게 들어야하므로 부모님이 이야기하는 내용을 이해한다는 것을 알 수 있습니다. 분위기를 혼란스럽게 만드는 논쟁을하지 마십시오.
5. 좋은 것에 대해 이야기하는 습관을 가지십시오.
부모와 관련해서 나쁜 일만하지 않는 것이 좋습니다. 오늘했던 좋은 일, 친구의 재미있는 농담, 한 활동 등에 대해 이야기 할 수 있습니다. 이렇게하면 부모와 좋은 관계를 유지하는 데 도움이됩니다.
그러나 이것이 작동하지 않으면 어떻게 될까요?
각 자녀와 부모의 관계가 다르기 때문에이 방법이 모든 사람에게 완전히 적용되는 것은 아닙니다. 따라서 그래도 부모에게 그렇게 말할 수 없다면 믿을 수있는 다른 성인을 찾으십시오. 친척, 교사, 삼촌, 숙모 등 당신이 경험하고 느끼는 일을 처리 할 수 있도록 당신을 듣고 이해하고 돌보고 믿을 수있는 사람을 찾으십시오.
