몽유병 : 증상, 약물 등 • 안녕하세요 건강

정의

수면 걷기 란 무엇입니까?

몽유병 또는 somnambulism으로도 알려진 수면 걷기는 깊은 수면 중에 발생하는 행동 장애로 사람이자는 동안 걷거나 복잡한 행동을 수행하게합니다.

Somnambulism은 수면 1 시간에서 2 시간 이내에 나타나는 경향이 있으며 약 5-15 분에 발생할 수 있습니다.

이 상태는 성인보다 어린이에게 더 흔하며 누군가 수면이 부족할 때 더 자주 발생합니다.

몽유병은 일반적으로 에피소드 내내 깊은 수면을 유지하기 때문에 일어나기가 어렵고 몽유병 사건을 기억하지 못할 수 있습니다.

수면은 위험합니까?

Somnambulism은 위험하지 않습니다. 그러나이 상태를 경험하는 어린이는 깨어 있지 않고 계단을 내려가거나 창문을 여는 등 자신이하는 일을 인식하지 못할 수 있기 때문에 위험 할 수 있습니다.

수면 걷기는 일반적으로 그 사람에게 감정적으로나 심리적으로 무언가 잘못되었다는 신호입니다. 그러나이 상태는 정서적 해를 끼치 지 않습니다.

수면 걷기는 얼마나 흔한가요?

몽유병은 매우 흔합니다. 이 상태는 모든 연령의 환자에서 발생할 수 있습니다. 몽유병은 위험 요인을 줄여 치료할 수 있습니다. 자세한 정보는 의사와 상담하십시오.

조짐

수면 걷기의 징후와 증상은 무엇입니까?

몽유병은 대부분 깊은 수면 중에 시작되지만, 일반적으로 잠들기 몇 시간 이내에 더 가벼운 수면 단계에서 발생할 수 있으며, 환자는 에피소드 중에 반 의식 상태가 될 수 있습니다.

일반적으로 somnambulism을 가진 사람들은 몽유병 중에 눈을 뜨고 있지만 깨어 났을 때 같은 방식으로 보지 않습니다. 종종 그들은 자신이 다른 방이나 장소에 있다고 생각합니다.

somnambulism을 가진 사람은 다음을 느낄 수 있습니다.

침대에서 일어나 산책
침대에 일어나 눈을 떠
비참한 표정
옷 갈아 입기, 말하기 또는 간식 만들기와 같은 일상적인 활동 수행
다른 사람과 반응하거나 의사 소통하지 않음
에피소드 중 일어나기 어려움
깨어 난 직후 방향 감각을 잃거나 혼란 스러움
빨리 잠에 들기
아침의 에피소드를 기억하지 못함
때때로 수면 장애로 인해 낮 동안 기능하기가 어렵습니다.
몽유병을 동반하는 수면 공포를 경험하십시오.

드물게 발생하지만 잠자는 사람은 다음을 수행 할 수도 있습니다.

집을 떠나다
자동차 운전
찬장에서 배변하는 것과 같은 비정상적인 행동
의식없이 성행위에 참여
계단에서 떨어지거나 창문에서 뛰어 내리는 등의 부상
깨어 난 후 또는 사건에서 혼란스러워지면 무례 해집니다.

몽유병 외에도 somnambulism의 다른 증상은 다음과 같습니다.

착각
사건에 대한 기억이 거의 또는 전혀 없음
에피소드 중에 사람을 깨우는 데 문제가 있음
찬장에서 소변을 보는 것과 같은 부적절한 행동 (어린이에게 더 흔함)
외침 (몽유병이 수면 공포증과 일치 할 때)
폭력

위에 나열되지 않은 징후와 증상이있을 수 있습니다. 특정 증상에 대한 우려가있는 경우 의사와 상담하십시오.

언제 의사를 만나야합니까?

드물게 발생하는 보행 수면 장애는 일반적으로 의료진의 도움이 필요하지 않습니다. 때때로이 상태는 심각한 징후이며 특히 어린이의 경우 저절로 사라질 수 있습니다.

그러나 몽유병이 자주 발생하거나 수면 증이있는 사람이 자신을 다치게하는 것이 염려되는 경우 의사에게 전화하는 것을 고려해야합니다.

다음과 같은 증상이 나타나면 의사에게 연락해야합니다.

예를 들어 일주일에 1-2 회 이상 자주 발생합니다.
몽유병 (집을 떠나는 등) 또는 다른 사람에게 위험한 행동이나 부상을 입 힙니다.
가족 구성원의 수면 장애를 유발하거나 몽유병을 당황하게합니다.
성인 일 때 처음 나타납니다.
청소년기까지 계속하십시오.

원인

수면 보행의 원인은 무엇입니까?

몽유병의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만 그 상태는 가계에서 발생할 수 있습니다. 가족 구성원에게도 증상이 있으면 수면 증을 경험할 가능성이 더 높습니다.

다음은 수면 보행을 유발하거나 유발할 수있는 것입니다.

수면 부족
피로
스트레스
우울증
걱정
발열
수면 일정 중단
단기 최면, 진정제 또는 정신 질환 치료제의 조합 및 알코올과 같은 약물.

때때로 몽유병은 다음과 같이 수면을 방해하는 조건에 의해 유발 될 수 있습니다.

폐쇄성 수면 무호흡증과 같이 수면 중 비정상적인 호흡 패턴을 특징으로하는 장애 모음 인 수면 중 호흡기 장애
기면증
하지 불안 증후군
위산
편두통
갑상선 기능 항진증, 머리 부상 또는 뇌졸중과 같은 의학적 상태
여행.

위험 요소

수면 보행 위험을 증가시키는 것은 무엇입니까?

몽유병에는 다음과 같은 많은 위험 요소가 있습니다.

유전

가족의 수면은 내리막 길입니다. 부모 중 한 명이 어렸을 때 또는 성인이되었을 때 몽유병을 경험하면 가능성이 2-3 배 증가 할 수 있습니다.

나이

수면 보행은 노인보다 어린이에게 더 흔하며 성인의 몽유병 발생은 일반적으로 건강 상태와 관련이 있습니다.

진단

수면 걷기는 어떻게 진단됩니까?

혼자 살면서 몽유병 상태를 완전히 알지 못한다면 스스로 솜남 불증 진단을받을 가능성이 높습니다. 아이가 몽유병에 걸리면 그 사실을 알게 될 것입니다.

수행 할 수있는 테스트는 다음과 같습니다.

신체 검사

의사는 야간 발작, 기타 수면 장애 또는 공황 발작과 같이 몽유병을 모방하는 상태를 확인하기 위해 신체적 또는 심리적 검사를 수행 할 수 있습니다.

수면 연구

어떤 경우에는 실험실 수면 검사가 권장 될 수 있습니다. 수면 다원도라고도하는 수면 연구에 참여합니다.

당신은 실험실에 머물 것입니다. 기술자는 접착제 또는 테이프와 같은 약한 접착제를 사용하여 센서를 두피, 관자놀이, 가슴 및 발에 배치합니다.

센서는 케이블로 컴퓨터에 연결됩니다. 혈액의 산소 수준을 확인하기 위해 손가락이나 귀에 작은 클램프를 놓습니다.

수면 다원 검사는 연구 중 뇌파, 혈중 산소 수치, 심박수 및 호흡, 눈과 다리 움직임을 기록했습니다. 기술자들은 당신이자는 동안 밤새 당신을 지켜 봅니다.

뇌파

뇌파 검사 (EEG)는 드문 조건에서 수행됩니다. 의사가 걷는 수면을 유발하는 심각한 상태를 의심하는 경우 뇌 활동을 확인하는 유용한 검사 인 EEG가 필요할 수 있습니다.

의사는 정보를 검토하여 수면 장애가 있는지 판단합니다.

치료

제공된 정보는 의학적 조언을 대체하지 않습니다. 항상 의사와 상담하십시오.

수면 보행은 어떻게 처리됩니까?

드물게 발생하는 몽유병 치료는 대개 불필요합니다. 어린이의 몽유병은 대개 청소년기에 사라집니다.

아이나 집안의 다른 사람이 몽유병을 앓고있는 것을 발견하면 천천히 다시 침대로 데려가십시오.

몽유병의 부정적인 결과 (예 : 부상, 당황 또는 타인을 괴롭히는 위험)가있는 경우 치료가 필요할 수 있습니다.

치료에는 다음이 포함될 수 있습니다.

몽유병이 수면 부족 또는 수면 장애, 의학적 상태 또는 정신 장애와 관련된 경우 기저 상태를 해결합니다.
치료 결과 몽유병이 의심되는 경우 약물 변경
기대하면서 일어나기 : 몽유병 시간 15 분 전에 몽유병자를 깨운 다음 다시 잠자리에 들기 전에 5 분 동안 깨어납니다.
몽유병이 잠재적 인 부상을 일으키거나, 가족 구성원을 자극하거나, 당혹 스럽거나 수면 장애를 유발하는 경우 벤조디아제핀 또는 특정 항우울제와 같은 약물.
자기 최면을 배우십시오.

Kids Health에서 인용 한 것처럼, 자주 걷는 어린이를 위해 의사는 기상 일정이라는 치료를 권장 할 수 있습니다. 이것은 부모가 일반적인 몽유병 일정 전에 자녀를 깨우도록 요청받는 것을 의미합니다.

이 방법은 수면 걷기를 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 드물게 의사가 수면을위한 약을 처방 할 수 있습니다.