자녀가 중학교 및 황소에서 성공하도록 돕는 10 가지 방법; 안녕 건강

부모의 지원은 중학교 (SMP)를 통해 청소년을 돕는 데 가장 중요한 것입니다. 그러나 더 독립적이 되고자하는 욕구와 함께 부모가 언제 직접 참여해야하는지, 언제 뒤에서 친구를 지원해야하는지 아는 것이 다소 어려울 수 있습니다.

중학교에서 자녀의 발전을 돕는 10 가지 방법이 있습니다.

1. 선생님에 대해 알아보세요

부모가 학업 생활에 참여한다면 십대 자녀는 더 잘할 수 있습니다. 학교 행사에 참석하는 것은 자녀의 학교 상황을 확인하고 교사를 알 수있는 좋은 방법입니다. 또한 담임 선생님과 만나 학교 프로그램 및 규칙은 물론 학부모와 보호자가 알아야 할 옵션에 대해 논의 할 수 있습니다.

교사 및 학생 회의에 참석하는 것은 학교에 대한 정보를 유지하는 좋은 방법입니다. 많은 학교에서 교사는 일반적으로 자녀의 행동 문제가 있거나 성적이 떨어질 때만 부모에게 전화를 걸지만 교사와 약속을 잡고 만나서 자녀의 학업 발달 또는 특별한 필요에 대해 논의합니다.

학부모 또는 보호자는 자녀가 학교에 학생으로 등록되어있는 한 교사, 학교 교장 또는 기타 교직원을 만날 권리가 있음을 기억하십시오.

2. 학교 방문

앎 배치하다 학교 건물의 레이아웃은 자녀가 학교에서의 하루에 대해 이야기하면서 자녀와 소통하는 데 도움이 될 수 있습니다. 수업이있는 곳, UKS, 구내 식당, 체육관, 운동장, 운동장, 홀, 교 사실 등을 알아보세요. 그러면 자녀가 이야기를하는 동안 자녀의 세계를 상상할 수 있습니다.

이제 많은 교사들이 숙제, 시험 날짜, 수업 행사 및 여행에 대한 세부 정보가 포함 된 전문 웹 사이트를 운영하고 있습니다. 또는 자녀의 학교 웹 사이트에 나와있을 수도 있습니다. 그렇다면 웹 사이트를 사용하여 항상 최신 정보를 유지할 수 있습니다.최신 정보 학교에서 일어나는 일들.

3. 공부하고 숙제를 할 수있는 지원적인 분위기와 장소 만들기

중학교는 초등학생보다 숙제 (숙제)가 많고 보통 1 박 2 시간 정도 걸립니다.

자녀를 돕는 가장 중요한 방법은 자녀가 공부와 숙제에 전념하는 조용하고, 깔끔하고, 편안하고, 방해받지 않는 장소를 확보하는 것입니다. 주의가 산만하지 않다는 것은 매일 밤 그녀의 숙제와 무관 한 전화, 텔레비전 또는 어떤 것도 없다는 것을 의미합니다. 그가 다른 것에 의해 산만 해지지 않도록 정기적으로 그를 확인하십시오.

그가 숙제를하는 동안 그와 동행하고 다른 일을하십시오. 항상 일정에 따라 숙제를하도록 상기시킵니다.

자녀가 어려움을 겪을 때 항상 귀하의 도움을 요청하도록 격려하십시오. 방과 후 추가 지원을 제공하기 위해 많은 교사가 또한 이용할 수 있으며이를 활용할 수 있습니다.

4. 자녀가 배울 준비가되어있는 학교에 다니도록하십시오

영양가있는 아침 식사는 자녀가 하루 종일 배울 준비를하도록 도와줍니다. 일반적으로 아침을 먹는 아이들은 더 많은 에너지를 가지고 학교에서 더 잘할 것입니다. 아침 식사를 한 아이들도 결석하는 경우가 드물고 배고픔과 관련된 위장 문제로 UKS에 거의 들어오지 않았습니다.

견과류, 섬유질, 단백질이 풍부하고 설탕이 적은 아침 식사를 제공함으로써 자녀의 집중력과 기억력을 향상시킬 수 있습니다. 자녀가 집에서 아침 식사를 할 시간이 없다면 땅콩 버터 나 바나나 샌드위치가 들어간 우유, 견과류, 요거트, 빵을 점심으로 가져 오십시오.

청소년은 매일 밤 8.5 ~ 9.5 시간의 수면이 필요하며, 10 대 초반 (12 ~ 14 세)은 매일 밤 최소 10 시간의 수면을 취해야 하루 종일 기민하고 공부할 준비가됩니다. 그러나 학교 초창기 시간과 숙제, 과외 활동, 친구들과 어울리기 때문에 많은 십대들이 수면 부족 문제를 경험하게됩니다. 그 결과 집중력이 떨어지고 단기 기억력이 떨어지며 반응이 느려집니다.

5. 시간 관리 능력 배양

시간 관리 기술을 가진 사람은 아무도 없습니다. 이것은 기술 배우고 실천해야합니다. 시간 관리는 중학생들에게 가장 중요한 것 중 하나입니다. 왜냐하면 그가 다른 교사들과 많은 새로운 과목을 겪는 것은 이번이 처음이기 때문이며 그의 과외 활동은 초등학교 때보 다 훨씬 바쁘기 때문입니다. 부모 또는 보호자로서 시간 관리를 가르치면 도움이 될 수 있습니다.

특별한 바인더와 달력에 수업 노트, 수업 일정 및 기타 활동 일정을 구성하는 방법을 자녀에게 가르치십시오. 학교와 관련이없는 다른 활동에 대한 일정도 포함하여 매일 일정을 구성하고 우선 순위를 조정할 수 있도록하는 것을 잊지 마십시오.

6. 학습 기술 가르치기

중학생의 어려움 중 하나는 같은 날에있을 수있는 다양한 교사와 과목의 숙제와 시험 준비에 적응해야한다는 것입니다. 귀하와 귀하의 자녀가 시험 일정이 언제인지 알고 있는지 확인하고 각 시험 전에 공부할 충분한 시간이 있는지 확인하십시오. 같은 날에 많은 시험이있을 때 자녀가 하룻밤에 한 번에 많이 공부할 필요가 없도록 사전에 공부 달력을 만들도록 도와주세요.

자녀에게 수업 시간에 메모를하고 집에있을 때 메모를 검토하도록 상기시킵니다.

간단한 질문 테스트를하거나 테스트를위한 연습을하는 것과 같은 몇 가지 기술을 사용하여 그의 가정 수업을 복습하도록 도울 수 있습니다. 뇌에서 더 많은 정보를 처리할수록 (쓰기, 읽기, 말하기, 듣기를 통해) 더 많은 정보가 기억됩니다. 단어를 반복하거나, 책을 큰 소리로 다시 읽거나, 메모를 다시 쓰거나, 정보를 다른 사람에게 기록하면 자녀의 뇌가 데이터를 기억하는 데 도움이 될 수 있습니다.

수학과 정확한 과학에 관해서는 연습이 이해를 높이는 가장 효과적인 방법입니다. 인터넷에서 자녀가 할 수있는 연습 문제에 대한 리소스를 찾을 수도 있습니다.

그러나 항상 기억하십시오. 숙면을 취하는 것이 밤새 공부하는 것보다 낫습니다. 연구에 따르면 공부를 위해 수면을 희생하는 학생들은 다음날 더 많은 문제를 겪는 경향이 있습니다.

7. 학교 규칙을 알고

모든 학교에는 학생들의 행동에 관한 규칙과 결과가 있습니다. 학교는 일반적으로 학생 핸드북에 징계 정책 (학교 행동 규범이라고도 함)을 나열합니다. 이 규칙은 학생 매너, 옷 입는 방법, 전자 장치 사용 및 규칙을 어길 경우 직면해야하는 결과를 다룹니다.

이 정책에는 출석 / 결석, 기물 파손, 속임수, 전투 및 무기 소지에 대한 규칙 및 처벌도 포함될 수 있습니다. 많은 학교에는 괴롭힘. 학교의 정의를 아는 것이 좋습니다. 괴롭힘, 결과적으로 피해자 지원 및 후속보고 절차 괴롭힘.

자녀가 학교에서 무엇을해야하고 무엇을하지 말아야하는지 아는 것이 매우 중요하므로 자녀가 위반을 저지를 때 학교가 초래하는 결과를 지원해야합니다. 학교의 규칙이 가정에서 적용되는 규칙과 크게 다르지 않으면 학생들이 더 쉬울 것입니다. 교육자들은 학생의 나이에 따라 심각한 위반과 그에 따른 결과에 대해 법 집행 공무원을 학교에 소환 할 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.

8. 학교 활동에 참여

자녀의 학교 행사에서 자원 봉사는 자녀의 교육에 관심이 있음을 보여주는 좋은 방법입니다.

그러나 일부 중학생은 부모가 학교 나 학교 행사에 참석할 때 기뻐할 수 있고, 일부는 당황 스러울 수 있습니다. 그들의 단서를 이해하여 상호 작용이 귀하와 귀하의 자녀에게 얼마나 유용 할 것인지, 그리고 학교 활동에 자원 할 것인지 여부를 결정하십시오. 그를 염탐하려는 것이 아니라 학교에서 그를 도우려고 한 것임을 분명히하십시오.

9. 학교에서 아이들의 출석을 감시하십시오

열, 메스꺼움, 구토, 설사 또는 활동을 할 수 없게 만드는 기타 질병이있는 십대 자녀는 집에서 쉬어야합니다. 그러나 그와는 별도로 수업 과제, 프로젝트, 시험 및 숙제를 따라 잡는 것이 더 어렵고 학습 과정에 영향을 미치기 때문에 매일 학교에 오는 것이 매우 중요합니다.

아이가 학교에 가지 않을 변명을 자주 가지고있는 것 같다면, 그가 당신에게 말하지 않는 다른 이유가있을 수 있습니다. 괴롭힘, 어려운 과제, 낮은 성적, 사회적 문제, 친구와의 문제 또는 교사와의 문제. 원인을 찾고 해결책을 찾기 위해 그와 함께 이야기하십시오.

학교에 자주 늦는 아이들도 수면 부족 문제를 겪을 수 있습니다. 십대 자녀에게 규칙적인 수면 일정을 유지하면 학교에서 졸리는 것을 피하고 지각을 줄이는 데 도움이됩니다.

만성 건강 문제가있는 청소년의 경우 교사는 가족과 함께 일하고 숙제를 제한하여 적응할 수 있도록합니다.

10. 학교에 대해 이야기 할 시간을 가지십시오.

자녀가 성장하고 독립적이기를 원할 때 자녀와 관계를 맺는 것은 부모에게는 어려운 일이지만 매우 중요합니다. 사실, 학교에서의 활동, 새로운 취미, 사회 생활, 어쩌면 사랑의 삶조차도 대부분의 고등학생에게 최우선 순위이며, 부모와 보호자는 여전히 항상 사랑,지도 및 지원을 제공하는 앵커 장소입니다.

매일 그와 대화하려고 노력하여 학교와 그의 삶에서 무슨 일이 일어나고 있는지 알 수 있습니다. 자녀가 학업에 관심이 있다는 것을 알게되면 더 진지하게 공부할 것입니다.

의사 소통은 양방향 거리이므로 말하고 듣는 방식은 듣고 응답하는 방식에 영향을 미칠 수 있습니다. 주의 깊게 듣고, 눈을 마주치며, 아이가 말하는 동안 다른 행동을하지 않는 것이 매우 중요합니다. 대답이 단순히 "예"또는 "아니오"가 아닌 질문을하십시오.

저녁 식사 나 아침 식사 시간과는 별도로, 학교 여행 중 (학교에 데려가는 경우) 또는 쇼핑과 같은 가정 활동을 할 때 대화하기 좋은 시간입니다.

자녀가 부모와 공개적으로 이야기 할 수 있다는 것을 알게되면 학교에서 어려움을 극복하는 것이 더 쉬울 수 있습니다.