차례:
- 나쁜 신발로 인한 10 가지 질병
- 1. 아저씨
- 2. 피부 경화 (옥수수)
- 3. 해머 투 (망치 족지)
- 4. 발가락 교차
- 5. 안쪽으로 자란 손톱
- 6. 당뇨병 발
- 7. 모튼 신경종
- 8. 펌프 범프
- 9. 중족골 통
- 10. 허리 통증
여성들은 종종 하이힐, 뾰족한 발가락 신발, 단단한 신발 및 기타 나쁜 유형의 신발을 신습니다. 그러나 매우 평평한 플랫 슈즈가 가장 위험한 신발 유형 중 하나 일 수 있다는 사실을 아는 사람은 많지 않습니다. 발바닥에 대한 지지력이 부족하면 발바닥 조직의 염증 인 발바닥 근막염과 같은 심각한 문제가 발생할 수 있습니다. 종합 해보면, 이것은 나쁜 유형의 신발을 신는 사람들이 자주 경험하는 다양한 질병이며, 많은 사람들은 회복을 위해 수술이 필요합니다.
나쁜 신발로 인한 10 가지 질병
1. 아저씨
아저씨는 엄지 발가락 기저부의 관절 주위의 뼈 또는 조직의 확대입니다. 아저씨가 자라면 엄지 발가락이 엄지 발가락 옆의 발가락쪽으로 방향이 바뀌어 신발을 신었을 때 붓기와 통증을 유발할 수 있습니다. 유전 적 요인이 아저씨의 출현에 영향을 미칠 수 있지만, 대부분의 경우 아저씨는 특히 너무 꽉 끼는 신발을 신었을 때 항상 불량한 신발 착용과 관련됩니다.
이 경우 비수술 적 치료는 발 상자가 더 넓은 신발을 착용하고 스페이서 (스페이서) 엄지 발가락과 다른 손가락 사이, 엄지 발가락을 누르거나 엄지 발가락에 얼음 조각을 바르십시오. 이러한 간단한 유지 관리 단계가 효과적이지 않은 경우 의사는 아저씨 제거 수술 수행에 대해 논의 할 수 있습니다.
2. 피부 경화 (옥수수)
옥수수 꽉 조이는 신발이 지속적으로 피부를 눌렀을 때 발생하는 굳은 살의 한 유형입니다. 간단한 유지 관리에는 착용이 포함됩니다. 인주 위에 거품 옥수수 압력을 완화하는 데 도움이됩니다. 또한 정확하고 발의 넓은 부위에 맞는 신발을 신는 것이 도움이됩니다.
3. 해머 투 (망치 족지)
망치 족지 다리가 똑바로 밟는 대신 구부러지기 시작할 때 발생합니다. 손가락의 중간 관절이 위쪽으로 구부러지고 꽉 조이는 신발에 발을 넣으면 신발 표면에 문질러 통증을 유발합니다. 또한 발이이 비정상적인 위치에 계속 있으면 발가락에 붙어있는 근육이 계속 약화됩니다.
망치 발가락은 일반적으로 옥수수 아치 위, 따라서 불편 함을 더합니다. 간단한 치료를 위해 발가락 상자가 더 넓은 신발을 사용하고 발가락 부목을 착용하고 해당 부위에 얼음 조각을 바르십시오. 이 기술이 효과적이지 않은 경우 기형을 교정하는 수술이 옵션 일 수 있습니다.
4. 발가락 교차
너무 작은 발가락 상자에서 발가락이 구겨지면 교차 발가락 모양이 발생하고 일정한 압력으로 인해 두 번째 또는 세 번째 손가락이 다른 발가락으로 이동합니다. 이 상태에 대한 간단한 치료는 발 상자가 더 넓은 신발을 신는 것입니다 스페이서 또는 발을 바닥에 대고 눌러 발가락을 분리하고 문제 영역에 얼음 조각을 적용합니다. 이러한 간단한 치료가 실패하면 수술이 옵션이 될 수 있습니다.
5. 안쪽으로 자란 손톱
내향성 손톱은 일반적으로 발가락 끝 근처에서 손톱을 짧게 절단 할 때 엄지 발가락에 발생합니다. 이 부상은 발가락 상자가 너무 빡빡한 신발에 발을 넣을 때 악화되어 첫 번째 발이 두 번째 다리에 압력을 가하여 손톱에 비정상적인 압력을 가할 수 있습니다. 이 일정한 압력은 손톱에 염증과 통증을 유발합니다.
간단한 치료는 발가락 상자가 더 넓은 신발을 신고 따뜻한 물에 하루에 3-4 회 발을 적시는 것입니다. 손톱을 똑바로 다듬고 모서리를 너무 짧게 다듬지 마십시오.
6. 당뇨병 발
당뇨병 환자는 종종 다리의 신경 손상 (말초 신경 병증)을 겪고 피부 자극이나 마찰을 느낄 수 없습니다. 신발이 너무 꽉 조이면 물집이나 궤양이 생겨 심각한 감염으로 빠르게 발전 할 수 있습니다. 당뇨병이있는 경우 매일 발에 압력, 발적, 물집, 베인 자국, 긁힘 및 손톱 문제가 있는지 확인하십시오.
7. 모튼 신경종
이것은 다리 중간 신경의 손상입니다. 이로 인해 주변 조직이 두꺼워지고 통증과 무감각을 유발할 수 있습니다. 증상 완화를 위해이 조직을 제거하기 위해 때때로 수술이 필요합니다.
8. 펌프 범프
기술적으로 이것은 뻣뻣한 등받이와 하이힐의 끈에 대한 지속적인 압력과 마찰로 인해 발 뒤꿈치에서 발생하는 뼈 성장 인 Haglund의 변형이라고합니다. 이 장애를 치료하는 유일한 방법은 과도한 뼈를 제거하는 수술입니다.
9. 중족골 통
이것은 고통스러운 유형의 염증이며, 발가락과 발바닥 사이의 뼈인 중족골 뼈에 반복적 인 압력이 가해지면서 발의 공에서 발생합니다.
10. 허리 통증
하이힐의 경우 Dr. Splichal은 발 볼의 무게가 증가하면 골반이 앞으로 기울어 질 수 있다고 말합니다. 따라서이를 보완하기 위해 허리를 기울여 허리의 아치를 늘려서 요추에 무게를 실을 수 있습니다. 뒤꿈치가 높을수록 압력이 커집니다.
