다음과 같은 천연 강력한 약물은 비아그라보다 덜 효과적입니다.

구연산 실데나필이 함유 된 비아그라와 같은 화학 물질이 강한 약물은 종종 남성이 침대에서 능력을 향상시키는 무기로 사용됩니다. 그러나 이러한 약용 강력한 약물을 부주의하게 복용해서는 안된다는 것을 알고 계셨습니까? 성관계를 위해 스태미나 부스터가 필요하다면 잠자리에 들기 전에 다음과 같은 자연 강장제를 시도해 볼 수 있습니다.

파트너를 만족시키는 다양한 천연 강장제

비아그라 외에도 필요에 따라 섭취 할 수있는 강력한 화학 약물의 다양한 선택이 있습니다. 안타깝게도이 강력한 약물은 지시대로 사용하지 않으면 두통, 위장 장애, 시력 문제 및 기타 영향과 같은 부작용이 있습니다.

대안으로 많은 사람들이 화학적 강장제보다 천연 강장제를 선택하는 이유는 동일한 기능을 가지고 있기 때문입니다.하지만 천연 강장제는 부작용 위험이 적습니다.

논의 할 천연 강장제에는 두 가지 유형이 있습니다. 즉, 특정 유형의 식물에서 추출한 약초 물약과 일일 식품에서 공급되는 천연 강력한 약입니다.

허브 식물에서 추출한 천연 약초 목록

허브 식물은 섹스 중에 오래 지속되는 허브로 직접 또는 보충 형태로 섭취 할 수 있습니다. 가장 강력한 약초 요법 중 일부는 다음과 같습니다.

1. 인삼

인삼은 신체의 에너지를 증가시키는 기능을합니다. 그러나 남성 성욕과 성욕 (리비도)을 증가시키는 그 명성은 과소 평가 될 수 없습니다.

인삼은 오랫동안 자연의 강력한 약, 일명 최음제로 여겨져 왔습니다. 뿐만 아니라 홍삼은 발기 부전 치료제로 오랫동안 사용되어 왔습니다. 이 효과는 다양한 인간 사례 대조 연구에서 확인되었습니다.

저널 연구 정자 형성 2013 년에 발표 된 인삼은 건강한 남성이나 불임 경향이있는 사람들 모두에서 정자의 질과 수를 향상시킬 수있는 잠재력이 있다고보고했습니다.

2. 지구 못

동남아시아 사람들에게 pegis bumi 또는 Tongkat ali는 전통 강약의 특성을 가지고있는 것으로 알려져 있습니다. 이 최음제 지 식물은 인도네시아, 말레이시아, 베트남에서 볼 수있어 쉽게 찾을 수 있습니다.

땅 말뚝의 뿌리와 껍질은 종종 발기 부전 치료, 성욕 증가, 불임 문제 (불임) 치료에 사용됩니다.

저널 연구 분자 보고에 따르면 허브 페그 부 미는 남성의 생식력을 높일 수 있습니다.

이것은 마우스와 인간 모두에서 테스트했을 때 정액의 ​​양과 정자의 수의 증가와 관련이 있습니다.

3. 은행 나무

에 포함 된 연구 성의학 저널 2017 년 은행 나무 추출물이 바르 데나 필과 병용되기보다는 타다라필 (시알리스)과 병용하면 발기 부전을 치료하는 천연의 강력한 약물로 효과적 일 가능성이 있음을 보여주었습니다.

이 보고서는 한국에서 발표 된 초기 연구 이론을 뒷받침합니다. 아시아 안드로 지 저널 2011 년에.

연구에 따르면 은행 나무 추출물과 미로 데나 필의 조합은 음경 축에서 PDE5 효소의 생성을 비활성화합니다. PDE5 효소는 사정 후 음경을 다시 둔화시키기 위해 신체에서 생성되는 효소입니다.

같은 연구에서는 은행 나무 추출물이 산화 질소 생성을 자극하여 혈관을 확장한다는 사실도 발견했습니다. 혈관이 확장되면 음경으로가는 혈류가 더 무거워집니다. 음경으로가는 혈류가 많을수록 발기가 더 강하고 오래 지속됩니다.

4. 호색한 염소 잡초

뿔의 염소 잡초 또는 epimedium은 중국과 동아시아 본토 또는 그 주변에서 유래하는 오래 지속되는 약용 식물입니다. 잎은 일반적으로 남성 성욕을 높이고 발기 부전을 완화하는 데 사용됩니다.

발표 된 연구 1 건 성의학 저널 2010 년은 epimedium이 활성 화합물 인 icariin을 포함한다고보고했습니다.

Icariin은 음경에서 PDE5 효소의 활동을 억제하여 혈액이 더 빠르게 흐르도록하여 음경의 축을 채 웁니다. 결과적으로 발기가 더 강해지고 오래 지속됩니다.

지금까지이 천연의 강력한 약물의 부작용은없는 것으로 알려져 있지만 발기 증가 효과는 일시적인 경향이 있습니다.

5. 카바-카바

Kava-kava는 남태평양 섬 주민들이 근육 경련과 통증을 완화하기 위해 오랫동안 사용했습니다.

그러나이 식물은 또한 스트레스를 해소하고 남성의 우울증 위험을 줄이는 것으로 알려져 있습니다. 카바를 섭취하면 행복감을 유발할 수있는 뇌 신경에 이완 및 이완 효과가 있습니다.

스트레스와 우울증은 가장 자주 각성이 급격히 떨어지고 침대에서 수행하는 데 영향을 미치는 심리적 이유입니다.

6. 마카 루트

마카 뿌리 또는 종종 마카라고 불리는 것은 미국 페루의 안데스 산맥에서 자라는 허브 식물의 뿌리입니다.

이 식물은 남성용 천연 강장제로 오랫동안 명성을 얻었습니다. 연구 결과 BMC 보완 의학 및 요법 마카 뿌리는 남성의 성적 욕구를 자극하고 발기 부전 완화에 효과적이라는 결론을 내 렸습니다.

리비도를 높이는 것 외에도 마카 뿌리를 사용하여 체력을 높일 수 있으므로 성관계가 더 오래 지속됩니다.

7. 다미 아나 잎

다미 아나 잎 (Turnera diffusa)는 오랫동안 마야 인디언에 의해 남성용 천연 강장제로 사용되었습니다. 이 전통 의학조차도 "사랑의 묘약"이라고 불립니다.

저널에 실린 2010 년 연구 Planta Medica 언급 된 damiana 잎 추출물은 생쥐의 흥분과 성욕을 자극합니다.

이 잎의 활성 화합물은 PDE5 효소의 생성을 억제하여 성관계 후 다시 성기를 느리게 만듭니다. 불행히도 인간 물체에 대한 과학적 증거는 여전히 매우 제한적이며 더 이상 연구되지 않았습니다.

체력을 높이는 식품 영양

섭취 한 음식에서 영양 섭취를 유지하는 것은 실제로 성 건강 상태에 매우 영향을 미칩니다. 한편, 성욕을 증가시킬 수있는 식품 공급원은 다음과 같다.

1. 비타민 E의 식품 공급원

비타민 E는 피부에 활력을 줄뿐만 아니라 남성의 성적 문제를 극복하는 데에도 좋습니다. 비타민 E는 남성 성욕을 증가시키는 호르몬 테스토스테론의 생성을 유발할 수 있기 때문에 종종 천연 강장제라고 불립니다.

또한 비타민 E는 활성 산소의 영향과 싸우는 항산화 제 역할도합니다. 활성 산소의 축적은 당뇨병, 심장병, 고혈압과 같은 다양한 만성 질환의 주요 위험 요소로, 침대에서 남성의 성능을 저하시킵니다.

해바라기 씨 오일, 시금치 케일, 브로콜리, 아보카도와 같은 다양한 식품에서 비타민 E의 천연 공급원을 찾을 수 있습니다.

2. L- 아르기닌

L- 아르기닌은 신체가 자체 단백질을 생성하도록 돕는 아미노산입니다. 체내에서 L- 아르기닌은 산화 질소 (NO) 가스로 분해됩니다.

이 가스는 혈관을 이완시켜 산소가 풍부한 혈액이 몸 전체로 흐르도록합니다. 증가 된 혈류량은 각성을 자극하고 발기를 강화하고 유지합니다.

이 기능 덕분에 L- 아르기닌은 남성의 성기능을 향상시키는 비아그라의 작용을 대체 할 수있을 것으로 예측되는 강력한 천연 약물이 될 수 있습니다. 신체가 자체적으로 L- 아르기닌을 생산할 수 있지만 제한적입니다.

생선, 붉은 육류, 가금류, 대두, 씨앗, 견과류 및 유제품을 포함한 단백질이 풍부한 식품에서 추가 L- 아르기닌을 얻을 수 있습니다.

3. L- 시트룰린

일반적으로 섭취하는 과일의 내용물이 성관계 직전에 먹으면 흥분 될 수 있다고 누가 생각했을까요?

여러 연구에 따르면 수박의 L- 시트룰린 함량은 비아그라를보다 안전하게 대체 할 수 있으며 심각한 부작용을 일으킬 가능성이 없습니다.

수박은 아미노산 L- 시트룰린의 천연 공급원입니다. 2011 년 비뇨기과 저널에 발표 된 연구의 결론에 따르면 추가 L- 시트룰린 섭취는 음경이 더 강하고 오래 지속되는 데 도움이 될 수 있습니다.

체내에서 L- 시트룰린은 L- 아르기닌으로 변환되어 더 많은 산화 질소를 공급하여 음경을 곧게 만듭니다. 그러나 이러한 잠재력은 여전히 ​​초기 단계의 연구 결과로 제한됩니다.

4. 향신료

식품 보완 성분 인 향신료는 일반 건강에 좋은 항산화 물질이 많이 함유 된 것으로 알려져 있습니다. 한편, 성욕을 높이기 위해 문제의 향신료는 육두구, 정향, 사프란입니다.

출판사 BMC 보완 의학 및 요법 육두구와 정향 추출물이 쥐 개체의 성적 행동을 개선 할 수 있음을 발견했습니다.

반면에 고가의 향신료로 알려진 사프란은 천연 강장제로도 기능 할 수 있으며 남성의 발기 부전이나 발기 부전 문제를 치료할 수도 있습니다.

부주의하게 사용하지 말고 의사와 상담하십시오

위의 천연 성분을 사용하여 오래 지속되는 다양한 방법을 시도하기 전에 기억해야 할 점은 먼저 의사와 상담해야한다는 것입니다.

그 이유는 모든 사람이 강력한 약초를 복용하기에 적합한 것은 아니기 때문입니다. 또한 서로에게 완전히 균일 한 영향을 미치지 않을 수도 있습니다.

일반적으로 의사는 약초 요법을 포함한 약물 권장 사항을 제공하기 전에 건강을 진단하고 확인합니다.

의사는 또한 다음과 같은 성 건강 개선을위한 몇 가지 제안을 할 수 있습니다.

• 항상 파트너와의 의사 소통을 유지하도록 권장하십시오.
• 금연, 음주, 영양가있는 음식 섭취, 운동 등 건강한 생활 습관을 유지합니다.
• 충분한 휴식을 취하고 명상을하여 스트레스를 줄이십시오.
• 심장 및 혈관 질환, 당뇨병 등과 같이 성 건강에 영향을 미치는 의학적 상태를 치료합니다.

그 후 의사는 강력한 약물 복용량, 사용 방법 및 건강 상태에 맞는 추가 치료법을 권장합니다.

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