차례:
정상적으로 출산하는 산모는 제왕 절개를 한 산모보다 분만 후 질의 변화를 느낄 가능성이 더 큽니다. 그럼에도 불구하고 질은 상당히 유연한 기관이기 때문에 걱정할 필요가 없습니다.
그렇다면 출산 후 질에 어떤 변화가 일어날 수 있습니까? 질이 분만 전에 원래 크기로 돌아갈 수 있는지 여부를 포함하여 여기에서 자세한 정보를 확인하십시오.
출산 후 질의 변화
정상적인 분만 동안 아기는 자궁경 부를 통과하여 마침내 산도라고도하는 질에 도달합니다.
그렇기 때문에 아기가 쉽게 통과 할 수 있도록 질이 완벽한 질 입구를 미리 경험해야합니다.
아기가 질을 통해 나오지 않고 의사가 절개 한 후 산모의 뱃속에서 나오기 때문에 제왕 절개를하는 산모와 다릅니다.
자궁 경부 (자궁 경부)에서 분만을 시작하는 것 외에도 출산의 징후 인 파열 된 물과 수축이 있습니다.
이렇게 넓게 열리면 질이 늘어져서 예전과 똑같이 보이지 않을 것이라고 생각할 수 있습니다.
일단 개봉 한 비닐 봉인과는 다르기 때문에 안도의 한숨을 쉴 수 있습니다. 반면에 질은 실제로 탄력적입니다.
그러나 정상적인 분만 후 질에 어떤 변화가 있는지 알아야합니다. 목록은 다음과 같습니다.
1. 질이 이완
앞서 언급했듯이 질은 매우 탄력적 인 기관입니다. 이는 질이 최대 10cm (cm)까지 늘어나 아기가 태어날 수 있기 때문입니다.
출산 과정이 완료되면 질은 분만 전의 원래 크기로 돌아갑니다.
질은 임신과 분만 중에 늘어나는 근육으로 둘러싸여 있습니다. 질 크기가 실제로 분만 전과 똑같은 상태로 돌아 가지 않을 수 있다는 것은이를 기반으로합니다.
즉, 출산 후 질의 눈에 보이는 변화 중 하나는 약간 더 느슨한 크기입니다.
NHS에서 시작된 질은 일반적으로 출산 전보다 더 느슨하고 "비어있는"것처럼 보입니다.
탄력이 있지만 출산 후 질의 크기는 실제로 이전과 똑같이 돌아 오지 않습니다.
질 변화가 영향을받는 정도는 아기의 몸 크기와 진공 추출 및 겸자를 포함한 진통제 사용과 같은 여러 요인에 따라 다릅니다.
그것을 고치는 방법
느슨해 진 질의 변화는 출산 후 완전히 회복되지 않을 수 있습니다. 그러나 정기적으로 케겔 운동을함으로써이 상태를 개선 할 수 있습니다.
케겔 운동은 또한 나중에 요실금을 예방하는 데 도움이됩니다. 결과가 더 최적이되도록 하루에 4-6 번 케겔 운동을 몇 분 동안 일상적으로하십시오.
2. 건조한 질
출산 후 질이 평소보다 더 건조하고 팽팽 해지는 것은 정상입니다.
이것은 질벽이 액체로 윤활되기 때문입니다. 질벽에있는이 윤활유는 호르몬 에스트로겐의 영향을받습니다.
그렇기 때문에 출산 후 질 건조증은 임신 중 에스트로겐 수치가 높고 산후가 줄어들 기 때문일 수 있습니다.
결과적으로 분만 후 성관계 중에 건조하고 약간 불편한 질 분비물을 경험할 수 있습니다.
또한 에스트로겐과 프로게스테론 호르몬은 출산 후 급격히 감소합니다. 아기에게만 모유 수유를하면 에스트로겐 호르몬이 훨씬 더 감소 할 수 있습니다.
그 이유는 높은 에스트로겐이 체내 우유 생산을 방해 할 수 있기 때문입니다. 이러한 에스트로겐 수치의 감소는 질을 건조하게 만듭니다.
그것을 고치는 방법
출산 후 질 건조증은 대개 저절로 회복됩니다. 시간이 지남에 따라 신체의 에스트로겐 수치는 출산 전의 수치로 돌아갑니다.
산후 질 건조증을 치료하기 위해 할 수있는 몇 가지 방법, 즉 :
- 성교 중 윤활유 사용
- 성관계 중 라텍스 또는 폴리 이소프렌 콘돔 사용
- 전희성관계를 시작하기 전에 더 오래
- 기피질 주름그리고 질 클렌징 비누
- 충분한 물을 마시면서 몸에 수분 유지
- 영양가있는 산후 식품 섭취
이 방법을 시도했지만 질이 여전히 건조하다고 느껴지면 의사와 더 상담해야합니다.
3. 질이 아파요
약간 느슨하고 건조한 것 외에도 또 다른 질 변화는 출산 후 통증입니다.
Mayo Clinic 페이지에 따르면,이 상태는 의사가 출산 중 질 부위를 절개하고 꿰매기 때문입니다.
다른 신체 부위의 상처와 마찬가지로 질의 상처도 통증과 압통을 호소 할 수 있습니다.
사실 회음부 (질과 항문 사이)는 외음 절개 파열로 인해 상처를 입을 수 있습니다.
그것을 고치는 방법
출산 후 질 통증을 줄이기위한 노력, 즉 :
- 질에 얼음 주머니 바르기
- 앉을 때마다 부드러운 베개를베이스로 사용하십시오.
- 샤워하는 동안 따뜻한 물 욕조에 앉아 질에 편안한 느낌을줍니다.
- 의사의 지시에 따라 진통제 복용
질이 더 아프고 치유되지 않으면 즉시 의사와 상담하십시오.
또한 배변이나 배뇨 전후에 손을 씻어서 질, 회음부 및 항문 부위를 항상 깨끗하게 유지하십시오.
산욕 기간 동안 로키 아 출혈을 경험하고있는 동안 생리대를 교체하는 것에 대해 부지런히하는 것을 잊지 마십시오.
출산 후 성관계는 어떻습니까?
산모는 출산 후 성관계를 원하는 경우 약 4 ~ 6 주를 기다리는 것이 좋습니다.
때로는 지친 과정과 아기를 돌 보느라 바쁘기 때문에 출산 후 성관계에 대한 욕구가 돌아 오지 않을 수도 있습니다.
산모는 또한 출산 후 질이 완전히 치유되지 않았기 때문에 성관계가 다칠 까봐 걱정할 수도 있습니다.
이러한 우려는 제왕 절개 흉터가 제대로 치유되지 않았기 때문에 제왕 절개 분만을 한 산모도 경험할 수 있습니다.
그러나 몸이 회복하는 데 시간이 필요하기 때문에 걱정할 필요가 없습니다.
다시 사랑할 준비가되면 출산 후 가장 편한 다양한 성관계를 시도해 볼 수 있습니다.
엑스
