4 여성이 가장 자주 경험하는 생리 문제

월경은 여성의 삶에서 뗄 수없는 부분이되었습니다. 그러나 생리가 수백 번이라도 월간 손님은 여전히 일상 활동에 방해가 될 수 있습니다. 여성이 경험하는 가장 흔한 월경 장애는 무엇입니까? 그리고 그것을 해결하는 방법?

월경 문제가 가장 일반적입니다.

1. 혈전

배출되는 생리혈은 보통 하루에 40cc 또는 약 3 큰술 정도입니다. 출혈 자체는 보통 4 ~ 5 일 동안 지속됩니다.

정상 범위를 벗어난 월경 일정, 횟수 및 기간을 비정상 자궁 출혈이라고합니다. 또한 어떤 경우에는 색, 두께 및 혈전의 변화가 건강과 관련된 생리 문제를 나타낼 수 있습니다.

응고 생리혈은 정상적인 현상입니다. 일반적으로 혈액이 많은 날에 혈전이 나옵니다. 일부 여성은 밝은 빨간색 또는 진한 빨간색의 혈전을 경험할 수 있습니다. 여러 혈전이 있으면 생리혈이 평소보다 두껍고 두꺼워 보일 수 있습니다.

사실, 혈전은 신체에서 자연적으로 방출되는 항응고제의 존재로 예방할 수 있습니다. 그러나 월경 출혈이 심하고 빠른 날에는 항응고제가 작업을 완료 할 시간이 없었습니다.

걱정하지 마세요. 생리혈은 걱정할 필요가 없습니다. 그러나 생리혈 혈전이 너무 많아서 다량의 피를 흘려서 약하고 창백 해 보이면 즉시 의사와 상담하여 문제의 원인을 찾으십시오.

월경통은 일반적으로 모든 여성이 경험할 수 있으며, 특히 월경 첫 1-2 일 동안에 경험할 수 있습니다. 생리통은 생리혈을 제거하기 위해 자궁벽 근육의 수축으로 인해 발생합니다.

또한 월경 중 신체는 통증을 유발할 수있는 프로스타글란딘 호르몬을 생성하여 발생하는 월경통을 악화시킬 수 있습니다. 따라서 월경 중 생리통은 정상입니다.

발생하는 월경통이 과도하지 않고 일상 활동에 방해가되지 않는 한,이 상태는 정상이며 의학적으로 일차 월경통이라고합니다.

그러나 생리통이 견딜 수 없어 일상 활동을 방해하거나 특정 증상 (예 : 구토, 실신)을 유발하는 경우이 상태는 비정상이며 이차 월경통이라고합니다.

합리적인 한도 내에서 생리통을 경험한다면 여전히 정상적인 상태이기 때문에 걱정할 필요가 없습니다. 그러나 과도하고 견딜 수없는 생리통을 경험한다면, 이는 더 많은 원인을 조사 할 수 있도록 산부인과 의사와상의해야하는 생리 문제입니다.

나쁜 기분은 여성이 경험하는 가장 흔한 월경 문제 중 하나 일 수 있습니다. 일부 연구자들은 일부 여성이 다른 여성보다 월경 에스트로겐 수치의 변화에 더 민감하다고 생각합니다. 이 여성 그룹은 월경 중 기복을 경험하기 가장 쉽습니다.

여성의 신체에서 에스트로겐의 역할은 다음과 같습니다.

기분에 영향을 미치는 것 말고, 호르몬 변동은 또한 체중, 식욕 및 성욕에 영향을 미칠 수 있습니다. 스트레스, 불안, 우울증 또는식이 요법을받는 것은 에스트로겐 호르몬의 변동에 영향을 미칠 수있는 몇 가지 요인입니다.

월경 중 질 가려움증은 불편 함을 유발하고 활동을 방해 할 수 있습니다. 질 가려움증은 비누, 티슈, 콘돔, 생리대와 같은 화학 물질의 사용 또는 곰팡이, 바이러스 및 박테리아 감염으로 인한 자극으로 인해 발생할 수 있습니다.

월경으로 이어지는 호르몬 불안정 또는 생리대에 의한 자극으로 인해 질 가려움증을 경험할 수도 있습니다. 월경 중 여성 부위의 가려움증은 축축한 질과 열악한 위생으로 인해 발생할 수도 있습니다.

예방 및 치료를 위해 할 수있는 몇 가지 조치는 다음과 같습니다.

생리대의 종류와 생리대의 향수 함량에주의하십시오. 현재 밴드를 다른 브랜드의 붕대로 교체해보십시오. 여전히 가려움증이라면 가려움증의 가능한 원인은 위생 패드가 아니라 질 위생이 좋지 않기 때문입니다. 하루에 세 번 이상 패드를 교체하십시오.
질을 깨끗하게 유지하되 과도하게 청소하지 말고 따뜻한 물로 외부 만 청소하십시오. 여성용 클렌저로 세척하려면 포비돈 요오드가 함유 된 여성용 클렌저를 선택하십시오.